大学体育教程
出版时间:
2016-07
版次:
1
ISBN:
9787040457667
定价:
29.00
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
300页
字数:
470千字
-
赵一平、刘超编著的《大学体育教程》围绕《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《高等学校体育工作基本标准》的精神编写，从大学生体育学习的实际需要出发，内容为普通大学生体育学习应了解和掌握的基础体育理论知识和运动技能知识，内容表达力求简明扼要、图文并茂、通俗易懂，融实用性、科学性、知识性和可读性于一体，使学生学有所得、练有所获，进而促进大学生终身体育观念的形成。 第一章 体育与健康概述
第一节 体育概述
第二节 健康与健康教育
第三节 现代体育与人的健康
第四节 大学体育的目标与使命
第二章 体育锻炼的理论基础
第一节 体育锻炼的生理学基础
第二节 体育锻炼的心理学基础
第三节 科学的体育锻炼与评价
第四节 常见运动性疾病与运动损伤的预防与处理
第五节 运动营养与保健
第三章 体质健康的测量与评价
第一节 体质概述
第二节 大学生体质健康的测量与评价
第四章 体育文化与欣赏
第一节 体育文化概述
第二节 校园体育文化
第三节 体育比赛观赛礼仪
第五章 田径运动
第一节 走、跑、跳、投基本技能
第二节 田径竞赛规则简介
第六章 球类运动
第一节 篮球运动
第二节 排球运动
第三节 足球运?
第四节 乒乓球运动
第五节 网球运动
第六节 羽毛球运动
第七章 时尚体育运动
第一节 健美运动
第二节 健美操
第三节 体育舞蹈
第四节 轮滑运动
第八章 传统体育运动
第一节 武术
第二节 24式简化太极拳
第三节 五禽戏与八段锦
第九章 休闲体育运动
第一节 徒步走
第二节 跳绳
第三节 踢毽子
第四节 自行车运动
第五节 游泳
第六节 攀岩运动
参考文献
-
内容简介:
赵一平、刘超编著的《大学体育教程》围绕《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《高等学校体育工作基本标准》的精神编写，从大学生体育学习的实际需要出发，内容为普通大学生体育学习应了解和掌握的基础体育理论知识和运动技能知识，内容表达力求简明扼要、图文并茂、通俗易懂，融实用性、科学性、知识性和可读性于一体，使学生学有所得、练有所获，进而促进大学生终身体育观念的形成。
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目录:
第一章 体育与健康概述
第一节 体育概述
第二节 健康与健康教育
第三节 现代体育与人的健康
第四节 大学体育的目标与使命
第二章 体育锻炼的理论基础
第一节 体育锻炼的生理学基础
第二节 体育锻炼的心理学基础
第三节 科学的体育锻炼与评价
第四节 常见运动性疾病与运动损伤的预防与处理
第五节 运动营养与保健
第三章 体质健康的测量与评价
第一节 体质概述
第二节 大学生体质健康的测量与评价
第四章 体育文化与欣赏
第一节 体育文化概述
第二节 校园体育文化
第三节 体育比赛观赛礼仪
第五章 田径运动
第一节 走、跑、跳、投基本技能
第二节 田径竞赛规则简介
第六章 球类运动
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参考文献
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