与命运有约:寻找你的心灵密码
出版时间:
2012-07
版次:
1
ISBN:
9787510429057
定价:
32.00
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
268页
字数:
160千字
正文语种:
简体中文
217人买过
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《与命运有约:寻找你的心灵密码》根据逻辑层级的理论,人分为身、心、灵三个层次,最外面一层是“身”,代表外在的表情和行为模式;中间一层是“心”,代表信念、价值观以及思维模式;最里面一层是“灵”,代表内心深处对生命的理解和赋予生命的意义。
一个人身心灵合一.就能产生巨大的力量。很多人之所以不成功,不快乐,大部分原因是身心灵不统一。在生活中,很多人表面做的和心里想的不一致,嘴里说的和行为上做的也不一致;想去做一伴事情同时又害怕去做这件事情,就好像一个人的“头”想去东边,“脚”却往西走,“两只手”却往南跑,“身体”却向往着北边,很多力量就这样相互抵消了。如果是这样一种情况,一个人的力量如何集中和发挥?如何创造成就,改变运?
当身心灵完全一致,内心和外在整体平衡,向着同一个方向的时候,你就能从你的身心灵里爆发出对工作、生活的热情与喜爱,你就可以做到能力集中并感受到生活的快乐,工作的价值,从而收获快乐美满、成功富足的人生。 杨涛鸣,亚洲第一位潜能激励大师,亚洲著名团队建设专家,系统运作专家,中国吸引力文化传播有限公司董事长。 第一章身
第一节健康是好命运的基础
第二节细胞:身体健康的关键
第三节身体生病从心理生病开始
第四节健康饮食的九大法则
第五节水是生命之本
第六节呼吸
第七节有氧运动
第八节情绪的质量决定生活的质量
第九节情绪自控力--人生成败的关键之一
第十节催眠消除情绪压力
第十一节如何瞬间改变情绪
第十二节心则:快乐与不快乐的关键
第十三节意焦:快乐或不快乐的源泉
第二章心
第一节在心中种下善的种子
第二节积极的心态
第三节过去不等于未来
第四节远离自卑--看得起自己
第五节梦想,改变命运的按钮
第六节自我实现的欲望
第七节勇气:改变命运的加速器
第八节快速突破恐惧的秘诀
第九节战胜忧虑的万能公式
第三章灵
第一节做思想的主人
第二节思想银行
第三节注意力等于事实
第四节改变命运就在一瞬间
第五节信念:改变命运的空中加油站
第六节先相信,再看到
第七节吸引力定律
……
四章亲密关系
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内容简介:
《与命运有约:寻找你的心灵密码》根据逻辑层级的理论,人分为身、心、灵三个层次,最外面一层是“身”,代表外在的表情和行为模式;中间一层是“心”,代表信念、价值观以及思维模式;最里面一层是“灵”,代表内心深处对生命的理解和赋予生命的意义。
一个人身心灵合一.就能产生巨大的力量。很多人之所以不成功,不快乐,大部分原因是身心灵不统一。在生活中,很多人表面做的和心里想的不一致,嘴里说的和行为上做的也不一致;想去做一伴事情同时又害怕去做这件事情,就好像一个人的“头”想去东边,“脚”却往西走,“两只手”却往南跑,“身体”却向往着北边,很多力量就这样相互抵消了。如果是这样一种情况,一个人的力量如何集中和发挥?如何创造成就,改变运?
当身心灵完全一致,内心和外在整体平衡,向着同一个方向的时候,你就能从你的身心灵里爆发出对工作、生活的热情与喜爱,你就可以做到能力集中并感受到生活的快乐,工作的价值,从而收获快乐美满、成功富足的人生。
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作者简介:
杨涛鸣,亚洲第一位潜能激励大师,亚洲著名团队建设专家,系统运作专家,中国吸引力文化传播有限公司董事长。
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目录:
第一章身
第一节健康是好命运的基础
第二节细胞:身体健康的关键
第三节身体生病从心理生病开始
第四节健康饮食的九大法则
第五节水是生命之本
第六节呼吸
第七节有氧运动
第八节情绪的质量决定生活的质量
第九节情绪自控力--人生成败的关键之一
第十节催眠消除情绪压力
第十一节如何瞬间改变情绪
第十二节心则:快乐与不快乐的关键
第十三节意焦:快乐或不快乐的源泉
第二章心
第一节在心中种下善的种子
第二节积极的心态
第三节过去不等于未来
第四节远离自卑--看得起自己
第五节梦想,改变命运的按钮
第六节自我实现的欲望
第七节勇气:改变命运的加速器
第八节快速突破恐惧的秘诀
第九节战胜忧虑的万能公式
第三章灵
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与命运有约:寻找你的心灵密码
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