家常百味:健康饮食细节
出版时间:
2007-04
版次:
1
ISBN:
9787536686625
定价:
10.00
装帧:
平装
开本:
48开
纸张:
胶版纸
页数:
95页
字数:
25千字
-
煮粥有门道,喝粥要讲究,教您喝出健康和美味。 菜肴制作:陈国军(北京市交通培训中心厨师长)
目录:01 清新时蔬:
醋溜白菜
小炒圆白菜
奶油菠菜
香菇油菜
酸软油麦菜
尖椒土豆丝
素炒三丝
。。。。。
02 搭配豆腐炒:
韭菜炒豆腐
菠菜炒豆腐干
冬菇豆腐
黄瓜炒豆腐干
03 搭配鸡蛋炒:
韭菜炒鸡蛋
番茄炒鸡蛋
蛋香萝卜丝
蛋黄炒苦瓜
皮蛋炒黄瓜
04 搭配肉类炒:
芹菜炒牛肉丝
肉末粉丝小白菜
木樨肉
芙蓉鱼片
。。。。。 01这样搭配更合理
豆浆粥
绿豆粥
黑豆粥
糯米黑豆粥
豌豆粥
豆豉粥
绿豆有心粥
绿豆百合薏米粥
黑豆紫米粥
土豆粥
红薯粥
小米山药粥
红豆山药糯米粥
02这样调味更美味
紫米粥
奶香麦片粥
冰糖大枣粥
黑芝麻糯米粥
桂花粥
绿茶冰糯米粥
皮蛋瘦肉粥
蛋花粥
糊涂粥
榨菜肉片粥
羊腩苦瓜粥
菠菜虾皮粥
肉末紫菜粥
香菜米粥
番茄豆腐糯米粥
03对症喝粥更健康
生姜雪梨粥
花生红枣蛋糊粥
小米红豆粥
红豆薏米粥
绿豆薏仁米粥
皮蛋青菜粥
大麦粥
糯米羊肉粥
莲子山药粥
银耳枸杞粥
黄瓜糯米粥
苦瓜粥
茄子丝粥
雪梨粥
胡萝卜小米粥
双耳小米粥
这样搭配更合理
这样调味更美味
对症喝粥更健康
附录
-
内容简介:
煮粥有门道,喝粥要讲究,教您喝出健康和美味。
-
作者简介:
菜肴制作:陈国军(北京市交通培训中心厨师长)
目录:01 清新时蔬:
醋溜白菜
小炒圆白菜
奶油菠菜
香菇油菜
酸软油麦菜
尖椒土豆丝
素炒三丝
。。。。。
02 搭配豆腐炒:
韭菜炒豆腐
菠菜炒豆腐干
冬菇豆腐
黄瓜炒豆腐干
03 搭配鸡蛋炒:
韭菜炒鸡蛋
番茄炒鸡蛋
蛋香萝卜丝
蛋黄炒苦瓜
皮蛋炒黄瓜
04 搭配肉类炒:
芹菜炒牛肉丝
肉末粉丝小白菜
木樨肉
芙蓉鱼片
。。。。。
-
目录:
01这样搭配更合理
豆浆粥
绿豆粥
黑豆粥
糯米黑豆粥
豌豆粥
豆豉粥
绿豆有心粥
绿豆百合薏米粥
黑豆紫米粥
土豆粥
红薯粥
小米山药粥
红豆山药糯米粥
02这样调味更美味
紫米粥
奶香麦片粥
冰糖大枣粥
黑芝麻糯米粥
桂花粥
绿茶冰糯米粥
皮蛋瘦肉粥
蛋花粥
糊涂粥
榨菜肉片粥
羊腩苦瓜粥
菠菜虾皮粥
肉末紫菜粥
香菜米粥
番茄豆腐糯米粥
03对症喝粥更健康
生姜雪梨粥
花生红枣蛋糊粥
小米红豆粥
红豆薏米粥
绿豆薏仁米粥
皮蛋青菜粥
大麦粥
糯米羊肉粥
莲子山药粥
银耳枸杞粥
黄瓜糯米粥
苦瓜粥
茄子丝粥
雪梨粥
胡萝卜小米粥
双耳小米粥
这样搭配更合理
这样调味更美味
对症喝粥更健康
附录
查看详情
-
2008年 印刷
八品
广东省东莞市
平均发货6小时
成功完成率92.96%
-
八品
湖北省咸宁市
平均发货12小时
成功完成率95.05%
-
八五品
河北省廊坊市
平均发货5小时
成功完成率96.79%
-
九品
四川省成都市
平均发货7小时
成功完成率96.37%
-
八品
四川省成都市
平均发货7小时
成功完成率96.37%
-
八品
四川省成都市
平均发货7小时
成功完成率96.37%
-
九品
四川省成都市
平均发货7小时
成功完成率96.37%
-
八品
内蒙古包头市
平均发货17小时
成功完成率96.9%
-
八五品
内蒙古包头市
平均发货11小时
成功完成率97.55%
-
八五品
内蒙古包头市
平均发货15小时
成功完成率90.21%
-
九五品
安徽省合肥市
平均发货3小时
成功完成率96.89%
-
九五品
河北省保定市
平均发货12小时
成功完成率95.56%
-
八品
四川省成都市
平均发货10小时
成功完成率96.24%
-
八品
广东省汕头市
平均发货6小时
成功完成率96.08%
-
八品
广东省汕头市
平均发货6小时
成功完成率96.08%
-
九品
江苏省南京市
平均发货14小时
成功完成率94.99%
-
九品
江苏省南京市
平均发货14小时
成功完成率94.99%
-
九品
江苏省南京市
平均发货14小时
成功完成率94.99%
-
2007-04 印刷
八品
广东省汕头市
平均发货7小时
成功完成率95.78%
-
八品
广东省汕头市
平均发货7小时
成功完成率95.78%
-
2007-04 印刷
八品
广东省汕头市
平均发货7小时
成功完成率95.78%
-
八品
广东省汕头市
平均发货7小时
成功完成率95.78%
-
八品
广东省汕头市
平均发货7小时
成功完成率95.78%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货15小时
成功完成率85.77%
-
八品
内蒙古包头市
平均发货17小时
成功完成率96.9%
-
九品
江西省南昌市
平均发货3小时
成功完成率92.25%
-
八品
河北省衡水市
平均发货7小时
成功完成率96.69%
-
2007-04 印刷
印次: 1
八品
辽宁省沈阳市
平均发货9小时
成功完成率94.12%
-
九品
河北省衡水市
平均发货1小时
成功完成率98.39%
-
九品
江苏省南京市
平均发货14小时
成功完成率94.99%
-
九品
河南省开封市
平均发货9小时
成功完成率96.35%
-
八品
江苏省南京市
平均发货13小时
成功完成率92.82%
-
八五品
安徽省蚌埠市
平均发货11小时
成功完成率93.35%
-
八五品
上海市奉贤区
平均发货8小时
成功完成率96.66%
-
八五品
北京市通州区
平均发货8小时
成功完成率87.32%
-
七五品
内蒙古包头市
平均发货12小时
成功完成率99.1%
-
八五品
内蒙古包头市
平均发货10小时
成功完成率97.41%
-
2008年 印刷
印次: 2
九品
河南省周口市
平均发货23小时
成功完成率86.96%
-
八五品
江苏省南通市
平均发货10小时
成功完成率95.9%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货9小时
成功完成率97.29%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货9小时
成功完成率97.29%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货9小时
成功完成率97.29%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货9小时
成功完成率97.29%
-
2008-03 印刷
印次: 2
八五品
江苏省宿迁市
平均发货8小时
成功完成率97.62%
-
九品
河北省保定市
平均发货9小时
成功完成率91.72%
-
九品
天津市宝坻区
平均发货9小时
成功完成率91.84%
-
八五品
湖南省长沙市
平均发货12小时
成功完成率97.79%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货9小时
成功完成率96.98%
-
七五品
重庆市九龙坡区
平均发货7小时
成功完成率97.25%
-
八品
湖南省长沙市
平均发货16小时
成功完成率94.81%