小强升职记:时间管理故事书(升级版)

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作者:
2022-01
版次: 1
ISBN: 9787121420818
定价: 49.00
装帧: 其他
页数: 212页
分类: 哲学心理学
27人买过
  • 有的人,从忙中走向事业的成功、家庭的幸福;而另一些人,却从忙中走向碌碌无为。抛开天赋的微小差别,关键是我们如何对待时间,如何管理时间,进而管理自己的人生。这本书不讲时间管理的大道理,而是通过小强和老付的交流来讲故事。让我们看到一个正能量小强是如何战胜压力,如何管理时间,如何实现成长的。这本书是简单、实用的时间管理入门书。这本书从系统化的视角来帮助我们重新审视管理时间,并以快的速度帮助我们养成好习惯,战胜拖延症,掌握时间管理的技巧,从而实现高效地工作,慢节奏地享受生活。这本书除了精美的实践手册,还有立体化的互动学习平台,这样能帮助读者在互动学习中切实掌握时间管理的技巧。 邹小强,时间管理领域标杆人物,从2007年开始,超过13年专注在时间管理领域的实践和分享,并且提出了“个人效能环”理论。故事工具书作家,著有《小强升职记》《只管去做》,影响了百万读者。“Z成长会”创始人,这是一个以年为运行周期的,面向个人成长的年度目标陪伴社群,许多人在这里实现了自己的年度目标。 章  你的时间去哪儿了?

    一、你真的很忙吗?

    认识时间黑洞 

    二、如何记录和分析时间日志?

    三、如何找到自己的价值观?

    价值观没有对错 

    如何找到自己的职业价值观 

    第二章  无压工作术

    一、传说中的“四象限法则”

    将事情放入四个象限

    应用“猴子法则”走出第三象限

    第二象限工作法

    二、绝招:衣柜整理法 

    做事靠系统,不是靠感觉

    捕捉:清空衣柜 

    明确意义:为衣物分类 

    脑袋里只装一件事 

    行动、任务、项目的区别 

    组织整理:将分类的衣物重新储存 

    深思:对衣物做到心中有数 

    行动:选择方案 

    第三章  行动时遇到问题怎么办?

    一、臣服与拖延 

    二、如何做到要事? 

    三、如何应对临时突发事件? 

    第四章  如何养成一个好习惯? 

    一、培养习惯首先找到驱动力 

    二、再微不足道的成就都要大肆庆祝! 

    三、培养习惯不是一个人的事! 

    第五章  如何让想法落地? 

    一、用S.M.A.R.T法则厘清目标 

    二、用思维导图梳理计划 

    三、用甘特图掌控进度 

    四、用九宫格平衡人生 

    第六章  建立高效办公区 

    花半小时彻底清理办公环境
  • 内容简介:
    有的人,从忙中走向事业的成功、家庭的幸福;而另一些人,却从忙中走向碌碌无为。抛开天赋的微小差别,关键是我们如何对待时间,如何管理时间,进而管理自己的人生。这本书不讲时间管理的大道理,而是通过小强和老付的交流来讲故事。让我们看到一个正能量小强是如何战胜压力,如何管理时间,如何实现成长的。这本书是简单、实用的时间管理入门书。这本书从系统化的视角来帮助我们重新审视管理时间,并以快的速度帮助我们养成好习惯,战胜拖延症,掌握时间管理的技巧,从而实现高效地工作,慢节奏地享受生活。这本书除了精美的实践手册,还有立体化的互动学习平台,这样能帮助读者在互动学习中切实掌握时间管理的技巧。
  • 作者简介:
    邹小强,时间管理领域标杆人物,从2007年开始,超过13年专注在时间管理领域的实践和分享,并且提出了“个人效能环”理论。故事工具书作家,著有《小强升职记》《只管去做》,影响了百万读者。“Z成长会”创始人,这是一个以年为运行周期的,面向个人成长的年度目标陪伴社群,许多人在这里实现了自己的年度目标。
  • 目录:
    章  你的时间去哪儿了?

    一、你真的很忙吗?

    认识时间黑洞 

    二、如何记录和分析时间日志?

    三、如何找到自己的价值观?

    价值观没有对错 

    如何找到自己的职业价值观 

    第二章  无压工作术

    一、传说中的“四象限法则”

    将事情放入四个象限

    应用“猴子法则”走出第三象限

    第二象限工作法

    二、绝招:衣柜整理法 

    做事靠系统,不是靠感觉

    捕捉:清空衣柜 

    明确意义:为衣物分类 

    脑袋里只装一件事 

    行动、任务、项目的区别 

    组织整理:将分类的衣物重新储存 

    深思:对衣物做到心中有数 

    行动:选择方案 

    第三章  行动时遇到问题怎么办?

    一、臣服与拖延 

    二、如何做到要事? 

    三、如何应对临时突发事件? 

    第四章  如何养成一个好习惯? 

    一、培养习惯首先找到驱动力 

    二、再微不足道的成就都要大肆庆祝! 

    三、培养习惯不是一个人的事! 

    第五章  如何让想法落地? 

    一、用S.M.A.R.T法则厘清目标 

    二、用思维导图梳理计划 

    三、用甘特图掌控进度 

    四、用九宫格平衡人生 

    第六章  建立高效办公区 

    花半小时彻底清理办公环境
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