篮球入门与技战术图解

篮球入门与技战术图解
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作者:
出版社: 蓝天出版社
2010-09
版次: 1
ISBN: 9787509404461
定价: 22.80
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 219页
字数: 172千字
分类: 体育
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  • 篮球技术是指在篮球比赛中运动员为了进攻与防守所采用的专门动作方法的总称。它包括移动动作(指跑、跳、急停、转身等无球的动作方法)、控制支配球动作(指接球、传球、运球、投篮等有球的动作方法)和争夺球动作(指抢球、打球、断球、抢篮板球等动作方法),以及由这些动作各种各样的组合所组成的动作体系。运动技术是理想化了的动作模式,有其动作的规范,既要符合篮球竞赛规则的要求,又要适应攻守对抗的需要,也要符合人体运动科学的原理,并有运动员的个人特点,能解决比赛中攻守的具体任务,从而表现出动作方法上的专门性和合理性。 计营,男,1984年11月出生,浙江省湖州人,2003年9月-2007年7月就读于北京体育大学运动训练本科专业,2007年9月留学俄罗斯圣彼得堡国立体育大学体育教育学(篮球教学与运动训练方向)硕士研究生。 第1章概述
    Section1篮球技术概论
    Section2篮球技术的训练

    第2章进攻技术
    Section1无球队员进攻技术
    Section2持球队员进攻技术
    Section3移动摆脱防守进攻的技巧
    Section4寸抗中的投篮技巧

    第3章防守技术
    Section1防守技术的理论概述
    Section2防守的实战技术

    第4章运球技术
    Section1运球技术分析
    Section2运球技巧

    第5章抢篮板球技术
    Section1抢篮板球技术分析
    Section2抢篮板球的主要特点
    Section3抢篮板球技巧

    第6章位置技术
    Section1篮球比赛中各位置的特点
    Section2位置技术练习

    第7章篮球技术基础配合
    Section1篮球战术的概述
    Section2篮球战术结构
    Section3进攻战术基础配合
    Section4防守战术基础配合

    第8章篮球战术
    Section1全队防守战术
    Section2全队进攻战术

    第9章篮球运动员的体能训练
    Section1篮球运动员的体能特征
    Section2篮球运动员体能训练的基本理论
    Section3篮球运动员体能训练的要求与方法
    Section4篮球运动员体能训练的过程

    第10章篮球比赛观赏全攻略
    Section1篮球运动比赛规则
    Section2篮球重大国际赛事介绍
    Section3篮球比赛的欣赏
  • 内容简介:
    篮球技术是指在篮球比赛中运动员为了进攻与防守所采用的专门动作方法的总称。它包括移动动作(指跑、跳、急停、转身等无球的动作方法)、控制支配球动作(指接球、传球、运球、投篮等有球的动作方法)和争夺球动作(指抢球、打球、断球、抢篮板球等动作方法),以及由这些动作各种各样的组合所组成的动作体系。运动技术是理想化了的动作模式,有其动作的规范,既要符合篮球竞赛规则的要求,又要适应攻守对抗的需要,也要符合人体运动科学的原理,并有运动员的个人特点,能解决比赛中攻守的具体任务,从而表现出动作方法上的专门性和合理性。
  • 作者简介:
    计营,男,1984年11月出生,浙江省湖州人,2003年9月-2007年7月就读于北京体育大学运动训练本科专业,2007年9月留学俄罗斯圣彼得堡国立体育大学体育教育学(篮球教学与运动训练方向)硕士研究生。
  • 目录:
    第1章概述
    Section1篮球技术概论
    Section2篮球技术的训练

    第2章进攻技术
    Section1无球队员进攻技术
    Section2持球队员进攻技术
    Section3移动摆脱防守进攻的技巧
    Section4寸抗中的投篮技巧

    第3章防守技术
    Section1防守技术的理论概述
    Section2防守的实战技术

    第4章运球技术
    Section1运球技术分析
    Section2运球技巧

    第5章抢篮板球技术
    Section1抢篮板球技术分析
    Section2抢篮板球的主要特点
    Section3抢篮板球技巧

    第6章位置技术
    Section1篮球比赛中各位置的特点
    Section2位置技术练习

    第7章篮球技术基础配合
    Section1篮球战术的概述
    Section2篮球战术结构
    Section3进攻战术基础配合
    Section4防守战术基础配合

    第8章篮球战术
    Section1全队防守战术
    Section2全队进攻战术

    第9章篮球运动员的体能训练
    Section1篮球运动员的体能特征
    Section2篮球运动员体能训练的基本理论
    Section3篮球运动员体能训练的要求与方法
    Section4篮球运动员体能训练的过程

    第10章篮球比赛观赏全攻略
    Section1篮球运动比赛规则
    Section2篮球重大国际赛事介绍
    Section3篮球比赛的欣赏
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