守住：活出最好的自己守住热爱，从平凡到超越。浮华世界里最疗愈的生活范本。

作者: 李菁著

出版社: 海南出版社

出版时间: 2020-01

ISBN: 9787544390903

定价: 49.90

装帧: 平装

开本: 32

纸张: 胶版纸

分类: 哲学心理学

4 张插图图片

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这是一本能够帮你安住当下、守住自我的个人成长之书，它为我们提供了一种不一样的生活方式和智慧。如果此刻的你时常被焦虑、烦躁、自卑、悲伤等消极情绪困扰，那么当你阅读《守住》这本书时，你会找到穿过黑暗的那缕微光，它会指引你如何为热爱而活。当你守住了热爱，你的人生已经赢了90%；当你守住底气，才能真正获得精神独立；当你守住喜悦，才会遇见对的人和爱。

李菁，笔名吧啦。
艺术硕士。曾为大学教师，教授艺术设计与广告摄影相关课程。
畅销书作家。湖南省作家协会会员，已出版散文随笔集《见素》，短篇故事集《当茉遇见莉》，励志随笔集《你的人生终将闪耀》，摄影文字集《向美而生》。
生活美学摄影师。其摄影作品格调唯美，意蕴深长，被选作梁实秋、雪小禅、张晓风等名家著作的专用插图，累计为100名女性拍摄个人写真。
摄影美学导师。亲手打造网络摄影梦想课堂，教授手机摄影摄影美学课程，公开课听课学员达10万人次。
遇见美宿主人。在湘西浦市古镇打造的“遇见美宿”被评为人气诗意民宿，带动了家乡旅游业发展。
自媒体达人。拥有阅读量千万级的爆文经验。被《人民日报》微信公号等众多流量级平台转载，成功打造个人IP。

CHAPTER1 守住热爱
做对这件事，你能胜过90％的人

上帝在送给你礼物之前，会先变成魔鬼来考验你 | 002
从0 到1，我只坚持做了四件事 | 011
所谓“不行”，都是自己设的限 | 019
这个时代，千里马是你自己，伯乐也是你自己 | 027
自由的本质是一场最深的自律 | 031
那些不听从中国式父母安排的人，后来怎么样了 | 035
人生的奇迹，大多来自吸引力法则 | 041

CHAPTER2 守住底气
精神独立，才能活得底气十足

我如何从负债累累到实现财富自由 | 054
一生只爱一个人，一生只专注一件事 | 064
为什么越来越多优秀的人都坚持早起 | 077
一个女人如何拥有幸福且闪耀的日常 | 087
你才是自己的创造者 | 096
用极简的方式过更有品质的生活 | 103
命运会偷偷惩罚那些提前透支身体的人 | 108
爱自己，从不再熬夜开始 | 114
减肥，为自己找到一种健康的生活方式 | 120
我的健康瘦身法 | 127
放慢脚步去生活，是你爱自己的开始 | 134

CHAPTER3 守住喜悦
灵魂伴侣不是找来的, 而是吸引来的

我用5 分钟确定了，他是我一直在等待的灵魂伴侣 | 142
不负等待，我终于嫁给了爱情 | 158
愿你正在爱着，且永远爱下去 | 165
美满婚姻的关键，是你能否先做一个理想的伴侣 | 174
卑微地去爱一个人，不会幸福 | 185
嫁给一个不吵架的男人，女人会有多幸福 | 189
女人，不要让将就的婚姻毁了你的一生 | 196
幸福的女人背后，都有一个“暖男 ” | 204
送给爱人最好的礼物，是舍得为对方花时间 | 209
最好的爱情，是同频共振 | 214
内容简介:
这是一本能够帮你安住当下、守住自我的个人成长之书，它为我们提供了一种不一样的生活方式和智慧。如果此刻的你时常被焦虑、烦躁、自卑、悲伤等消极情绪困扰，那么当你阅读《守住》这本书时，你会找到穿过黑暗的那缕微光，它会指引你如何为热爱而活。当你守住了热爱，你的人生已经赢了90%；当你守住底气，才能真正获得精神独立；当你守住喜悦，才会遇见对的人和爱。
作者简介:
李菁，笔名吧啦。
艺术硕士。曾为大学教师，教授艺术设计与广告摄影相关课程。
畅销书作家。湖南省作家协会会员，已出版散文随笔集《见素》，短篇故事集《当茉遇见莉》，励志随笔集《你的人生终将闪耀》，摄影文字集《向美而生》。
生活美学摄影师。其摄影作品格调唯美，意蕴深长，被选作梁实秋、雪小禅、张晓风等名家著作的专用插图，累计为100名女性拍摄个人写真。
摄影美学导师。亲手打造网络摄影梦想课堂，教授手机摄影摄影美学课程，公开课听课学员达10万人次。
遇见美宿主人。在湘西浦市古镇打造的“遇见美宿”被评为人气诗意民宿，带动了家乡旅游业发展。
自媒体达人。拥有阅读量千万级的爆文经验。被《人民日报》微信公号等众多流量级平台转载，成功打造个人IP。
目录:
CHAPTER1 守住热爱
做对这件事，你能胜过90％的人

上帝在送给你礼物之前，会先变成魔鬼来考验你 | 002
从0 到1，我只坚持做了四件事 | 011
所谓“不行”，都是自己设的限 | 019
这个时代，千里马是你自己，伯乐也是你自己 | 027
自由的本质是一场最深的自律 | 031
那些不听从中国式父母安排的人，后来怎么样了 | 035
人生的奇迹，大多来自吸引力法则 | 041

CHAPTER2 守住底气
精神独立，才能活得底气十足

我如何从负债累累到实现财富自由 | 054
一生只爱一个人，一生只专注一件事 | 064
为什么越来越多优秀的人都坚持早起 | 077
一个女人如何拥有幸福且闪耀的日常 | 087
你才是自己的创造者 | 096
用极简的方式过更有品质的生活 | 103
命运会偷偷惩罚那些提前透支身体的人 | 108
爱自己，从不再熬夜开始 | 114
减肥，为自己找到一种健康的生活方式 | 120
我的健康瘦身法 | 127
放慢脚步去生活，是你爱自己的开始 | 134

CHAPTER3 守住喜悦
灵魂伴侣不是找来的, 而是吸引来的

我用5 分钟确定了，他是我一直在等待的灵魂伴侣 | 142
不负等待，我终于嫁给了爱情 | 158
愿你正在爱着，且永远爱下去 | 165
美满婚姻的关键，是你能否先做一个理想的伴侣 | 174
卑微地去爱一个人，不会幸福 | 185
嫁给一个不吵架的男人，女人会有多幸福 | 189
女人，不要让将就的婚姻毁了你的一生 | 196
幸福的女人背后，都有一个“暖男 ” | 204
送给爱人最好的礼物，是舍得为对方花时间 | 209
最好的爱情，是同频共振 | 214

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保正版！守住：活出最好的自己（守住热爱，从平凡到超越。浮华世界里最疗愈的生活范本。）9787544390903海南出版社李菁 1.7天无理由退换货，2.当日16点前订单基本当日发出，最迟隔天，3.天津仓、成都仓、无锡仓、北京仓、广东仓、泰安仓、杭州仓、武汉仓就近发货。4.韵达、中国邮政、圆通、中通随机安排！无法指定快递敬请谅解！5.开票联系客服.

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守住活出的自己李菁部分旧书采用了标准图片，会可能出现少部分不同印次出版不同封面的情况，旧书无光盘、腰封、书衣、附件等，如有其他问题可咨询客服。

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守住活出好的自己成功学李菁新华正版

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守住：活出最好的自己守住热爱，从平凡到超越。浮华世界里最疗愈的生活范本。（有作者签名）

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守住：活出最好的自己守住热爱，从平凡到超越。浮华世界里最疗愈的生活范本。. 书籍批量上传，默认8成新左右、单本！单本！无光盘等附件（一定需要请联系客服确认），旧书保存完好，不影响学习和阅读。一般来说，①教材学习类书有或多或少的笔记；②考试做题的书，题目一般会有做过；③其他类书笔记一般很少或者没有（但要求一定没笔记的，要提前与客服沟通好再下单，否则本店不承担责任）。仓库发货之前还会再检查，确认没问题再发货的。多重检查，放心购买！

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守住：活出最好的自己守住热爱，从平凡到超越。浮华世界里最疗愈的生活范本。

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书海洋

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守住：活出最好的自己（守住热爱，从平凡到超越。浮华世界里最疗愈的生活范本。）李菁 9787544390903 海南出版社全新正版书，当天发货。如有套装书（或图片与书名不符），价格异常，可能是单本书的价格。

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