击剑
出版时间:
2008-01
版次:
1
ISBN:
9787807209775
定价:
5.00
装帧:
平装
开本:
32开
纸张:
胶版纸
页数:
74页
字数:
40千字
正文语种:
简体中文
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为配合阳光体育运动的开展,吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者,共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。
盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际,教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。 第一章概述
第一节起源与发展
第二节特点与价值
第二章运动保护
第一节生理卫生
第二节运动前准备
第三节运动后放松
第四节恢复养护
第三章场地、器材和装备
第一节场地
第二节器材
第三节装备
第四章基本技术
第一节基本动作
第二节得分部位与进攻距离
第三节基本姿势
第四节基本步法
第五章基础战术
第一节实战技法
第二节简单防守战术
第三节假动作战术
第四节进攻战术
第六章比赛规则
第一节程序
第二节裁判
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内容简介:
为配合阳光体育运动的开展,吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者,共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。
盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际,教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。
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目录:
第一章概述
第一节起源与发展
第二节特点与价值
第二章运动保护
第一节生理卫生
第二节运动前准备
第三节运动后放松
第四节恢复养护
第三章场地、器材和装备
第一节场地
第二节器材
第三节装备
第四章基本技术
第一节基本动作
第二节得分部位与进攻距离
第三节基本姿势
第四节基本步法
第五章基础战术
第一节实战技法
第二节简单防守战术
第三节假动作战术
第四节进攻战术
第六章比赛规则
第一节程序
第二节裁判
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