孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台 孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台 占位居中 孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台
商品
拍卖区
在售
已售
搜索历史
搜索
高级搜索

只要我能跑，没什么不能解决

只要我能跑，没什么不能解决
分享
扫描下方二维码分享到微信
打开微信，点击右上角”+“，
使用”扫一扫“即可将网页分享到朋友圈。
作者: 著 , 译
出版社: 湖南文艺出版社
2020-04
ISBN: 9787540483807
定价: 48.00
装帧: 其他
分类: 哲学心理学
9 张插图图片
46人买过
  • 跑步，既是传统的运动，又是当代生活方式和态度的一种新型表达。 
     作者松浦弥太郎，一个非常懂生活且极具品位的日本大叔，用这本书告诉你，坚持跑步九年，无论去到哪里，都不会感到害怕。 
     在什么情况下开始决定跑步、如何正确地跑步、怎样坚持并享受跑步……通过这本书感受到跑步并不只是单纯的运动，也可以调整大脑的状态。透过跑步可以找到生活方式的全新价值观。 
     书中同时收录了他与「涩谷电台」的制作部长――西本武司先生就跑步这件事所展开的一场精彩对话实录，畅谈跑步带给个人的自由。 
     松浦弥太郎说：“借由跑步的各种准备，你会发现很多生活中重要的事，本来看不清楚的东西也会变得清晰。只要努力锻炼强健的体魄，无论几岁都能持续挑战新事物。” 松浦弥太郎 
     日本知名出版人，畅销书作家，特立独行的思想家，生活美学的先行者。 
     他是日本老牌生活杂志《生活手帖》总编辑，创立了日本个性古书店“COW BOOKS”。 
     在很多人眼里，他是一个非常懂生活且极具品位的大叔，他那独特的个人经历和生活哲学影响了数百万日本年轻人。  前言 只要我能跑，没什么不能解决的 
     第一章 从三百米到三千米 
     016 开始跑步的原因 
     019 舒爽的疲倦感 
     021 每天跑步 
     023 目标三千米 
     025 克服懒惰 
     027 成长需要累积 
     029 持续就是力量 
     032 成果是无法直接看见的 
     034 一段能够了解自己的时间 
     036 用去咖啡店喝杯咖啡的感觉跑步 
     038 失败才能从中学习 
     040 第一次受伤 
     042 欲速则不达…… 
     045 还有很多事情要学习 
     047 跑步的齿轮 
     050 正确的选鞋与穿鞋方法 
     053 诚实的人 
     056 失败会成为日后的宝贵经验 
     059 彻底面对 
     061 变成跑者体形之后才发现的事 
     063 不害怕改变自己 
     066 想象三年后的自己 
     068 何谓学习 
     070 如果太累，放弃也无所谓 
     第二章 以四十五分钟跑七千米的速度每周跑三次 
     074 重启练习 
     076 自己学习拉筋 
     078 重点在于正确的姿势 
     080 了解自己能力的极限 
     083 不要缩短完跑时间 
     085 第二次受伤 
     087 发现“体干”的重要 
     089 何谓体干 
     091 锻炼腹肌是最重要的训练 
     093 为了寻找正确的答案 
     095 跑步就是测试自己最好的方法 
     097 跑步塑造了我的生活方式 
     100 三年的时间 
     102 随时关注自己的目标非常重要 
     104 挑战 
     对谈 西本武司×松浦弥太郎：无论如何我都不想失去跑步的自由！ 
     108 开始跑步的契机 
     113 只要能跑步，大部分的事情都能解决 
     119 全程马拉松里的故事 
     124 正确的穿鞋方法 
     126 状况不佳时停下来的方法 
     128 制作一份国外的跑步指南吧！ 
     131 自己能跑十千米就会产生安全感 
     134 要有一条优秀的练跑路线 
     136 享受世界田径锦标赛的方法 
     139 跑步的相关活动 
     142 跑步会改变生活 
     145 身体出问题的时候该怎么办？ 
     148 跑步的自由 
     第三章 保持五分四十五秒跑完一千米的速度 
     152 养成一整天的规律生活 
     155 该怎么吃 
     158 我的健康管理方式 
     161 让足部保持柔软 
     163 厌倦跑步 
     165 做到八成之后该怎么办？ 
     167 找到“美感” 
     169 为了更上一层楼而发现的事情 
     172 跑出美感需要什么 
     175 真正的质量 
     177 做好准备 
     180 跑出美感的理想距离与时间 
     182 什么是崭新的跑步形态 
     184 不要被老旧的既定观念束缚 
     188 借由跑步恢复活力 
     191 参加马拉松大赛 
     194 为了跑马拉松而设定的基准 
     196 不要勉强跑步 
     198 与年龄增长共存 
     200 永不放弃进取心 
     203 健康就是财富 
     206 美感蕴含在所有事物之中
  • 内容简介:
    跑步，既是传统的运动，又是当代生活方式和态度的一种新型表达。 
     作者松浦弥太郎，一个非常懂生活且极具品位的日本大叔，用这本书告诉你，坚持跑步九年，无论去到哪里，都不会感到害怕。 
     在什么情况下开始决定跑步、如何正确地跑步、怎样坚持并享受跑步……通过这本书感受到跑步并不只是单纯的运动，也可以调整大脑的状态。透过跑步可以找到生活方式的全新价值观。 
     书中同时收录了他与「涩谷电台」的制作部长――西本武司先生就跑步这件事所展开的一场精彩对话实录，畅谈跑步带给个人的自由。 
     松浦弥太郎说：“借由跑步的各种准备，你会发现很多生活中重要的事，本来看不清楚的东西也会变得清晰。只要努力锻炼强健的体魄，无论几岁都能持续挑战新事物。”
  • 作者简介:
    松浦弥太郎 
     日本知名出版人，畅销书作家，特立独行的思想家，生活美学的先行者。 
     他是日本老牌生活杂志《生活手帖》总编辑，创立了日本个性古书店“COW BOOKS”。 
     在很多人眼里，他是一个非常懂生活且极具品位的大叔，他那独特的个人经历和生活哲学影响了数百万日本年轻人。 
  • 目录:
    前言 只要我能跑，没什么不能解决的 
     第一章 从三百米到三千米 
     016 开始跑步的原因 
     019 舒爽的疲倦感 
     021 每天跑步 
     023 目标三千米 
     025 克服懒惰 
     027 成长需要累积 
     029 持续就是力量 
     032 成果是无法直接看见的 
     034 一段能够了解自己的时间 
     036 用去咖啡店喝杯咖啡的感觉跑步 
     038 失败才能从中学习 
     040 第一次受伤 
     042 欲速则不达…… 
     045 还有很多事情要学习 
     047 跑步的齿轮 
     050 正确的选鞋与穿鞋方法 
     053 诚实的人 
     056 失败会成为日后的宝贵经验 
     059 彻底面对 
     061 变成跑者体形之后才发现的事 
     063 不害怕改变自己 
     066 想象三年后的自己 
     068 何谓学习 
     070 如果太累，放弃也无所谓 
     第二章 以四十五分钟跑七千米的速度每周跑三次 
     074 重启练习 
     076 自己学习拉筋 
     078 重点在于正确的姿势 
     080 了解自己能力的极限 
     083 不要缩短完跑时间 
     085 第二次受伤 
     087 发现“体干”的重要 
     089 何谓体干 
     091 锻炼腹肌是最重要的训练 
     093 为了寻找正确的答案 
     095 跑步就是测试自己最好的方法 
     097 跑步塑造了我的生活方式 
     100 三年的时间 
     102 随时关注自己的目标非常重要 
     104 挑战 
     对谈 西本武司×松浦弥太郎：无论如何我都不想失去跑步的自由！ 
     108 开始跑步的契机 
     113 只要能跑步，大部分的事情都能解决 
     119 全程马拉松里的故事 
     124 正确的穿鞋方法 
     126 状况不佳时停下来的方法 
     128 制作一份国外的跑步指南吧！ 
     131 自己能跑十千米就会产生安全感 
     134 要有一条优秀的练跑路线 
     136 享受世界田径锦标赛的方法 
     139 跑步的相关活动 
     142 跑步会改变生活 
     145 身体出问题的时候该怎么办？ 
     148 跑步的自由 
     第三章 保持五分四十五秒跑完一千米的速度 
     152 养成一整天的规律生活 
     155 该怎么吃 
     158 我的健康管理方式 
     161 让足部保持柔软 
     163 厌倦跑步 
     165 做到八成之后该怎么办？ 
     167 找到“美感” 
     169 为了更上一层楼而发现的事情 
     172 跑出美感需要什么 
     175 真正的质量 
     177 做好准备 
     180 跑出美感的理想距离与时间 
     182 什么是崭新的跑步形态 
     184 不要被老旧的既定观念束缚 
     188 借由跑步恢复活力 
     191 参加马拉松大赛 
     194 为了跑马拉松而设定的基准 
     196 不要勉强跑步 
     198 与年龄增长共存 
     200 永不放弃进取心 
     203 健康就是财富 
     206 美感蕴含在所有事物之中
查看详情
相关分类
哲学理论 世界哲学 中国哲学 思维科学 逻辑学(论理学) 伦理学(道德哲学) 美学 心理学 励志与成功
12
相关图书 / 更多
只要我能跑，没什么不能解决
只要有一壶茶，到哪儿都是快乐的——世界饮茶风情录
姚国坤；刘蒙裕；董俐妤
￥12.00 起
只要我能跑，没什么不能解决
只要滚烫的人生
阿飞 著
￥2.00 起
只要我能跑，没什么不能解决
只要是你，佳期未晚
鹿拾尔；大鱼文化
￥1.00 起
只要我能跑，没什么不能解决
只要我不停止爱你/贵州诗人丛书·第二辑
周雁翔 著
￥30.00 起
只要我能跑，没什么不能解决
只要你在就好
许三岁
￥13.00 起
只要我能跑，没什么不能解决
只要最后是你就好
兰心
￥5.00 起
只要我能跑，没什么不能解决
只要在一起（欧洲超级畅销书奥黛丽·塔图主演电影同名小说百万畅销书作家安娜·戈华达顶尖之作）
[法]安娜·加瓦尔达 著
￥8.20 起
只要我能跑，没什么不能解决
只要能培一朵花(绍兴鲁迅故里研学教案集锦)
周玉儿 编
￥28.68 起
只要我能跑，没什么不能解决
只要好听我就听/给小时候的诗
任溶溶 著
￥3.20 起
只要我能跑，没什么不能解决
只要你够强大就好
张小娴 著；博集天卷 出品
￥1.00 起
只要我能跑，没什么不能解决
只要说出来你就会好很多（一部充满非凡勇气的女性成长史，启发了《你当像鸟飞往你的山》）
[美]玛丽·卡尔（Mary Karr） 著；博集天卷 出品
￥12.00 起
只要我能跑，没什么不能解决
只要一只行李箱就能过生活
エリサ
￥6.00 起
您可能感兴趣 / 更多
只要我能跑，没什么不能解决
新新100个基本（爱具体的人，做具体的事。百万年轻人的精神导师松浦弥太郎，带你走出这一刻的焦虑，收获幸福的100件小事！）
松浦弥太郎 著；磨铁文化 出品
￥5.00 起
只要我能跑，没什么不能解决
就是玩儿（松浦弥太郎的人生快乐小哲学）
松浦弥太郎 著；时代华语 出品
￥5.00 起
只要我能跑，没什么不能解决
普通力：过好恒常如新的每一天（寻找衣、食、住、工作的基本，接纳自我，做一个珍贵快乐的普通人）
松浦弥太郎 著；时代华语 出品
￥2.00 起
只要我能跑，没什么不能解决
被称为好书的书：松浦弥太郎的书单
松浦弥太郎
￥2.90 起
只要我能跑，没什么不能解决
打工人的自我修养：松浦弥太郎的基本工作信条
松浦弥太郎
￥6.00 起
只要我能跑，没什么不能解决
成为厉害的普通人：松浦弥太郎的思考术
松浦弥太郎
￥5.00 起
只要我能跑，没什么不能解决
生活的100个基本：过好恒常如新的每一天
松浦弥太郎
￥4.90 起
只要我能跑，没什么不能解决
松浦弥太郎的工作术（100个基本之外的人生进阶哲学，张德芬、郑秀文、范玮琪推荐）
松浦弥太郎 著；时代华语 出品
￥3.00 起
只要我能跑，没什么不能解决
从1开始
松浦弥太郎
￥3.00 起
只要我能跑，没什么不能解决
100个工作基本
松浦弥太郎；野尻哲也
￥5.00 起
只要我能跑，没什么不能解决
即答力：年轻人的自我更新指南
松浦弥太 郎（日） 著；刘欣 译
￥0.50 起
只要我能跑，没什么不能解决
去生活:松浦弥太郎的生活巧思
松浦弥太郎 著
￥1.00 起
© 2002-2024 Kongfz.com 孔夫子旧书网 版权所有
关于孔网 联系我们 帮助中心 版权隐私 广告业务 工作机会 移动版 图书目录 图书标签 热搜书籍 作家大全