孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台 孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台 占位居中 孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台
商品
拍卖区
在售
已售
搜索历史
搜索
高级搜索

人体肌肉拉伸手法图解 上肢

人体肌肉拉伸手法图解 上肢
分享
扫描下方二维码分享到微信
打开微信，点击右上角”+“，
使用”扫一扫“即可将网页分享到朋友圈。
作者:
出版社: 人民邮电出版社
2022-09
版次: 1
ISBN: 9787115589293
定价: 69.80
装帧: 平装
开本: 其他
纸张: 胶版纸
页数: 158页
字数: 178千字
分类: 体育
3 张插图图片
7人买过
  • 人体肌肉拉伸手法图解 由体育总局体育科学研究所的专 家，在总结多年理论研究与服务国家举重队等多支国家队实践经验基础上创作而成。本书配有丰富的肌肉图与真人实拍图，从肌肉解剖、功能和拉伸技术三个方面介绍了肩关节、肘关节和腕关节等处的30余种上肢肌肉的拉伸技术，为因肌肉短缩而导致运动功能降低的运动员、健身爱好者等人群提供了系统、科学、有效的拉伸解决方案，适合运动员、健身爱好者、物理治 疗师等人群阅读。 李威

    毕业于北京大学医学部临床医学专业，博士学位。2009年-2019年工作于北京大学第 一医院康复科，2019年-今工作于体育总局体育科学研究所运动康复研究中心。 先后多次赴香港、美国、德国等康复发达地区和国家接受康复相关培训，获英国Kinetic Control课程认证证书、美国SFMA认证证书、解剖列车培训证书、布拉格学派运动表现提升等相关培训证书20余项。担任英国Kinetic Control培训课程、澳洲APA足踝损伤培训等康复培训课程翻译。担任Kinetic Control、Low Back Disorders、Motor Control等著 作中文版译者。曾担任中华医学会物理医学与康复学分会工作秘书、北京医学会物理医学与康复学分会青年委员等职务。曾获2017年度北京大学第 一临床医学院优 秀教师称号，2017年度北京大学第 一临床医学院英语讲课比赛二等奖。

    李清正

    毕业于体育总局体育科学研究所，医学硕士，现为体育总局体育科学研究所体能训练研究中心副研究员，副主任。参加了2008年、2016年、2020年奥运备战工作，服务于国家举重队、国家体操队、国家女子篮球队，现为国家举重队科医团队负责人。 参加多项国际康复体能课程，获美国FMS、SFMA认证证书、澳大利亚Manual Therapy认证证书，美国EXCO认证证书。以第 一作者及通讯作者在体育核心杂志发表论文4篇。出版译著一本，作为主要参与者出版专著一本。现为中国体育科技杂志青年编委。 第一章 简介  001

    第二章 肩关节肌肉的拉伸技术  009

    第一节 胸大肌009

    第二节 背阔肌029

    第三节 大圆肌037

    第四节 胸小肌042

    第五节 小圆肌045

    第六节 冈下肌048

    第七节 三角肌052

    第八节 菱形肌060

    第九节 肱三头肌长头068

    第十节 肱二头肌074

    第十一节 肩胛提肌082

    第三章 肘关节肌肉的拉伸技术  089

    第一节 肱三头肌外侧头和内侧头089

    第二节 肱肌092

    第三节 肱桡肌096

    第四节 桡侧腕长伸肌099

    第五节 桡侧腕短伸肌103

    第六节 尺侧腕伸肌106

    第七节 指伸肌110

    第八节 示指伸肌113

    第九节 小指伸肌115

    第十节 旋后肌119

    第十一节 尺侧腕屈肌122

    第十二节 桡侧腕屈肌125

    第十三节 掌长肌128

    第十四节 指浅屈肌131

    第十五节 旋前圆肌135

    第十六节 旋前方肌139

    第四章 腕关节肌肉的拉伸技术  145

    第一节 指深屈肌145

    第二节 拇长伸肌147

    第三节 拇短伸肌150

    第四节 拇长展肌152

    第五节 拇长屈肌155
  • 内容简介:
    人体肌肉拉伸手法图解 由体育总局体育科学研究所的专 家，在总结多年理论研究与服务国家举重队等多支国家队实践经验基础上创作而成。本书配有丰富的肌肉图与真人实拍图，从肌肉解剖、功能和拉伸技术三个方面介绍了肩关节、肘关节和腕关节等处的30余种上肢肌肉的拉伸技术，为因肌肉短缩而导致运动功能降低的运动员、健身爱好者等人群提供了系统、科学、有效的拉伸解决方案，适合运动员、健身爱好者、物理治 疗师等人群阅读。
  • 作者简介:
    李威

    毕业于北京大学医学部临床医学专业，博士学位。2009年-2019年工作于北京大学第 一医院康复科，2019年-今工作于体育总局体育科学研究所运动康复研究中心。 先后多次赴香港、美国、德国等康复发达地区和国家接受康复相关培训，获英国Kinetic Control课程认证证书、美国SFMA认证证书、解剖列车培训证书、布拉格学派运动表现提升等相关培训证书20余项。担任英国Kinetic Control培训课程、澳洲APA足踝损伤培训等康复培训课程翻译。担任Kinetic Control、Low Back Disorders、Motor Control等著 作中文版译者。曾担任中华医学会物理医学与康复学分会工作秘书、北京医学会物理医学与康复学分会青年委员等职务。曾获2017年度北京大学第 一临床医学院优 秀教师称号，2017年度北京大学第 一临床医学院英语讲课比赛二等奖。

    李清正

    毕业于体育总局体育科学研究所，医学硕士，现为体育总局体育科学研究所体能训练研究中心副研究员，副主任。参加了2008年、2016年、2020年奥运备战工作，服务于国家举重队、国家体操队、国家女子篮球队，现为国家举重队科医团队负责人。 参加多项国际康复体能课程，获美国FMS、SFMA认证证书、澳大利亚Manual Therapy认证证书，美国EXCO认证证书。以第 一作者及通讯作者在体育核心杂志发表论文4篇。出版译著一本，作为主要参与者出版专著一本。现为中国体育科技杂志青年编委。
  • 目录:
    第一章 简介  001

    第二章 肩关节肌肉的拉伸技术  009

    第一节 胸大肌009

    第二节 背阔肌029

    第三节 大圆肌037

    第四节 胸小肌042

    第五节 小圆肌045

    第六节 冈下肌048

    第七节 三角肌052

    第八节 菱形肌060

    第九节 肱三头肌长头068

    第十节 肱二头肌074

    第十一节 肩胛提肌082

    第三章 肘关节肌肉的拉伸技术  089

    第一节 肱三头肌外侧头和内侧头089

    第二节 肱肌092

    第三节 肱桡肌096

    第四节 桡侧腕长伸肌099

    第五节 桡侧腕短伸肌103

    第六节 尺侧腕伸肌106

    第七节 指伸肌110

    第八节 示指伸肌113

    第九节 小指伸肌115

    第十节 旋后肌119

    第十一节 尺侧腕屈肌122

    第十二节 桡侧腕屈肌125

    第十三节 掌长肌128

    第十四节 指浅屈肌131

    第十五节 旋前圆肌135

    第十六节 旋前方肌139

    第四章 腕关节肌肉的拉伸技术  145

    第一节 指深屈肌145

    第二节 拇长伸肌147

    第三节 拇短伸肌150

    第四节 拇长展肌152

    第五节 拇长屈肌155
查看详情
相关分类
体育理论 奥林匹克 田径/体操 球类运动 武术及民族形式体育 水上、冰上与雪上运动 其他体育运动 棋牌 文体活动
相关图书 / 更多
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
人体使用手册 2：人体复原工程
吴清忠
￥19.98 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
人体使用手册(图文白金版)
孙健 编著
￥23.00 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
人体的故事
[美]丹尼尔·利伯曼（Daniel E. Lieberman） 著；蔡晓峰 译；湛庐 出品
￥36.00 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
人体简史（全彩插图版）樊登罗振宇推荐！文津奖获奖作！万物简史作者全新力作！你的人体百科全书！脑洞大开的冷知识！趣味科普
（英）比尔·布莱森；读客文化 出品
￥86.88 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
人体不可思议的兵工厂
[英]凯瑟琳·卡弗 后浪
￥13.46 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
人体健康的守护者--免疫力/人体与健康保卫战/科普中原书系
陈慧、章静波 著
￥7.30 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
人体解剖学图谱
Anne M. Gilroy 主编；Brian R. MacPherson；Jamie C. Wikenheiser
￥283.86 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
人体阴阳实质论
何复东；刘美；严兴海
￥16.03 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
人体运转的N个为什么
（西班牙）卡拉·涅托·马尔提内斯
￥20.84 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
人体生理的调节器--内分泌系统/人体与健康保卫战/科普中原书系
闫莉 著
￥4.50 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
人体极限：了解你的健康限度
[日]山崎昌广
￥3.00 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
人体运转的奥秘 人体大百科 少儿百科全书 科普 书籍 人体视觉图鉴 图解人体奥秘 人体学 正常人体结构书 生活百科全书 青少年科普知识书籍
郭全义；韩雨江
￥24.67 起
您可能感兴趣 / 更多
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
最强大脑教你漫画速记小学古诗词（全2册）人教版 小学生必背古诗词 世界记忆冠军李威高效记忆 古诗词大全
李威 郑燕丽
￥12.95 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
中国钢琴音乐文化的内涵与外延
李威 著
￥4.20 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
面试官手册：成为有魅力的面试高手
李威 著
￥2.00 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
生态文明的理论建设与实践探索
李威 著
￥12.50 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
新世纪中国舞台美术理论研究（上、下）
李威 主编
￥123.30 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
自由的戏曲舞台 李威舞台设计
李威 著
￥40.00 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
中国现代文学名著文库（全22卷）
李威 著
￥0.10 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
网络通信技术教程——面向21世纪网络技术实用教程系列
李威 编；赵小林 主编
￥58.00 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
爱世界/儿童心灵鸡汤
李威 编
￥4.00 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
中医学——高等医学教育专科教材
李威 主编；时德廷；邓晓明
￥5.00 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
三级跳
李威 编
￥10.00 起
人体肌肉拉伸手法图解 上肢
我是未来的昆虫学家
李威 贾宇
￥6.60 起
© 2002-2024 Kongfz.com 孔夫子旧书网 版权所有
关于孔网 联系我们 帮助中心 版权隐私 广告业务 工作机会 移动版 图书目录 图书标签 热搜书籍 作家大全