清单思维：将生活琐事“化零为整”的高效时间管理手册

作者: [美] 葆拉·里佐著 , 张慕伦译 , 斯坦威出品

出版社: 中国友谊出版公司

出版时间: 2023-04

版次: 1

ISBN: 9787505756168

定价: 42.00

装帧: 其他

开本: 32开

纸张: 胶版纸

分类: 哲学心理学

6 张插图图片

18人买过

为什么我们总被工作、社交、家庭中的琐事烦扰得疲惫不堪？因为杂乱无章的状态常常会使人倍感压力。这时，一张清单就可以减轻我们的焦虑，让生活回归有条不紊的状态。

   本书作者葆拉·里佐是一名电视节目制作人，也是艾美奖获得者，列清单在很大程度上帮助她取得了工作和生活上的成功。

   在本书中，作者带领我们从事业、家庭、社交这三个方面认识清单，探索有条不紊的秘诀；发现更多清单妙用，手把手教我们制作提高生活效率的清单；找到适合自己的列清单方法和工具，通过外包任务来为自己的掌控欲“做减法”，利用智能设备玩转新奇有趣的清单工具，以一种全新的策略应对生活中的大事小情。        美国福克斯新闻网健康类节目资深制作人，网站ListProducer.com创始人。作为一名艾美奖获得者，她认为自己的成功很大程度上要归功于列清单。她于2011年4月创办了网站ListProducer.com，旨在帮助提升人们的条理性、专注力和工作效率，从而让人们不再倍感压力。第yi章清单思维大有裨益：告别压力和焦虑，探索有条不紊的秘诀 / 001

第2章清单用途多种多样：出乎你意料的清单妙用 / 021

第3章清单制作新手入门：行动起来，跳出“只列不做”的误区 / 043

第4章事业清单：将统筹管理工作交给“清单秘书”/ 059

第5章家庭清单：保持热爱，生活琐事也能变得简单又甜蜜 / 075

第6章社交清单：完美掌控气氛，成为“轻松说、说得对”的社交达人 / 091

第7章学会外包任务：不必万事亲力亲为，让他人助你一臂之力 / 111

第8章利用智能设备：跟紧时代步伐，玩转新奇有趣的清单工具 / 127

清单索引 / 153

鸣谢 / 165
内容简介:
为什么我们总被工作、社交、家庭中的琐事烦扰得疲惫不堪？因为杂乱无章的状态常常会使人倍感压力。这时，一张清单就可以减轻我们的焦虑，让生活回归有条不紊的状态。

   本书作者葆拉·里佐是一名电视节目制作人，也是艾美奖获得者，列清单在很大程度上帮助她取得了工作和生活上的成功。

   在本书中，作者带领我们从事业、家庭、社交这三个方面认识清单，探索有条不紊的秘诀；发现更多清单妙用，手把手教我们制作提高生活效率的清单；找到适合自己的列清单方法和工具，通过外包任务来为自己的掌控欲“做减法”，利用智能设备玩转新奇有趣的清单工具，以一种全新的策略应对生活中的大事小情。
作者简介:
美国福克斯新闻网健康类节目资深制作人，网站ListProducer.com创始人。作为一名艾美奖获得者，她认为自己的成功很大程度上要归功于列清单。她于2011年4月创办了网站ListProducer.com，旨在帮助提升人们的条理性、专注力和工作效率，从而让人们不再倍感压力。
目录:
第yi章清单思维大有裨益：告别压力和焦虑，探索有条不紊的秘诀 / 001

第2章清单用途多种多样：出乎你意料的清单妙用 / 021

第3章清单制作新手入门：行动起来，跳出“只列不做”的误区 / 043

第4章事业清单：将统筹管理工作交给“清单秘书”/ 059

第5章家庭清单：保持热爱，生活琐事也能变得简单又甜蜜 / 075

第6章社交清单：完美掌控气氛，成为“轻松说、说得对”的社交达人 / 091

第7章学会外包任务：不必万事亲力亲为，让他人助你一臂之力 / 111

第8章利用智能设备：跟紧时代步伐，玩转新奇有趣的清单工具 / 127

清单索引 / 153

鸣谢 / 165

查看详情

相关分类

哲学理论世界哲学中国哲学思维科学逻辑学(论理学) 伦理学(道德哲学) 美学心理学励志与成功

清单思维正版库存书，套装书先咨询客服再下单

全新

心愿语书店

天津市东丽区

平均发货20小时成功完成率91.64%

￥21.42

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维、全新正版书籍，假一罚十（图片为标准图，仅供参考。以标题为准，不了解的可以询问客服。）可开发票

全新

松竹轩

北京市朝阳区

平均发货11小时成功完成率96.21%

￥23.51

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维：将生活琐事“化零为整”的高效时间管理手册全新正版未拆封

全新

A小二郎书舍A

湖南省长沙市

平均发货34小时成功完成率85.48%

￥10.18

券

100减20

立即购买加入购物车
清单思维正版新书，欢迎下单！

全新

品诺图书专营店

河北省保定市

平均发货29小时成功完成率91.1%

￥16.80

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

默燃图书

北京市通州区

平均发货18小时成功完成率90.03%

￥19.32

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维全新正版书籍，假一罚十（图片为标准图，仅供参考。以标题为准，不了解的可以询问客服。）

全新

松竹轩

北京市朝阳区

平均发货11小时成功完成率96.21%

￥42.00

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维正版保障假一赔十可开发票

全新

灵感书店

广东省广州市

平均发货10小时成功完成率95.01%

￥19.77

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维：将生活琐事“化零为整”的高效时间管理手册全新正版书籍，假一罚十（图片为标准图，仅供参考。以标题为准，不了解的可以询问客服。）

2023-12 印刷

全新

松竹轩

北京市朝阳区

平均发货11小时成功完成率96.21%

￥20.28

券

100减20

立即购买加入购物车
清单思维以书名为准，全新正版现货，放心购买

全新

黎明书店

北京市丰台区

平均发货7小时成功完成率93.15%

￥16.38

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维正版书

全新

书宁图书城

河北省保定市

平均发货30小时成功完成率89.84%

￥15.88

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

宸轩图书

河北省保定市

平均发货23小时成功完成率86.48%

￥17.64

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

文宸书坊

河北省保定市

平均发货27小时成功完成率84.35%

￥15.44

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

梦享家图书专营店

河北省保定市

平均发货26小时成功完成率89.11%

￥19.16

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

书赢人定

山东省烟台市

平均发货15小时成功完成率93.56%

￥26.42

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

智慧书苑2021的书店

河北省保定市

平均发货15小时成功完成率90.23%

￥18.96

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维：将生活琐事“化零为整”的高效时间管理手册正版品相完好，套书和多封面版本咨询客服后再下单

九品

旧书香书城

北京市昌平区

平均发货23小时成功完成率88.69%

￥20.65

券

100减20

立即购买加入购物车
清单思维

全新

文宸书坊

河北省保定市

平均发货27小时成功完成率84.35%

￥18.96

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
【正版书籍】清单思维【正版书籍可开发票】

全新

轩逸正版图书

河北省保定市

平均发货26小时成功完成率81.87%

￥17.60

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

书韵坊

河北省保定市

平均发货25小时成功完成率90.5%

￥18.06

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维：将生活琐事“化零为整”的高效时间管理手册

全新

墨渊图书特价折扣店

北京市丰台区

平均发货23小时成功完成率89.61%

￥18.50

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

聚合博文书店

四川省成都市

平均发货7小时成功完成率98.74%

￥22.90

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

爱生活三新书店

北京市房山区

平均发货27小时成功完成率83.87%

￥20.73

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维伦理学、逻辑学 (美)葆拉·里佐新华书店全新正版书籍支持7天无理由

全新

智胜图书专营店

北京市丰台区

平均发货28小时成功完成率86.47%

￥15.90

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

尚同书屋

北京市房山区

平均发货35小时成功完成率83.8%

￥18.80

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

鑫蕊书店

北京市房山区

平均发货17小时成功完成率86.57%

￥18.14

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维 9787505756168 全新正版可开票支持7天无理由，不清楚的请咨询客服。

全新

倒爷图书专营店

浙江省嘉兴市

平均发货13小时成功完成率94.94%

￥15.20

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维 9787505756168 可开发票，支持7天无理由

全新

果然是好书店

天津市西青区

平均发货14小时成功完成率91.17%

￥20.94

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维正版库存书，套装书先咨询客服再下单

全新

心愿语书店

天津市东丽区

平均发货20小时成功完成率91.64%

￥20.16

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

鑫蕊书店

北京市房山区

平均发货17小时成功完成率86.57%

￥18.56

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

丽涵图书

河北省保定市

平均发货16小时成功完成率93.52%

￥21.42

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

晓易雅轩

北京市大兴区

平均发货20小时成功完成率93.05%

￥20.16

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维：将生活琐事“化零为整”的高效时间管理手册正版书籍如有疑问请咨询客服支持开票书友放心购买

全新

千正旗舰版一正版促销

江苏省无锡市

平均发货19小时成功完成率89.47%

￥21.42

券

100减20

立即购买加入购物车
清单思维上架图书都是软件自动采集的图片如与文字介绍书名不符，请按文字描述的书名和书号为准

全新

锦聚博文书苑

北京市大兴区

平均发货19小时成功完成率88.71%

￥16.38

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维:将生活琐事“化零为整”的时间管理9787505756168 葆拉·里佐中国友谊出版公司正版图书保证质量七天无理由退货让您购物无忧

全新

大墨无疆

山东省泰安市

平均发货7小时成功完成率94.19%

￥19.70

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

齐鲁淘宝书店

河北省保定市

平均发货25小时成功完成率93.11%

￥18.52

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维正版库存书，套装书先咨询客服再下单

全新

心愿语书店

天津市东丽区

平均发货20小时成功完成率91.64%

￥18.48

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

古今图书

北京市朝阳区

平均发货14小时成功完成率94.23%

￥19.32

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

熙熙图书店

河北省保定市

平均发货25小时成功完成率91.88%

￥17.64

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

阿卓书店

河北省廊坊市

平均发货18小时成功完成率93.42%

￥21.42

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

赫然文化图书城

河北省保定市

平均发货27小时成功完成率90.65%

￥19.32

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维全新正版极速发货

全新

大智慧小美丽

广东省广州市

平均发货17小时成功完成率93.19%

￥10.10

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维：将生活琐事“化零为整”的高效时间管理手册正版保障假一赔十可开发票

全新

兴文书店

北京市海淀区

平均发货16小时成功完成率88.64%

￥21.11

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维：将生活琐事“化零为整”的高效时间管理手册 48小时内发货，不接急单

2024-03 印刷
印次: 1

全新

书中书

北京市朝阳区

平均发货11小时成功完成率86.98%

￥17.22

券

100减20

立即购买加入购物车
清单思维（全新正版书籍，假一罚十（图片为标准图，仅供参考。以标题为准，不了解的可以询问客服。）可开发票

全新

忠耀书店

北京市朝阳区

平均发货12小时成功完成率96.83%

￥23.51

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

齐鲁淘宝书店

河北省保定市

平均发货25小时成功完成率93.11%

￥15.88

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维全新正版极速发货

全新

谢岳书店

广东省广州市

平均发货17小时成功完成率94.68%

￥10.10

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

齐鲁淘宝书店

河北省保定市

平均发货25小时成功完成率93.11%

￥17.64

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维

全新

熙熙图书店

河北省保定市

平均发货25小时成功完成率91.88%

￥16.76

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维正版库存书，套装书先咨询客服再下单

全新

心愿语书店

天津市东丽区

平均发货20小时成功完成率91.64%

￥19.32

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
清单思维正版

全新

金银图图书店

河北省保定市

平均发货18小时成功完成率91.95%

￥21.42

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目

清单思维：将生活琐事“化零为整”的高效时间管理手册

内容简介:

作者简介:

目录: