手到病除图解自我保健按摩（超值彩图版）．国医养生馆系列
出版时间:
2015-08
版次:
1
ISBN:
9787509168172
定价:
29.80
装帧:
平装
开本:
24开
纸张:
胶版纸
页数:
179页
字数:
107千字
2人买过
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自我按摩绝非只是一种治疗疾病的方法，它是激发人体潜能的金钥匙，特别是在“我的健康我做主”理念下，自我按摩还被赋予了更多的“权限”，例如养生、保健、治病、急救，只要在应部位或穴位摸摸、搓搓或揉揉，就相当于对身体做了间接刺激，可以促进脏腑器官正常运作，发挥强大的功能。本书以图文结合的方式，详解近140多个常用穴位、14条人体经络和10个按摩手法。同时，并介绍了40多种强健身体、增强体质、美容瘦身的按摩方法，以及9种赶走不适症状的按摩方法，并公开14种常见病的按摩疗法。只要一书在手，你时刻都能保持在**状态。 第1章自我按摩打好基础
第2章养生按摩：三分医治，七分靠养
第3章保健按摩：五脏顺安，调养正气
第4章常见病按摩：手到病自除
第5章常见症按摩：小症何必求医
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内容简介:
自我按摩绝非只是一种治疗疾病的方法，它是激发人体潜能的金钥匙，特别是在“我的健康我做主”理念下，自我按摩还被赋予了更多的“权限”，例如养生、保健、治病、急救，只要在应部位或穴位摸摸、搓搓或揉揉，就相当于对身体做了间接刺激，可以促进脏腑器官正常运作，发挥强大的功能。本书以图文结合的方式，详解近140多个常用穴位、14条人体经络和10个按摩手法。同时，并介绍了40多种强健身体、增强体质、美容瘦身的按摩方法，以及9种赶走不适症状的按摩方法，并公开14种常见病的按摩疗法。只要一书在手，你时刻都能保持在**状态。
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目录:
第1章自我按摩打好基础
第2章养生按摩：三分医治，七分靠养
第3章保健按摩：五脏顺安，调养正气
第4章常见病按摩：手到病自除
第5章常见症按摩：小症何必求医
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手到病除图解自我保健按摩
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