孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台 孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台 占位居中 孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台
商品
拍卖区
在售
已售
搜索历史
搜索
高级搜索

心理学与心理调节术（畅销6版）

心理学与心理调节术（畅销6版）
分享
扫描下方二维码分享到微信
打开微信，点击右上角”+“，
使用”扫一扫“即可将网页分享到朋友圈。
作者:
出版社: 中国法制出版社
2022-05
版次: 6
ISBN: 9787521625592
定价: 39.80
装帧: 其他
开本: 16开
纸张: 胶版纸
分类: 哲学心理学
1 张插图图片
1人买过
  • 身处竞争激烈、纷繁复杂的社会，不少人或多或少都有一点心理问题，这并不可怕，可怕的是不正视不重视，任其肆意发展。很多时候，学会心理调节，一切会迎刃而解。本书以心理学知识为依托，从生活、工作、社交、情感等方面入手，介绍给读者朋友许多心理调节的实用方法。本书将助您打开心理郁结，摆脱沮丧、孤独、自卑、焦虑、猜疑等负面情绪；净化心灵，调节内心的平衡，发掘自身潜能，找回坚强、自信、永不妥协的自己。
      我们真诚地希望并祝愿，本书可以成为您的心灵伴侣，她白天陪您一起出行，夜晚与您促膝交谈，帮助您缓解心理压力，走出心灵沼泽，收获平和的内心，永葆身心健康。 姚尧，图书撰稿人、大众社科书作家，长期关注并擅长心理自助类、历史文化类图书写作。出版图书主要作品有《心理学与心理调节术》《赵氏孤儿》《楚汉传奇》等。 章 让阳光照进你的心里 / 001

    烦恼皆由心生 / 002

    知足常乐 / 005

    微笑面对生活中的挫折 / 009

    快乐与阳光无处不在 / 014

    学会享受孤独 / 018

    时常怀有一颗感恩的心 / 022

    第二章 如何拥有一颗强大的心 / 025

    能力强不等于内心强大 / 026

    克服成长过程中留下的心理创伤 / 029

    善于控制情绪的人都是强者 / 032

    暴力情绪产生的根源 / 036

    用心理定力克服“存在的焦虑” / 040

    忍辱负重才是真强者 / 044

    第三章 自信让你更有魅力 / 049

    做一个让自己欣赏的人 / 050

    找到自卑，超越自卑 / 053

    自信的魅力 / 058

    成为你自己 / 062

    自信——只要一根柱子 / 064

    第四章 心灵也需要减肥 / 067

    不要让你的心里塞满垃圾 / 068

    轻舟可过万重山 / 071

    不要活在他人的眼光里 / 073

    给心灵一个通风口 / 076

    心灵旷达——人生如同一场修炼 / 078

    第五章 参透个人习气背后的人格类型 / 081

    性格到底是个什么东西 / 082

    自卑型人物对自我的克服与超越 / 084

    占有型人物的悲哀 / 087

    攻击型人物的快乐在于让别人痛苦 / 090

    表演型人物对虚荣有种强烈的依赖 / 093

    炫耀型人物心理不成熟 / 096

    温和型人物的心态好 / 098

    第六章做自我情绪调控的大师 / 101

    自嘲与幽默可以化解尴尬 / 102

    善于遗忘 / 104

    该放松的时候就应该放松 / 106

    浮躁让人不安 / 108

    不要因为感情受挫而逃避生活 / 110

    对嫉妒说“不” / 113

    第七章 不要让魔鬼走进你的心里 / 115

    善恶只在一念之间 / 116

    控制自我才能控制别人 / 119

    不要用愤怒面对愤怒 / 124

    自尊也有阴暗面 / 127

    不要让孤独统治你 / 129

    为什么幸福越来越难 / 131

    第八章 心理有病症怎么办 / 133

    小心抑郁这个不速之客 / 134

    究竟是谁在强迫你——强迫症 / 138

    揭开妄想症的神秘面纱 / 142

    躁狂症并不可怕 / 147

    神经是怎么衰弱的 / 150

    第九章 如何面对工作带来的压力 / 155

    发现工作中的“兴奋点” / 156

    享受自我超越的快感 / 159

    按时下班劳逸结合 / 162

    为什么不做工作狂 / 165

    学会平衡——让生活留有空白 / 169

    忘我是一种好习惯 / 172

    第十章 如何看待男女之间的事情 / 175

    人人都需要亲密关系 / 176

    爱情是如何产生的 / 178

    外表很重要吗 / 181

    什么样的人有吸引力 / 184

    失恋了该怎么办 / 187

    爱情的基础是相似性还是互补性 / 190

    爱情是如何转化为亲情的 / 193

    什么样的伴侣容易分手 / 195

    第十一章 社交心理学 / 199

    帮助别人就是帮助自己 / 200

    如何增加我们的利他行为 / 204

    问问自己是否有人际交往障碍 / 207

    与人交往不可过于敏感 / 211

    人际交往中的黄金法则 / 214

    人际交往中的距离 / 218

    办公室里的交际原则 / 221

    积累人脉，管理人脉 / 223

    察言观色识人有术 / 226
  • 内容简介:
    身处竞争激烈、纷繁复杂的社会，不少人或多或少都有一点心理问题，这并不可怕，可怕的是不正视不重视，任其肆意发展。很多时候，学会心理调节，一切会迎刃而解。本书以心理学知识为依托，从生活、工作、社交、情感等方面入手，介绍给读者朋友许多心理调节的实用方法。本书将助您打开心理郁结，摆脱沮丧、孤独、自卑、焦虑、猜疑等负面情绪；净化心灵，调节内心的平衡，发掘自身潜能，找回坚强、自信、永不妥协的自己。
      我们真诚地希望并祝愿，本书可以成为您的心灵伴侣，她白天陪您一起出行，夜晚与您促膝交谈，帮助您缓解心理压力，走出心灵沼泽，收获平和的内心，永葆身心健康。
  • 作者简介:
    姚尧，图书撰稿人、大众社科书作家，长期关注并擅长心理自助类、历史文化类图书写作。出版图书主要作品有《心理学与心理调节术》《赵氏孤儿》《楚汉传奇》等。
  • 目录:
    章 让阳光照进你的心里 / 001

    烦恼皆由心生 / 002

    知足常乐 / 005

    微笑面对生活中的挫折 / 009

    快乐与阳光无处不在 / 014

    学会享受孤独 / 018

    时常怀有一颗感恩的心 / 022

    第二章 如何拥有一颗强大的心 / 025

    能力强不等于内心强大 / 026

    克服成长过程中留下的心理创伤 / 029

    善于控制情绪的人都是强者 / 032

    暴力情绪产生的根源 / 036

    用心理定力克服“存在的焦虑” / 040

    忍辱负重才是真强者 / 044

    第三章 自信让你更有魅力 / 049

    做一个让自己欣赏的人 / 050

    找到自卑，超越自卑 / 053

    自信的魅力 / 058

    成为你自己 / 062

    自信——只要一根柱子 / 064

    第四章 心灵也需要减肥 / 067

    不要让你的心里塞满垃圾 / 068

    轻舟可过万重山 / 071

    不要活在他人的眼光里 / 073

    给心灵一个通风口 / 076

    心灵旷达——人生如同一场修炼 / 078

    第五章 参透个人习气背后的人格类型 / 081

    性格到底是个什么东西 / 082

    自卑型人物对自我的克服与超越 / 084

    占有型人物的悲哀 / 087

    攻击型人物的快乐在于让别人痛苦 / 090

    表演型人物对虚荣有种强烈的依赖 / 093

    炫耀型人物心理不成熟 / 096

    温和型人物的心态好 / 098

    第六章做自我情绪调控的大师 / 101

    自嘲与幽默可以化解尴尬 / 102

    善于遗忘 / 104

    该放松的时候就应该放松 / 106

    浮躁让人不安 / 108

    不要因为感情受挫而逃避生活 / 110

    对嫉妒说“不” / 113

    第七章 不要让魔鬼走进你的心里 / 115

    善恶只在一念之间 / 116

    控制自我才能控制别人 / 119

    不要用愤怒面对愤怒 / 124

    自尊也有阴暗面 / 127

    不要让孤独统治你 / 129

    为什么幸福越来越难 / 131

    第八章 心理有病症怎么办 / 133

    小心抑郁这个不速之客 / 134

    究竟是谁在强迫你——强迫症 / 138

    揭开妄想症的神秘面纱 / 142

    躁狂症并不可怕 / 147

    神经是怎么衰弱的 / 150

    第九章 如何面对工作带来的压力 / 155

    发现工作中的“兴奋点” / 156

    享受自我超越的快感 / 159

    按时下班劳逸结合 / 162

    为什么不做工作狂 / 165

    学会平衡——让生活留有空白 / 169

    忘我是一种好习惯 / 172

    第十章 如何看待男女之间的事情 / 175

    人人都需要亲密关系 / 176

    爱情是如何产生的 / 178

    外表很重要吗 / 181

    什么样的人有吸引力 / 184

    失恋了该怎么办 / 187

    爱情的基础是相似性还是互补性 / 190

    爱情是如何转化为亲情的 / 193

    什么样的伴侣容易分手 / 195

    第十一章 社交心理学 / 199

    帮助别人就是帮助自己 / 200

    如何增加我们的利他行为 / 204

    问问自己是否有人际交往障碍 / 207

    与人交往不可过于敏感 / 211

    人际交往中的黄金法则 / 214

    人际交往中的距离 / 218

    办公室里的交际原则 / 221

    积累人脉，管理人脉 / 223

    察言观色识人有术 / 226
查看详情
相关分类
哲学理论 世界哲学 中国哲学 思维科学 逻辑学(论理学) 伦理学(道德哲学) 美学 心理学 励志与成功
相关图书 / 更多
心理学与心理调节术（畅销6版）
心理健康指导
四川省职业技能鉴定指导中心
￥15.90 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
心理学的故事：源起与演变
莫顿·亨特
￥106.64 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
心理韧性——从生存到绽放
张华兰
￥17.55 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
心理学解惑·遇见内心平衡的自己
王敏
￥19.05 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
心理学考研真题实战 2014-2023
时代云图考试研究中心
￥10.61 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
心理学与销售策略
黄金波
￥21.80 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
心理学：高等院校“十三五”规划教材
李月，何振中（心理学）
￥0.13 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
心理学效应：人生的自我掌控力
吴浩 著；清泉静读 出品
￥17.63 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
心理学讲义（李松蔚全新力作/心理学零基础入门/治愈自己，温暖他人）
李松蔚 著；得到图书 出品
￥44.85 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
心理学与生活（第20版，英文版）（原汁原味呈现原著精华，在学心理学的同时还能锻炼英文）
（美）理查德·格里格 （Richard J. Gerrig） ，新曲线出品
￥90.30 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
心理危机与日常调适：写给少年们的10封信（彩绘版）
程文红 蓝星 刘乐
￥21.73 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
心理治疗之路
（日）河合隼雄
￥22.78 起
您可能感兴趣 / 更多
心理学与心理调节术（畅销6版）
重口味心理学（选用真实案例，讲述猎奇的心理学知识，纠正大众对心理疾病的误解，随书附赠情绪手册）
姚尧 著；博集天卷 出品
￥5.00 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
当代实用英语写作（第2版） Contemporary Practical English Writing
姚尧 主编；刘爽；王云雁
￥9.80 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
重口味心理学3(畅销百万册“重口味心理学”系列第2部)
姚尧 著；博集天卷 出品
￥4.23 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
重口味心理学2：畅销百万册“重口味心理学”系列第2部！
姚尧 著
￥2.00 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
心理学与微表情微反应(畅销3版)
姚尧 著
￥5.00 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
重口味心理学:我们内心的小怪兽
姚尧
￥0.40 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
姚尧精读资治通鉴一战国变法(平装版)
姚尧 著
￥10.00 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
教育学考研思维导图/心火教育学考研系列丛书
姚尧 著
￥2.50 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
诡异心理学（百万级畅销书《重口味心理学》作者2018年重磅新作）
姚尧
￥1.50 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
心理学与心理调节术（畅销5版）
姚尧
￥1.00 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
全民读本：袁世凯发迹史
姚尧 著
￥8.00 起
心理学与心理调节术（畅销6版）
三十六计话营销
姚尧 编著
￥2.76 起
© 2002-2024 Kongfz.com 孔夫子旧书网 版权所有
关于孔网 联系我们 帮助中心 版权隐私 广告业务 工作机会 移动版 图书目录 图书标签 热搜书籍 作家大全