MBook随身读：情绪掌控术
出版时间:
2012-07
版次:
1
ISBN:
9787508069326
定价:
18.00
装帧:
平装
开本:
32开
纸张:
胶版纸
页数:
230页
字数:
110千字
正文语种:
简体中文
7人买过
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要主宰命运，首先要掌控你的情绪。情绪是情商的一种表现，善于控制自己情绪的人都具有高情商。情商是一种基本生存能力，决定你其他心智能力的表现，也决定你一生的走向与成就。
《MBook随身读：情绪掌控术》从认识自我、管理自我、激励自我、了解他人、适应团队，以及提高生活品质等方面充分诠释了情商的各个组成要素，告诉我们怎样运用情商来完善自己的性格以及在竞争中取胜，旨在帮助读者更好地认识自我、掌控情绪，最终成就幸福而圆满的人生。 第一章走进情商世界
不懂EQ？那你OUT了！
高情商的人更受欢迎
情商，会给你带来意想不到的奇迹
情商是可以改变的吗？
第二章了解自己，认知情绪
认识自己，了解生命的本质和秘密
情绪失控是一种毒药
你可能不漂亮，但可以十分美丽
缔造灵异的第六感
太迎合别人，便失去自己的格调
第三章管理自己，润滑性格
不被生活牵着鼻子走
做一个不想“如果”只想“如何”的人
学会做自己的主人
控制住情绪，就控制了世界
第四章自我提升，完善情商
征服自我，与幸福邂逅
好运气是实力与机遇的必然结果
见解独到，不创新即死亡
好形象是人生的一种资本
伟大的情商规律：吸引力法则
第五章了解他人，完美沟通
第六章改善关系，增进交际
第七章促进情感，提升幸福
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内容简介:
要主宰命运，首先要掌控你的情绪。情绪是情商的一种表现，善于控制自己情绪的人都具有高情商。情商是一种基本生存能力，决定你其他心智能力的表现，也决定你一生的走向与成就。
《MBook随身读：情绪掌控术》从认识自我、管理自我、激励自我、了解他人、适应团队，以及提高生活品质等方面充分诠释了情商的各个组成要素，告诉我们怎样运用情商来完善自己的性格以及在竞争中取胜，旨在帮助读者更好地认识自我、掌控情绪，最终成就幸福而圆满的人生。
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目录:
第一章走进情商世界
不懂EQ？那你OUT了！
高情商的人更受欢迎
情商，会给你带来意想不到的奇迹
情商是可以改变的吗？
第二章了解自己，认知情绪
认识自己，了解生命的本质和秘密
情绪失控是一种毒药
你可能不漂亮，但可以十分美丽
缔造灵异的第六感
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第三章管理自己，润滑性格
不被生活牵着鼻子走
做一个不想“如果”只想“如何”的人
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