排毒瘦美人
出版时间:
2010-06
版次:
1
ISBN:
9787538545418
定价:
26.80
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
151页
字数:
150千字
正文语种:
简体中文
-
《排毒瘦美人》将内容分成五大部份,提出美人保健班、纤体体操班、排毒抗老化班、纾压班以及排毒食补班,以实用性与健康并重,提供给女性读者创造纤体的健康BODY和实现自我的美丽计划。这次你一定瘦!最简单的苗条美人养成术,7招汤匙排毒法,从头到脚燃烧脂肪。排毒才能抗衰老,永远20岁的舒压操。不当小腹婆,泡澡赶肥肉。DIY自己的免费华丽SPA。30招美腿大法,瘦身无极限。5分钟,躺着就能瘦。按摩不求人,自己动手去掉亚健康。不仅仅是排毒,更是速效瘦身;不仅仅是瘦身,更是自我保健的超重要排毒大全,排毒让你抗衰老,修身形,护心灵,窈窕又美人,养颜瘦身的必经之路。想要成为一个真正的纤体美人,不但要瘦身,更要注重自我的健康。
八方朵琳出品,它一向是女性时尚书的销量保证,以最了解女性,最健康的观念,最理想的方式,诠释女性美丽,且追求美丽的全部。修身养性,排毒让你抗衰老,修身形,护心灵,窈窕又美人,养颜瘦身的必经之路。真人真图真科学的健康减肥的四色书,台湾的大明星都在使用的有效方式。 朵琳出版
中国台湾专业女性时尚出版机构
以打造美容时尚图书为己任。将各种美丽与健康的观念融入生活中,让爱美的女性能充满自信骄傲。 Chapter1窈窕美人保健班
痒!“妹妹”患了阴道忧郁症
憋尿!当心憋出膀胱炎
痛!该如何面对每月的经痛?
“嗯嗯”不顺或“嗯”不出来,哪里有问题?
腰酸——酸痛难耐怎么办?
手脚冰冷“病西施”——手足四肢冷感症
我不要当“小腹婆”——跟肥肚肚说Bye-bye
颈肩酸痛——“麻木不忍”不要拖
毫无预警的骨质疏松症
嘘——我漏尿啦!
更年期前兆免紧张
医师来解答!妇女常见保健问题Q&A
Chapter2窈窕美人体操班
百分百美腿大作战给你纤瘦细腿
运动后的舒缓伸展操维持腿部优雅线条
纤腿名模按摩秘招打造完美小腿肚&曲线大腿
久坐下半身水肿运用穴位按摩消除
秀出“比基尼”好身材努力拥有易瘦体质
超easy!7招塑身操分钟躺着瘦
摆脱酸痛美人私房按摩自疗,彻底消除颈、肩、背、腿、臂酸痛困扰
酸痛不上身,来做放松伸展操
打造匀称美体,塑身操进阶班
Chapter3窈窕美人排毒抗老化班
呵护身体六大排毒器官抗老又美颜
做个水当当美人“抓毒”特攻队
知道你有多“毒”吗?
美女保持美丽秘诀体内排毒净化动起来
为什么瘦不下来?原来是“毒”在作怪!
按摩排毒每天3分钟就能年轻10岁
7招汤匙排毒法从头到脚燃脂去油
Chapter4窈窕美人舒压班
泡澡享瘦美丽升级
如何泡出美体保健加分
精油泡澡秘技让你祛病变美
精油达人Q&A
四季药泡泡澡乐
温泉美容乐活泡汤趣
资深美容作家的个人经验谈
谁说坐月子不能狂吃甜品
Chapter5窈窕美人食补班
TOP18排毒食材大集合
在家自己做道排毒美食上桌
轻食新主张分钟美味瘦便利料理
-
内容简介:
《排毒瘦美人》将内容分成五大部份,提出美人保健班、纤体体操班、排毒抗老化班、纾压班以及排毒食补班,以实用性与健康并重,提供给女性读者创造纤体的健康BODY和实现自我的美丽计划。这次你一定瘦!最简单的苗条美人养成术,7招汤匙排毒法,从头到脚燃烧脂肪。排毒才能抗衰老,永远20岁的舒压操。不当小腹婆,泡澡赶肥肉。DIY自己的免费华丽SPA。30招美腿大法,瘦身无极限。5分钟,躺着就能瘦。按摩不求人,自己动手去掉亚健康。不仅仅是排毒,更是速效瘦身;不仅仅是瘦身,更是自我保健的超重要排毒大全,排毒让你抗衰老,修身形,护心灵,窈窕又美人,养颜瘦身的必经之路。想要成为一个真正的纤体美人,不但要瘦身,更要注重自我的健康。
八方朵琳出品,它一向是女性时尚书的销量保证,以最了解女性,最健康的观念,最理想的方式,诠释女性美丽,且追求美丽的全部。修身养性,排毒让你抗衰老,修身形,护心灵,窈窕又美人,养颜瘦身的必经之路。真人真图真科学的健康减肥的四色书,台湾的大明星都在使用的有效方式。
-
作者简介:
朵琳出版
中国台湾专业女性时尚出版机构
以打造美容时尚图书为己任。将各种美丽与健康的观念融入生活中,让爱美的女性能充满自信骄傲。
-
目录:
Chapter1窈窕美人保健班
痒!“妹妹”患了阴道忧郁症
憋尿!当心憋出膀胱炎
痛!该如何面对每月的经痛?
“嗯嗯”不顺或“嗯”不出来,哪里有问题?
腰酸——酸痛难耐怎么办?
手脚冰冷“病西施”——手足四肢冷感症
我不要当“小腹婆”——跟肥肚肚说Bye-bye
颈肩酸痛——“麻木不忍”不要拖
毫无预警的骨质疏松症
嘘——我漏尿啦!
更年期前兆免紧张
医师来解答!妇女常见保健问题Q&A
Chapter2窈窕美人体操班
百分百美腿大作战给你纤瘦细腿
运动后的舒缓伸展操维持腿部优雅线条
纤腿名模按摩秘招打造完美小腿肚&曲线大腿
久坐下半身水肿运用穴位按摩消除
秀出“比基尼”好身材努力拥有易瘦体质
超easy!7招塑身操分钟躺着瘦
摆脱酸痛美人私房按摩自疗,彻底消除颈、肩、背、腿、臂酸痛困扰
酸痛不上身,来做放松伸展操
打造匀称美体,塑身操进阶班
Chapter3窈窕美人排毒抗老化班
呵护身体六大排毒器官抗老又美颜
做个水当当美人“抓毒”特攻队
知道你有多“毒”吗?
美女保持美丽秘诀体内排毒净化动起来
为什么瘦不下来?原来是“毒”在作怪!
按摩排毒每天3分钟就能年轻10岁
7招汤匙排毒法从头到脚燃脂去油
Chapter4窈窕美人舒压班
泡澡享瘦美丽升级
如何泡出美体保健加分
精油泡澡秘技让你祛病变美
精油达人Q&A
四季药泡泡澡乐
温泉美容乐活泡汤趣
资深美容作家的个人经验谈
谁说坐月子不能狂吃甜品
Chapter5窈窕美人食补班
TOP18排毒食材大集合
在家自己做道排毒美食上桌
轻食新主张分钟美味瘦便利料理
查看详情
-
全新
北京市通州区
平均发货19小时
成功完成率90.2%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货12小时
成功完成率89.63%
-
全新
北京市通州区
平均发货6小时
成功完成率89.58%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货12小时
成功完成率92.47%
-
全新
河北省保定市
平均发货26小时
成功完成率88.04%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货12小时
成功完成率92.79%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货14小时
成功完成率93.32%
-
排毒瘦美人
正版二手,均有笔记不影响使用,无赠品、光盘、MP1000等。如需购买套装书,请联系客服核实,批量上传数据有误差,套装书售后运费自理,还请见谅!
八五品
山东省枣庄市
平均发货9小时
成功完成率88.23%
-
八五品
广东省深圳市
平均发货23小时
成功完成率91.93%
-
排毒瘦美人
正版现货,品相完好,套书和多封面版本的书咨询客服后再下单
九品
北京市昌平区
平均发货23小时
成功完成率86.58%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货17小时
成功完成率92.18%
-
八五品
重庆市沙坪坝区
平均发货11小时
成功完成率84.84%
-
全新
北京市通州区
平均发货16小时
成功完成率68.75%
-
八五品
北京市西城区
平均发货12小时
成功完成率74.31%
-
八品
江苏省南通市
平均发货22小时
成功完成率95.12%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货12小时
成功完成率92.22%
-
全新
河北省保定市
平均发货3小时
成功完成率93.37%
-
全新
河北省衡水市
平均发货11小时
成功完成率96.78%
-
八五品
上海市黄浦区
平均发货21小时
成功完成率79.9%
-
排毒瘦美人
正版二手书籍 价格均为单册价格 配图为套装书或与标题不符的请以标题为准或咨询客服
八五品
广东省深圳市
平均发货18小时
成功完成率74.62%
-
全新
河北省保定市
平均发货26小时
成功完成率89.36%
-
排毒瘦美人
正版现货,品相完好,套装书默认发一本,全国多仓,快递随机,择优发货
九品
北京市海淀区
平均发货24小时
成功完成率87.03%
-
排毒瘦美人
实拍现货库存,正版二手书,非全新书不保证没有笔记,当天20点前订单当天发出 B14
八五品
广东省东莞市
平均发货4小时
成功完成率96.28%
-
九五品
河北省衡水市
平均发货11小时
成功完成率96.78%
-
九品
河北省廊坊市
平均发货8小时
成功完成率96.98%
-
八五品
重庆市沙坪坝区
平均发货11小时
成功完成率74.5%
-
排毒瘦美人
正版二手放心买 套装书请咨询一下客服 感谢惠顾
九品
北京市通州区
平均发货10小时
成功完成率92.86%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货13小时
成功完成率96.33%
-
2010-06 印刷
印次: 1
八五品
河南省濮阳市
平均发货20小时
成功完成率96.42%
-
八五品
山东省青岛市
平均发货20小时
成功完成率91.01%
-
八五品
湖北省武汉市
平均发货22小时
成功完成率95.08%
-
八五品
江苏省苏州市
平均发货24小时
成功完成率80.61%
-
八五品
浙江省杭州市
平均发货11小时
成功完成率93.25%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货22小时
成功完成率91.76%
-
八五品
湖南省长沙市
平均发货14小时
成功完成率91.31%
-
排毒瘦美人
本着认真负责的态度上传图书,尽可能详细的反应书本的真实情况。
九五品
北京市通州区
平均发货20小时
成功完成率94.78%
-
九品
河北省衡水市
平均发货9小时
成功完成率97.08%
-
全新
河北省衡水市
平均发货11小时
成功完成率96.78%
-
九品
江西省宜春市
平均发货16小时
成功完成率92.31%
-
九品
江西省宜春市
平均发货16小时
成功完成率92.31%
-
九品
江西省宜春市
平均发货16小时
成功完成率92.31%
-
九品
河北省衡水市
平均发货9小时
成功完成率97.21%
-
2010-06 印刷
印次: 1
八五品
河南省濮阳市
平均发货21小时
成功完成率96.65%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货11小时
成功完成率97.43%
-
九品
北京市昌平区
平均发货21小时
成功完成率93.81%
-
全新
吉林省长春市
平均发货8小时
成功完成率97.49%
-
九品
北京市海淀区
平均发货33小时
成功完成率85.93%
-
八五品
河南省濮阳市
平均发货7小时
成功完成率96.77%
-
2010-06 印刷
印次: 1
八五品
河南省濮阳市
平均发货21小时
成功完成率96.65%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货12小时
成功完成率95.59%