懂心理学的妈妈都很了不起如何拥有健康的亲子关系、亲密关系和自我关系

作者: [韩] 姜弦植

出版社: 人民邮电出版社

出版时间: 2021-04

版次: 1

ISBN: 9787115559982

定价: 59.80

装帧: 其他

开本: 其他

纸张: 胶版纸

页数: 242页

字数: 130千字

分类: 哲学心理学

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妈妈们只有懂心理学，才能真正了解孩子的内心世界，理清亲密关系中的冲突的本质，了解自己内心焦虑、恐惧的根源。如何才能既提高孩子的成绩，又改善亲子关系？为什么孩子喜欢和父母作对？如何才能让孩子愿意和父母沟通？离婚的原因真的是性格不合吗？如何防止与自己所爱的人变成仇人？人为什么不能太善良？《懂心理学的妈妈都很了不起如何拥有健康的亲子关系、亲密关系和自我关系》中，知名心理咨询师姜玄植通过分析妈妈们在日常生活中面临的非常棘手和关切的问题，指出大部分的问题只要聚焦于“关系”上，JIU会迎刃而解。《懂心理学的妈妈都很了不起如何拥有健康的亲子关系、亲密关系和自我关系》从亲子关系、夫妻关系、自我关系三个方向着手，与弗洛伊德等心理学大师的理论观点相结合，提出了解决问题和改善关系前必须知道的十大“悖论心理学”，旨在帮助妈妈们看透造成孩子日常问题行为的原因，看清夫妻关系的本质，在扮演多重角色的过程中消除焦虑和孤独感、增强自尊感，拥有幸福生活。阅读《懂心理学的妈妈都很了不起如何拥有健康的亲子关系、亲密关系和自我关系》后，妈妈们将发现一切都变得不一样了，很多问题都会迎刃而解，并且能建立良好的亲子关系、夫妻关系，进而为自己打造更健康的关系和幸福生活。姜弦植 ·韩国畅销书作者 ·韩知名心理咨询师、演讲家 ·曾出版多本亲子关系的心理学畅销书 ·在电视、广播、报纸、杂志等大众媒体进行心理学相关的采访和报道活动，公共机关、在百货商店、企业、大学等进行大众心理演讲。 ·在高丽大学研究生院完成了临床及咨询心理学的硕士课程。目前作为心理学学院和心理咨询中心的代表提供包括集体咨询在内的多种心理咨询服务。目录

第　一部分“读成绩单之前先读懂孩子的心”

_亲子关系篇

第　一章既能提高孩子的成绩又能改善关系的方法

/　学习心理学

我家孩子是不是头脑不太好　·　17

不知为不知，是知也·　23

颠覆课堂的反省认知·　31

停止单向学习·　37

既能提高成绩又能改善关系的方法　·　45

第二章　赞扬能让鲸鱼跳舞，激励却会让鲸鱼回归大海

/　赞扬心理学

赞扬真能让鲸鱼起舞吗？·　53

“赞扬”是另一种“饲料”　·　58

当赞扬成为惩罚　·　62

为什么越夸成绩越差？　·　67

从赞扬结果转为赞扬过程·　77

现在该送鲸鱼回归大海了·　83

第三章　唠叨中本就没有爱

/　唠叨心理学

可都是为你好啊…·　91

唠叨中没有爱·　100

否定生否定，肯定生肯定·　104

过度唠叨的三个反效果·　110

少些唠叨，多说“没关系”　·　118

第二部分　“始于爱情，忠于友情”

/　亲密关系篇

第四章　爱情何以变成愤怒

/　爱情心理学

婚后到底怎么回事儿·　131

为何爱人会变成仇人　·　136

为何你偏偏爱上他·　144

处决爱情·　151

“爱情”，以“友情”之名·　159

第五章　如何事半功倍地运用积极心理

/　积极心理学

心理学革命：积极心理学·　169

积极也会背叛·　174

强调积极，就是在强调消极·　180

为什么意见分歧会越来越大·　186

走出积极主义的泥沼·　194

如何事半功倍地运用积极心理·　200

第六章　就算一个人也要坚强

/　关系心理学

10年婚龄的人夫说后悔结婚·　209

孤单的人生·　216

幸福的秘密·　223

为什么在人群中也会孤单·　231

一个人也要坚强·　237

第二部分“昨天的我不是未来的我”

/　自我关系篇

第七章　逃避会输，面对才能赢

/　恐惧心理学

我害怕别人·　247

恐惧的真面目·　254

逃避不能解决问题·　261

逃避肯定会输，面对才能赢·　269

只要不放弃，就一定能赢·　276

第八章　可控与不可控

/　无助感心理学

不是你的错·　285

为什么会觉得无助·　291

接受无能为力的自己·　298

你所不能控制的　·　306

你能控制的·　312

第九章　人为什么不能太善良

/　善恶心理学

“恶”就在我们身边·　321

甘于屈从权威的人类·　326

越善良，就越邪恶　·　334

在善良诅咒中沉没的世越号·　340

八卦的真相·　345

人为什么不能太善良·　350

第十章　就算今天死掉，你也没有遗憾吗

/　死亡心理学

恩珠决定自杀了　·　361

谁都会死，但人人都活得像自己不会死一样·　369

接受死亡的姿态·　375

当死亡成为祝福·　379

如么将死亡变成祝福·　384

活得更好与死得更好·　391
内容简介:
妈妈们只有懂心理学，才能真正了解孩子的内心世界，理清亲密关系中的冲突的本质，了解自己内心焦虑、恐惧的根源。如何才能既提高孩子的成绩，又改善亲子关系？为什么孩子喜欢和父母作对？如何才能让孩子愿意和父母沟通？离婚的原因真的是性格不合吗？如何防止与自己所爱的人变成仇人？人为什么不能太善良？《懂心理学的妈妈都很了不起如何拥有健康的亲子关系、亲密关系和自我关系》中，知名心理咨询师姜玄植通过分析妈妈们在日常生活中面临的非常棘手和关切的问题，指出大部分的问题只要聚焦于“关系”上，JIU会迎刃而解。《懂心理学的妈妈都很了不起如何拥有健康的亲子关系、亲密关系和自我关系》从亲子关系、夫妻关系、自我关系三个方向着手，与弗洛伊德等心理学大师的理论观点相结合，提出了解决问题和改善关系前必须知道的十大“悖论心理学”，旨在帮助妈妈们看透造成孩子日常问题行为的原因，看清夫妻关系的本质，在扮演多重角色的过程中消除焦虑和孤独感、增强自尊感，拥有幸福生活。阅读《懂心理学的妈妈都很了不起如何拥有健康的亲子关系、亲密关系和自我关系》后，妈妈们将发现一切都变得不一样了，很多问题都会迎刃而解，并且能建立良好的亲子关系、夫妻关系，进而为自己打造更健康的关系和幸福生活。
作者简介:
姜弦植 ·韩国畅销书作者 ·韩知名心理咨询师、演讲家 ·曾出版多本亲子关系的心理学畅销书 ·在电视、广播、报纸、杂志等大众媒体进行心理学相关的采访和报道活动，公共机关、在百货商店、企业、大学等进行大众心理演讲。 ·在高丽大学研究生院完成了临床及咨询心理学的硕士课程。目前作为心理学学院和心理咨询中心的代表提供包括集体咨询在内的多种心理咨询服务。
目录:
目录

第　一部分“读成绩单之前先读懂孩子的心”

_亲子关系篇

第　一章既能提高孩子的成绩又能改善关系的方法

/　学习心理学

我家孩子是不是头脑不太好　·　17

不知为不知，是知也·　23

颠覆课堂的反省认知·　31

停止单向学习·　37

既能提高成绩又能改善关系的方法　·　45

第二章　赞扬能让鲸鱼跳舞，激励却会让鲸鱼回归大海

/　赞扬心理学

赞扬真能让鲸鱼起舞吗？·　53

“赞扬”是另一种“饲料”　·　58

当赞扬成为惩罚　·　62

为什么越夸成绩越差？　·　67

从赞扬结果转为赞扬过程·　77

现在该送鲸鱼回归大海了·　83

第三章　唠叨中本就没有爱

/　唠叨心理学

可都是为你好啊…·　91

唠叨中没有爱·　100

否定生否定，肯定生肯定·　104

过度唠叨的三个反效果·　110

少些唠叨，多说“没关系”　·　118

第二部分　“始于爱情，忠于友情”

/　亲密关系篇

第四章　爱情何以变成愤怒

/　爱情心理学

婚后到底怎么回事儿·　131

为何爱人会变成仇人　·　136

为何你偏偏爱上他·　144

处决爱情·　151

“爱情”，以“友情”之名·　159

第五章　如何事半功倍地运用积极心理

/　积极心理学

心理学革命：积极心理学·　169

积极也会背叛·　174

强调积极，就是在强调消极·　180

为什么意见分歧会越来越大·　186

走出积极主义的泥沼·　194

如何事半功倍地运用积极心理·　200

第六章　就算一个人也要坚强

/　关系心理学

10年婚龄的人夫说后悔结婚·　209

孤单的人生·　216

幸福的秘密·　223

为什么在人群中也会孤单·　231

一个人也要坚强·　237

第二部分“昨天的我不是未来的我”

/　自我关系篇

第七章　逃避会输，面对才能赢

/　恐惧心理学

我害怕别人·　247

恐惧的真面目·　254

逃避不能解决问题·　261

逃避肯定会输，面对才能赢·　269

只要不放弃，就一定能赢·　276

第八章　可控与不可控

/　无助感心理学

不是你的错·　285

为什么会觉得无助·　291

接受无能为力的自己·　298

你所不能控制的　·　306

你能控制的·　312

第九章　人为什么不能太善良

/　善恶心理学

“恶”就在我们身边·　321

甘于屈从权威的人类·　326

越善良，就越邪恶　·　334

在善良诅咒中沉没的世越号·　340

八卦的真相·　345

人为什么不能太善良·　350

第十章　就算今天死掉，你也没有遗憾吗

/　死亡心理学

恩珠决定自杀了　·　361

谁都会死，但人人都活得像自己不会死一样·　369

接受死亡的姿态·　375

当死亡成为祝福·　379

如么将死亡变成祝福·　384

活得更好与死得更好·　391