靓妈咪养成书
出版时间:
2006-08
版次:
1
ISBN:
9787509001240
定价:
25.00
装帧:
平装
开本:
24开
纸张:
铜版纸
页数:
142页
字数:
43千字
正文语种:
简体中文
7人买过
-
想做个靓妈咪，养成秘籍在这里！
靓妈咪养成高招1：从怀孕的第一天起，食补、保养、运动、产检最重要！想要当个超级孕妈咪，补充营养、减轻害喜、调适心情、舒缓运动、注意产检都是必做功课。
靓妈咪养成高招2：孕妇装巧搭配，穿出优雅、自信和美丽！别怕人知道妳是带“球”走路，要走得更骄傲有型！“经济实惠”的原则下，名模王静莹可是坚持穿出自己的品味，怀孕期间做最美的打扮，心情也会跟着好起来！
靓妈咪养成高招3：新手妈妈小秘籍，小贝比好带又健康！孕妈咪可以用音乐和电影做胎教，更重要的是和肚里baby互动，资优贝比就是这样养成的。而熟悉的音乐更可以安抚baby，让他快快入睡呢。
靓妈咪养成高招4：坐月子餐＋热瑜伽，恢复漂亮宝贝好身材！王静莹在怀孕期间狂胖了26公斤，但是她在产后从饮食、运动双管齐下，短短2个月内便回复了“漂亮宝贝”的好身材！在本书中，首次公开让她迅速瘦下来的坐月子食谱和“热瑜伽”运动，要造福所有伟大的孕妈咪们！ 王静莹，AB型、狮子座的漂亮女生，身高174公分，体重一直维持54公斤的标准身材。过去，她是舞台上最闪亮的“漂亮宝贝”，造型宜古宜今的她，拍过多支电视广告及电影《异域》、《东方不败》、《黄飞鸿》系列，电视《施公奇案》、《玉卿嫂》等作品，在演艺圈交出了亮丽的成绩单。如今，顶著名模光环的她更成了一个小壮丁的俏妈咪。“有子万事足”的她在甜美娇柔的笑容之外，更增添了几分熟女风韵，成为最有魅力的“靓妈咪”！ 陶序“史上最强”妈咪宝典
陈序“妈妈”的意义有多大
堂序最美丽的……
自序靓妈咪就是要健康、美丽！
PART1靓妈咪的怀孕养成秘籍
前言立志当最美丽的妈妈
怀孕第1个月
怀孕第2个月
怀孕第3个月
怀孕第4个月
怀孕第5个月
怀孕第6个月
怀孕第7个月
怀孕第8个月
怀孕第9个月到生产的重要时刻
靓妈咪产后瘦身
PART2靓妈咪的坐月子养成高招
重拾美丽健康与窈窕
第1周建议食谱
第2周建议食谱
第3周建议食谱
PART3靓妈咪的瘦身绝招
运动是一定要的
瑜伽动作示范
窈窕美丽超计划
-
内容简介:
想做个靓妈咪，养成秘籍在这里！
靓妈咪养成高招1：从怀孕的第一天起，食补、保养、运动、产检最重要！想要当个超级孕妈咪，补充营养、减轻害喜、调适心情、舒缓运动、注意产检都是必做功课。
靓妈咪养成高招2：孕妇装巧搭配，穿出优雅、自信和美丽！别怕人知道妳是带“球”走路，要走得更骄傲有型！“经济实惠”的原则下，名模王静莹可是坚持穿出自己的品味，怀孕期间做最美的打扮，心情也会跟着好起来！
靓妈咪养成高招3：新手妈妈小秘籍，小贝比好带又健康！孕妈咪可以用音乐和电影做胎教，更重要的是和肚里baby互动，资优贝比就是这样养成的。而熟悉的音乐更可以安抚baby，让他快快入睡呢。
靓妈咪养成高招4：坐月子餐＋热瑜伽，恢复漂亮宝贝好身材！王静莹在怀孕期间狂胖了26公斤，但是她在产后从饮食、运动双管齐下，短短2个月内便回复了“漂亮宝贝”的好身材！在本书中，首次公开让她迅速瘦下来的坐月子食谱和“热瑜伽”运动，要造福所有伟大的孕妈咪们！
-
作者简介:
王静莹，AB型、狮子座的漂亮女生，身高174公分，体重一直维持54公斤的标准身材。过去，她是舞台上最闪亮的“漂亮宝贝”，造型宜古宜今的她，拍过多支电视广告及电影《异域》、《东方不败》、《黄飞鸿》系列，电视《施公奇案》、《玉卿嫂》等作品，在演艺圈交出了亮丽的成绩单。如今，顶著名模光环的她更成了一个小壮丁的俏妈咪。“有子万事足”的她在甜美娇柔的笑容之外，更增添了几分熟女风韵，成为最有魅力的“靓妈咪”！
-
目录:
陶序“史上最强”妈咪宝典
陈序“妈妈”的意义有多大
堂序最美丽的……
自序靓妈咪就是要健康、美丽！
PART1靓妈咪的怀孕养成秘籍
前言立志当最美丽的妈妈
怀孕第1个月
怀孕第2个月
怀孕第3个月
怀孕第4个月
怀孕第5个月
怀孕第6个月
怀孕第7个月
怀孕第8个月
怀孕第9个月到生产的重要时刻
靓妈咪产后瘦身
PART2靓妈咪的坐月子养成高招
重拾美丽健康与窈窕
第1周建议食谱
第2周建议食谱
第3周建议食谱
PART3靓妈咪的瘦身绝招
运动是一定要的
瑜伽动作示范
窈窕美丽超计划
查看详情
-
靓妈咪养成书
正版现货，品相完整，套书只发一本,多版面书籍只对书名
九品
北京市昌平区
平均发货23小时
成功完成率88.75%
-
靓妈咪养成书
正版现货，品相完整，套书只发一本,多版面书籍只对书名
九品
北京市东城区
平均发货25小时
成功完成率89.17%
-
靓妈咪养成书
正版现货，品相完整，套书只发一本,多版面书籍只对书名
九品
北京市海淀区
平均发货23小时
成功完成率89.86%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货8小时
成功完成率94.12%
-
5
2006-08 印刷
印次: 1
九品
河南省濮阳市
平均发货5小时
成功完成率97.88%
-
八五品
山东省滨州市
平均发货11小时
成功完成率90.93%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货8小时
成功完成率92.36%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货9小时
成功完成率94.54%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货8小时
成功完成率95.12%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货8小时
成功完成率94.16%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货9小时
成功完成率97.17%
-
3
八五品
江苏省无锡市
平均发货13小时
成功完成率96.71%
-
全新
海南省海口市
平均发货21小时
成功完成率81.59%
-
靓妈咪养成书
本店经营图书主为8-95品二手书，均按照实物图发货（18500172794）
九五品
河北省保定市
平均发货12小时
成功完成率95.55%
-
八品
广东省东莞市
平均发货9小时
成功完成率96.94%
-
靓妈咪养成书
【标题与图片不一致时,请质询，正版有货可开发票】
全新
海南省海口市
平均发货21小时
成功完成率81.59%
-
九五品
山东省滨州市
平均发货9小时
成功完成率97.03%
-
靓妈咪养成书
【正版有货可开发票；标题与图片不一致时,请质询】
全新
广东省广州市
平均发货9小时
成功完成率90.27%
-
九五品
广东省广州市
平均发货12小时
成功完成率94.38%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货9小时
成功完成率96.94%
-
九五品
河北省保定市
平均发货17小时
成功完成率94.39%
-
九五品
山东省滨州市
平均发货9小时
成功完成率97.03%
-
2
九五品
江苏省扬州市
平均发货9小时
成功完成率79.61%
-
7
八五品
辽宁省营口市
平均发货13小时
成功完成率97.49%
-
九品
江西省宜春市
平均发货13小时
成功完成率93.27%
-
九五品
河北省保定市
平均发货16小时
成功完成率90.56%
-
九品
河北省廊坊市
平均发货8小时
成功完成率88.5%
-
八五品
-
4
九五品
江西省南昌市
平均发货1小时
成功完成率96.36%
-
全新
-
九品
北京市通州区
平均发货10小时
成功完成率46.15%
-
九品
河北省廊坊市
平均发货9小时
成功完成率86.94%
-
全新
海南省海口市
平均发货17小时
成功完成率82.68%
-
8
九五品
-
九品
-
靓妈咪养成书
本店所有图书均为正版一手库存书，无笔记，未翻阅。出版最近一两年品相好，时间越久品相相对而言越差点，欢迎选购！，图片标题不一致时，请以标题即商品名称为准！配货发货只核对书号和商品名称，谢谢
全新
河北省保定市
平均发货34小时
成功完成率73.96%
-
九五品
上海市浦东新区
平均发货7小时
成功完成率83.33%
-
全新
湖北省武汉市
平均发货28小时
成功完成率75.89%
-
2
九五品
辽宁省沈阳市
平均发货29小时
成功完成率77.78%
-
2
全新
-
全新
河北省廊坊市
平均发货16小时
成功完成率77.5%
-
7
九品
江苏省徐州市
平均发货30小时
成功完成率66.67%
-
6
八品
广东省惠州市
平均发货13小时
成功完成率91.27%
-
全新
河北省保定市
平均发货5小时
成功完成率94.46%
-
3
九五品
江苏省常州市
平均发货9小时
成功完成率95.42%
-
九品
山东省聊城市
平均发货12小时
成功完成率90.72%
-
九五品
北京市通州区
平均发货9小时
成功完成率98.17%
-
2006-08 印刷
九品
江苏省南京市
平均发货14小时
成功完成率94.99%
-
2006-08 印刷
九品
山东省聊城市
平均发货13小时
成功完成率91.78%
-
2006-08 印刷
九五品
山东省滨州市
平均发货29小时
成功完成率87.5%
占位居中
