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不用药物降血压

不用药物降血压
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作者: 编
出版社: 北京出版社
2008-06
版次: 1
ISBN: 9787200072327
定价: 22.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 183页
字数: 194千字
分类: 生活
8人买过
  • 高血压的危害在于它可导致心、脑、肾等重要脏器的并发症，是心力衰竭、冠心病、脑卒中和肾功能衰竭的主要危险因素之一。而患者一旦出现上述并发症，重者死亡，轻者致残，丧失劳动和生活自理能力，既影响个人生活质量，又会给家庭和社会带来负担。高血压作为一种世界性的常见病、多发病、慢性病，正严重威胁着人类的健康，因此，高血压被公认为人类健康的“第一无形杀手”。
    对高血压的预防和治疗早已引起人们的重视。医学实践也证明，只要有效地防治高血压，就能够大大降低其并发症的发生率和患者的死亡率。但药物治病的潜在危害或多或少都会影响人体健康，药物不仅会导致各种药源性疾病，而且还有可能加重某些相关疾病，因此，非药物治疗已越来越受到人们的认可与接受。
    《百姓健康沙龙：不用药物降血压》主要介绍适合于高血压患者的一些简便易行而又行之有效的非药物疗法，如饮食疗法、药膳疗法、足浴疗法、药枕疗法、按摩疗法、运动疗法等等。我们希望广大读者在接受医院正规治疗的基础上阅读《百姓健康沙龙：不用药物降血压》，并能够掌握这些方法，在实践中加以灵活运用，以祛除疾病，享受健康的生活。 1患者必知
    高血压的定义
    高血压的表现
    高血压的病因
    高血压的危害
    高血压的治法
    高血压的中医学认识

    2饮食降压法
    饮食原则
    降压食物
    芹菜
    香菇
    洋葱
    海带
    荸荠
    花生
    大蒜
    西红柿
    茄子
    苘蒿
    黄瓜
    荠莱
    冬瓜
    苦瓜
    莲子
    苹果
    山楂
    芦荟
    香蕉
    兔肉
    甲鱼
    海蜇皮
    紫菜
    蚌肉
    菊花
    虾皮
    梨

    3药膳降压法
    药膳选用原则
    药膳应用禁忌
    辨证选择药膳
    肝阳上亢
    肝肾阴虚
    阴阳两虚
    痰浊中阻
    淤血阻滞
    附：其他食疗降压法

    4足浴降压法
    足浴降压原理
    足浴降压良方

    5涌泉贴敷降压法
    涌泉贴敷降压原理
    涌泉贴敷方法
    涌泉贴敷良方

    6药枕降压法
    药枕降压原理
    药枕制作方法
    药枕降压良方

    7按摩降压法
    按摩降压原理
    按摩十二字诀
    按摩降压方法

    8其他非药物降压法
    运动疗法
    养心降压法
    艾灸疗法
    刮痧疗法
    附录
    附录1常用降压中成药
    附录2降压常用穴位
    附录3足全息反射区图
  • 内容简介:
    高血压的危害在于它可导致心、脑、肾等重要脏器的并发症，是心力衰竭、冠心病、脑卒中和肾功能衰竭的主要危险因素之一。而患者一旦出现上述并发症，重者死亡，轻者致残，丧失劳动和生活自理能力，既影响个人生活质量，又会给家庭和社会带来负担。高血压作为一种世界性的常见病、多发病、慢性病，正严重威胁着人类的健康，因此，高血压被公认为人类健康的“第一无形杀手”。
    对高血压的预防和治疗早已引起人们的重视。医学实践也证明，只要有效地防治高血压，就能够大大降低其并发症的发生率和患者的死亡率。但药物治病的潜在危害或多或少都会影响人体健康，药物不仅会导致各种药源性疾病，而且还有可能加重某些相关疾病，因此，非药物治疗已越来越受到人们的认可与接受。
    《百姓健康沙龙：不用药物降血压》主要介绍适合于高血压患者的一些简便易行而又行之有效的非药物疗法，如饮食疗法、药膳疗法、足浴疗法、药枕疗法、按摩疗法、运动疗法等等。我们希望广大读者在接受医院正规治疗的基础上阅读《百姓健康沙龙：不用药物降血压》，并能够掌握这些方法，在实践中加以灵活运用，以祛除疾病，享受健康的生活。
  • 目录:
    1患者必知
    高血压的定义
    高血压的表现
    高血压的病因
    高血压的危害
    高血压的治法
    高血压的中医学认识

    2饮食降压法
    饮食原则
    降压食物
    芹菜
    香菇
    洋葱
    海带
    荸荠
    花生
    大蒜
    西红柿
    茄子
    苘蒿
    黄瓜
    荠莱
    冬瓜
    苦瓜
    莲子
    苹果
    山楂
    芦荟
    香蕉
    兔肉
    甲鱼
    海蜇皮
    紫菜
    蚌肉
    菊花
    虾皮
    梨

    3药膳降压法
    药膳选用原则
    药膳应用禁忌
    辨证选择药膳
    肝阳上亢
    肝肾阴虚
    阴阳两虚
    痰浊中阻
    淤血阻滞
    附：其他食疗降压法

    4足浴降压法
    足浴降压原理
    足浴降压良方

    5涌泉贴敷降压法
    涌泉贴敷降压原理
    涌泉贴敷方法
    涌泉贴敷良方

    6药枕降压法
    药枕降压原理
    药枕制作方法
    药枕降压良方

    7按摩降压法
    按摩降压原理
    按摩十二字诀
    按摩降压方法

    8其他非药物降压法
    运动疗法
    养心降压法
    艾灸疗法
    刮痧疗法
    附录
    附录1常用降压中成药
    附录2降压常用穴位
    附录3足全息反射区图
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