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颈部和腰部疼痛的自身康复：看病找医生康复靠自己

颈部和腰部疼痛的自身康复：看病找医生康复靠自己
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作者: 著 , 著
出版社: 中国协和医科大学出版社
2012-09
版次: 1
ISBN: 9787811367324
定价: 15.00
装帧: 平装
开本: 32开
纸张: 胶版纸
页数: 127页
字数: 100千字
分类: 生活
5人买过
  • 《颈部和腰部疼痛的自身康复：看病找医生康复靠自己》作者从事神经科和神经康复科工作数十载，深切体会到颈痛、腰痛患者的痛苦和看病难、看病贵的烦恼，以及国人自我预防意识的缺乏及自我科学治疗知识的欠缺。作者撰写此书的目的首先是要告诉读者如何自身预防颈痛、腰痛的发生，其次是要告诉读者一旦有了颈痛、腰痛的急性发作或慢性反复发作，能用现代康复技术治疗自身的颈痛、腰痛，做到少花钱甚至不花钱。 一、为什么颈部、腰部疼痛这样常见
    二、颈部和腰部疼痛的原因
    三、日常生活、工作的不正确姿势对颈部、腰部疼痛的影响
    四、休闲活动、体育运动、性生活的姿势对颈部、腰部疼痛的影响
    五、颈部、腰部疼痛急性发作的康复治疗
    六、颈部、腰部疼痛慢性反复发作的康复运动治疗
  • 内容简介:
    《颈部和腰部疼痛的自身康复：看病找医生康复靠自己》作者从事神经科和神经康复科工作数十载，深切体会到颈痛、腰痛患者的痛苦和看病难、看病贵的烦恼，以及国人自我预防意识的缺乏及自我科学治疗知识的欠缺。作者撰写此书的目的首先是要告诉读者如何自身预防颈痛、腰痛的发生，其次是要告诉读者一旦有了颈痛、腰痛的急性发作或慢性反复发作，能用现代康复技术治疗自身的颈痛、腰痛，做到少花钱甚至不花钱。
  • 目录:
    一、为什么颈部、腰部疼痛这样常见
    二、颈部和腰部疼痛的原因
    三、日常生活、工作的不正确姿势对颈部、腰部疼痛的影响
    四、休闲活动、体育运动、性生活的姿势对颈部、腰部疼痛的影响
    五、颈部、腰部疼痛急性发作的康复治疗
    六、颈部、腰部疼痛慢性反复发作的康复运动治疗
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