活出正能量，做最优秀的自己

作者: 文柯著

出版社: 新世界出版社

出版时间: 2013-07

版次: 1

ISBN: 9787510443183

定价: 35.00

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 胶版纸

页数: 324页

字数: 300千字

正文语种: 简体中文

分类: 哲学心理学

4人买过

　　人的内心就是一座“能量场”，既隐藏着、豁达、愉悦、进取等正性能量，又暗含着消沉等负性能量，当正性能量不断被激发时，负面情绪会逐渐被取代，你的人生将会得到神奇的大转变！
　　《活出正能量，做最优秀的自己》从心态、进取心、乐观、平凡、圆融、心机、思维方式等方面入手，深入浅出，为读者打开一扇重新认识自己的窗户，并结合日常生活，教会我们如何正确激发正能量，做最优秀的自己，让我们变得更加自信、乐观，也更有安全感！一旦你内心沉睡的巨人被唤醒，可以大幅提高你做事的成功率，释放出你的无穷潜能！　　文柯，又名镇楷。致力于成功励志心理学方面的研究，对成功者的制胜秘诀有着深刻的理解和体悟，出版心理励志图书多部。第一章完美做人——想要完美，才能做到完美
追求完美，是每个人内心最大的渴望。但是追求完美有一个前提，首先你要做到内心真正想要完美。跋涉在沙漠中，我们应该相信绿洲；颠簸在浪涛之，我们应该相信彼岸。别人可以不相信我们，我们不能不相信自己
自信是成功的垫脚石
自信让你拥有机遇
自信心需要培养
尊重自己
拥有强烈的自我尊重感
独立是成功的基石
独立自主才能成大事
苦难，是上天赏赐的礼物
战胜自己
笑对一切不幸
一切可以重新开始
别弄丢自己
做自己命运的设计师
规划好自己的生活
学会欣赏自己
敢于正视自己的不完美
另起一行，你是第一
你就是自己的上帝

第二章呵护心灵——学会放开，轻松上路
心灵，是一个人最敏感、最脆弱、最多情、最需要呵护的地方。拥有一颗美丽心灵，拥有一份好心情，你就会永远快乐，幸福一生
保持年轻的心态
告别抑郁，亲近愉悦
远离虚荣的危墙
让忧伤远离自己
做自己的情绪管理专家
控制好负面情绪
远离优柔寡断
不做情绪的奴隶
临危不乱乃成功之道
微笑是最美的花瓣
微笑是你的无价之宝
用微笑感染别人
给自己的心灵找一个憩息的小岛
轻松化解职场压力
脱下你的红舞鞋
巧变压力为动力

第三章不断进取——乘风破浪，激流勇进
唯有进取，才能有进步；唯有个人获得进步，才能有社会的不断发展。保持一颗进取的心，你就能让自己永远走在社会的最前沿
把学习进行到底，不断提升自己的能力
不断提高自己的能力
学会利用压力
永葆进取之心
不要沉溺于现状
追求卓越，超越自我
挖掘自己的潜能，自信地奔向成功
培养果敢的品格
不断进取，开始新的生命里程
让自己变得不可或缺
点燃希望的火把
自我激励是人生中一笔弥足珍贵的财富
长长自己的精神
敢为别人所不敢为
成功就是要敢闯
敢于向自己宣战
永远领先一步
做体现价值的有心人

第四章与人为善——让心灵多一份安然
“人之初，性本善”，善待别人，与人为善，是我们为人之根本，也是为社会增加温暖和力量的源泉
善待生命，善待他人
勿以善小而不为
悄悄地为他人做点好事
与人为善即与己为善
送人玫瑰，手有余香
给别人多一点鼓励
让别人开心，让自己受益
善于赞赏别人
拥有同理心
站在别人的立场思考
成全一份善良

第五章宽容为怀——把浩瀚的大海装进胸膛
世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。宽容的人，能够把浩瀚的大海装进自己的胸膛
学会宽容别人
以宽容之心打动别人
用放大镜看优点，用望远镜看缺点
宽能容人，厚能载物
得理也要饶人
能容人处且容人
让人三分不为输
把忍让修养成一种习惯
以德报怨，化敌为友
递一把梯子给对方
识破别点破，面子上好过
化干戈为玉帛
善待别人的尴尬
善于为别人鼓掌，其实也是在给自己加油

第六章取舍有度——学会选择，学会放弃
人的一生要经历许多的选择与放弃，每个人都是自己生命的导演，只有真正懂得选择与放弃的人，才能创造出精彩绝伦的篇章，抵达海阔天高的生命境界
选择自己真正想要的
一定要注意选择方法
学会从理想到现实
找到最适合你的
放手远去的爱
把不快记在沙滩上
关上你身后的门
把目光放长远
每次只专注于一个目标
该放弃时就放弃

第七章乐观做人——笑看人生起伏
“假如上帝在你面前撂下了一座山，那么你决不要在山脚下哭泣！翻过它就是了！”保持乐观的心态，一切问题就能迎刃而解
永远保持乐观的心态
有期待就有希望
以达观的态度面对挫折
苦难是一所学校
设法把毒柠檬做成可口的柠檬水
用热情融化生命中冷冻的冰
用热情的心拥抱生活
让热情为你带来机遇
热情，是你走向成功的源动力
从跌倒的地方爬起来
失意不能失志
大不了从头再来
用意志力驱动成功的车轮
做事可以失败，做人不能失败

第八章淡泊明志——平凡才是人生真境界
平常心是一种境界，是处变不惊的泰然自若，保持一颗平常心，做平凡人，自有享受平凡的乐趣
保持一颗平常心
戒除浮躁心理
把心态归零
平凡才是人生真境界
不必太斤斤计较
坦然面对人生得失
淡泊名利才能从容人生
安适的生活比金钱更重要
别让金钱谋杀了幸福
要懂得知足常乐
快乐无须尽善尽美
不被过奢的欲望所累

第九章感谢生命——感激生命给予你的一切
生而为人是我们的幸运，生命中的一切对于我们来说都是那样地难能可贵。所以，我们要感谢生命，珍惜生命中拥有的一切。对生活怀有一颗感恩之心的人，心态是平和的，心情也总是很愉快的，即使遇上再大的灾难，也能熬过去
常怀感恩心
感谢自己的父母
感谢你的对手
感谢踢你一脚的那个人
珍惜时间，把握现在
珍惜每一次机会
珍惜现在你所拥有的
让世界多一点爱，少一点恨
换一种方式去爱
让爱生爱
独乐乐不如众乐乐
同享福才能共患难
学会分享而不是“吃独食”

第十章认清自己——你才是自己命运的主宰
善待别人是一种修养，善待自己是一种智慧。在忙忙碌碌的日子里，一定要懂得善待自己。因为，你才是自己命运的唯一主宰
以自己的方式生活
学会原谅自己
培养强烈的爱好
给自己一个准确的定位，敢于梦想
正确地认识自己
准确估量自己的价值
知道自己的兴趣所在
经营自己的长处
选择最适合自己的环境
勇于表现自己
是千里马，还要会叫
敢于抬高自己的身价
相信自己能行

第十一章改变思维——换种方法做人，换种思维做事
思路决定出路，观念决定命运。人的智商并没有太大的差别，换一种方法做人，换一种思维做事，也许你的人生成就和生活质量与以前会有天壤之别
变换角度，另辟蹊径
野心使你富有
经验不是万能的
打开你的思维
把问题简单化
找对方法好做事
为你的成功找方法
换个角度想方法
生活没有固定模式
打破内心的障碍
主动跟陌生人说话

第十二章低调做人——放下架子，才会更有面子
低调做人是一种境界、一种风度、一种修养、一种去留无意的胸襟、一种宠辱不惊的情怀。甘于低调做人者，总能以平常心面对喧嚣的世界、纷扰的人群
“低头”认错不为低
把自己放到低处
弯腰不会影响你的身高
收敛起你的聪明
学会自省，认清自我
养成谦虚的习惯
带着谦虚上路更易成功
别把自己太当回事
自信但不可自负
做人要脚踏实地
不要好高骛远

第十三章圆融通达——圆融是成功者的生存智慧
做人要圆融，圆融不是圆滑世故，更不是平庸无能，圆是圆通，是一种宽厚、融洽，是大智若愚，是与人为善，是居高临下、明察秋毫之后心智的高度健全和成熟。圆的压力是最小的，但张力却是最大的，圆的可塑性也非常地强，圆是处世妙方
尊重身边的同事
尊重对方的文化
成全别人的自尊
关键时刻要说关键话
拒绝不一定是一杯苦酒
适其境再动其舌
适时保持沉默
“祸从口出”，说话要三思而后言
学会保护自己
钓什么鱼投什么饵
为对方着想，替自己打算
走自己的路，也要听听别人怎么说

第十四章心存“心机”——为人不可太老实
害人之心不可有，防人之心不可无。历史留下了优良的传统美德，却也同时遗留下诸多病根、病态
学会保护自己，学会在成功路上走捷径，是对自己的一种负责，也是对生命的一个交代
善听弦外之音
有话不妨绕着说
谎言未必不能说
做人也要世故
做人要讲诚信
诚信乃做人之本
人无信则无利
信守一诺千金
釜底抽薪，反败为胜
消除对方的警戒
不要跟熟人做生意
不可锋芒毕露
懂得用人之所长
识破对方的谎言
提防诱饵中的鱼钩
内容简介:
　　人的内心就是一座“能量场”，既隐藏着、豁达、愉悦、进取等正性能量，又暗含着消沉等负性能量，当正性能量不断被激发时，负面情绪会逐渐被取代，你的人生将会得到神奇的大转变！
　　《活出正能量，做最优秀的自己》从心态、进取心、乐观、平凡、圆融、心机、思维方式等方面入手，深入浅出，为读者打开一扇重新认识自己的窗户，并结合日常生活，教会我们如何正确激发正能量，做最优秀的自己，让我们变得更加自信、乐观，也更有安全感！一旦你内心沉睡的巨人被唤醒，可以大幅提高你做事的成功率，释放出你的无穷潜能！
作者简介:
　　文柯，又名镇楷。致力于成功励志心理学方面的研究，对成功者的制胜秘诀有着深刻的理解和体悟，出版心理励志图书多部。
目录:
第一章完美做人——想要完美，才能做到完美
追求完美，是每个人内心最大的渴望。但是追求完美有一个前提，首先你要做到内心真正想要完美。跋涉在沙漠中，我们应该相信绿洲；颠簸在浪涛之，我们应该相信彼岸。别人可以不相信我们，我们不能不相信自己
自信是成功的垫脚石
自信让你拥有机遇
自信心需要培养
尊重自己
拥有强烈的自我尊重感
独立是成功的基石
独立自主才能成大事
苦难，是上天赏赐的礼物
战胜自己
笑对一切不幸
一切可以重新开始
别弄丢自己
做自己命运的设计师
规划好自己的生活
学会欣赏自己
敢于正视自己的不完美
另起一行，你是第一
你就是自己的上帝

第二章呵护心灵——学会放开，轻松上路
心灵，是一个人最敏感、最脆弱、最多情、最需要呵护的地方。拥有一颗美丽心灵，拥有一份好心情，你就会永远快乐，幸福一生
保持年轻的心态
告别抑郁，亲近愉悦
远离虚荣的危墙
让忧伤远离自己
做自己的情绪管理专家
控制好负面情绪
远离优柔寡断
不做情绪的奴隶
临危不乱乃成功之道
微笑是最美的花瓣
微笑是你的无价之宝
用微笑感染别人
给自己的心灵找一个憩息的小岛
轻松化解职场压力
脱下你的红舞鞋
巧变压力为动力

第三章不断进取——乘风破浪，激流勇进
唯有进取，才能有进步；唯有个人获得进步，才能有社会的不断发展。保持一颗进取的心，你就能让自己永远走在社会的最前沿
把学习进行到底，不断提升自己的能力
不断提高自己的能力
学会利用压力
永葆进取之心
不要沉溺于现状
追求卓越，超越自我
挖掘自己的潜能，自信地奔向成功
培养果敢的品格
不断进取，开始新的生命里程
让自己变得不可或缺
点燃希望的火把
自我激励是人生中一笔弥足珍贵的财富
长长自己的精神
敢为别人所不敢为
成功就是要敢闯
敢于向自己宣战
永远领先一步
做体现价值的有心人

第四章与人为善——让心灵多一份安然
“人之初，性本善”，善待别人，与人为善，是我们为人之根本，也是为社会增加温暖和力量的源泉
善待生命，善待他人
勿以善小而不为
悄悄地为他人做点好事
与人为善即与己为善
送人玫瑰，手有余香
给别人多一点鼓励
让别人开心，让自己受益
善于赞赏别人
拥有同理心
站在别人的立场思考
成全一份善良

第五章宽容为怀——把浩瀚的大海装进胸膛
世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。宽容的人，能够把浩瀚的大海装进自己的胸膛
学会宽容别人
以宽容之心打动别人
用放大镜看优点，用望远镜看缺点
宽能容人，厚能载物
得理也要饶人
能容人处且容人
让人三分不为输
把忍让修养成一种习惯
以德报怨，化敌为友
递一把梯子给对方
识破别点破，面子上好过
化干戈为玉帛
善待别人的尴尬
善于为别人鼓掌，其实也是在给自己加油

第六章取舍有度——学会选择，学会放弃
人的一生要经历许多的选择与放弃，每个人都是自己生命的导演，只有真正懂得选择与放弃的人，才能创造出精彩绝伦的篇章，抵达海阔天高的生命境界
选择自己真正想要的
一定要注意选择方法
学会从理想到现实
找到最适合你的
放手远去的爱
把不快记在沙滩上
关上你身后的门
把目光放长远
每次只专注于一个目标
该放弃时就放弃

第七章乐观做人——笑看人生起伏
“假如上帝在你面前撂下了一座山，那么你决不要在山脚下哭泣！翻过它就是了！”保持乐观的心态，一切问题就能迎刃而解
永远保持乐观的心态
有期待就有希望
以达观的态度面对挫折
苦难是一所学校
设法把毒柠檬做成可口的柠檬水
用热情融化生命中冷冻的冰
用热情的心拥抱生活
让热情为你带来机遇
热情，是你走向成功的源动力
从跌倒的地方爬起来
失意不能失志
大不了从头再来
用意志力驱动成功的车轮
做事可以失败，做人不能失败

第八章淡泊明志——平凡才是人生真境界
平常心是一种境界，是处变不惊的泰然自若，保持一颗平常心，做平凡人，自有享受平凡的乐趣
保持一颗平常心
戒除浮躁心理
把心态归零
平凡才是人生真境界
不必太斤斤计较
坦然面对人生得失
淡泊名利才能从容人生
安适的生活比金钱更重要
别让金钱谋杀了幸福
要懂得知足常乐
快乐无须尽善尽美
不被过奢的欲望所累

第九章感谢生命——感激生命给予你的一切
生而为人是我们的幸运，生命中的一切对于我们来说都是那样地难能可贵。所以，我们要感谢生命，珍惜生命中拥有的一切。对生活怀有一颗感恩之心的人，心态是平和的，心情也总是很愉快的，即使遇上再大的灾难，也能熬过去
常怀感恩心
感谢自己的父母
感谢你的对手
感谢踢你一脚的那个人
珍惜时间，把握现在
珍惜每一次机会
珍惜现在你所拥有的
让世界多一点爱，少一点恨
换一种方式去爱
让爱生爱
独乐乐不如众乐乐
同享福才能共患难
学会分享而不是“吃独食”

第十章认清自己——你才是自己命运的主宰
善待别人是一种修养，善待自己是一种智慧。在忙忙碌碌的日子里，一定要懂得善待自己。因为，你才是自己命运的唯一主宰
以自己的方式生活
学会原谅自己
培养强烈的爱好
给自己一个准确的定位，敢于梦想
正确地认识自己
准确估量自己的价值
知道自己的兴趣所在
经营自己的长处
选择最适合自己的环境
勇于表现自己
是千里马，还要会叫
敢于抬高自己的身价
相信自己能行

第十一章改变思维——换种方法做人，换种思维做事
思路决定出路，观念决定命运。人的智商并没有太大的差别，换一种方法做人，换一种思维做事，也许你的人生成就和生活质量与以前会有天壤之别
变换角度，另辟蹊径
野心使你富有
经验不是万能的
打开你的思维
把问题简单化
找对方法好做事
为你的成功找方法
换个角度想方法
生活没有固定模式
打破内心的障碍
主动跟陌生人说话

第十二章低调做人——放下架子，才会更有面子
低调做人是一种境界、一种风度、一种修养、一种去留无意的胸襟、一种宠辱不惊的情怀。甘于低调做人者，总能以平常心面对喧嚣的世界、纷扰的人群
“低头”认错不为低
把自己放到低处
弯腰不会影响你的身高
收敛起你的聪明
学会自省，认清自我
养成谦虚的习惯
带着谦虚上路更易成功
别把自己太当回事
自信但不可自负
做人要脚踏实地
不要好高骛远

第十三章圆融通达——圆融是成功者的生存智慧
做人要圆融，圆融不是圆滑世故，更不是平庸无能，圆是圆通，是一种宽厚、融洽，是大智若愚，是与人为善，是居高临下、明察秋毫之后心智的高度健全和成熟。圆的压力是最小的，但张力却是最大的，圆的可塑性也非常地强，圆是处世妙方
尊重身边的同事
尊重对方的文化
成全别人的自尊
关键时刻要说关键话
拒绝不一定是一杯苦酒
适其境再动其舌
适时保持沉默
“祸从口出”，说话要三思而后言
学会保护自己
钓什么鱼投什么饵
为对方着想，替自己打算
走自己的路，也要听听别人怎么说

第十四章心存“心机”——为人不可太老实
害人之心不可有，防人之心不可无。历史留下了优良的传统美德，却也同时遗留下诸多病根、病态
学会保护自己，学会在成功路上走捷径，是对自己的一种负责，也是对生命的一个交代
善听弦外之音
有话不妨绕着说
谎言未必不能说
做人也要世故
做人要讲诚信
诚信乃做人之本
人无信则无利
信守一诺千金
釜底抽薪，反败为胜
消除对方的警戒
不要跟熟人做生意
不可锋芒毕露
懂得用人之所长
识破对方的谎言
提防诱饵中的鱼钩

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