自控力：你不是迷茫，而是自制力不强
出版时间:
2018-10
版次:
1
ISBN:
9787555710363
定价:
29.80
装帧:
平装
开本:
32开
纸张:
轻型纸
页数:
1页
字数:
136千字
493人买过
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自控力：你不是迷茫而是自控力不强
战胜自己，你就赢了
做一个快乐的人，不再焦虑和紧张
你的人生只能由自己选择
成功都是由坚持熬出来的
章 自我即仇敌：战胜自己，你赢了
控制不了自己，控制不了别人/002
做心情的主人/005
走出缺陷的阴影，生活即将放晴/008
心灵的缺陷比身体的缺陷更可怕/011
成功的敌人是自卑，生命的绞索也是自卑/013
不正面迎向恐惧，得一生躲着它/017
没有不可能的事，只有不敢做的事/021
告诉自己"我能行"/025
第二章 自控心：从现在起，做一个快乐的人
你容易被别人的坏情绪感染吗/028
从小事开始远离抱怨/032
学会释怀，生活会更/034
打破烦恼的惯，做个快乐的人/036
坦然面对无法改变的不幸/039
打开自闭的心灵，寻找快乐的天堂/042
快乐的事情便是付出与分享/046
……
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内容简介:
自控力：你不是迷茫而是自控力不强
战胜自己，你就赢了
做一个快乐的人，不再焦虑和紧张
你的人生只能由自己选择
成功都是由坚持熬出来的
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目录:
章 自我即仇敌：战胜自己，你赢了
控制不了自己，控制不了别人/002
做心情的主人/005
走出缺陷的阴影，生活即将放晴/008
心灵的缺陷比身体的缺陷更可怕/011
成功的敌人是自卑，生命的绞索也是自卑/013
不正面迎向恐惧，得一生躲着它/017
没有不可能的事，只有不敢做的事/021
告诉自己"我能行"/025
第二章 自控心：从现在起，做一个快乐的人
你容易被别人的坏情绪感染吗/028
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