食物养生一本通
出版时间:
2012-04
版次:
1
ISBN:
9787536952652
定价:
29.80
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
376页
字数:
320千字
4人买过
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《食物养生一本通》从普通家庭日常生活的视角出发，收录了生活中200种常见的动植物食品、饮品及补品，用中医理论和现代营养学两种专业观点，以公正、亲切的态度，科学详尽地阐述各种食物的营养保健功能，并在实际运用方面给予了具体的指导，把人们最关注的健康知识融八日常饮食中，对现代家庭极具参考价值。 第一章谷类食物
第二章豆类食物
第三章蔬菜食物
第四章果品食物
第五章肉类食物
第六章蛋类食物
第七章水产食物
第八章调味食物
第九章饮品食物
第十章常用草药
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内容简介:
《食物养生一本通》从普通家庭日常生活的视角出发，收录了生活中200种常见的动植物食品、饮品及补品，用中医理论和现代营养学两种专业观点，以公正、亲切的态度，科学详尽地阐述各种食物的营养保健功能，并在实际运用方面给予了具体的指导，把人们最关注的健康知识融八日常饮食中，对现代家庭极具参考价值。
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目录:
第一章谷类食物
第二章豆类食物
第三章蔬菜食物
第四章果品食物
第五章肉类食物
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