父母会养,孩子会长:好大夫崔霞的健康育儿经
出版时间:
2018-04
版次:
1
ISBN:
9787557835743
定价:
45.00
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
279页
字数:
280千字
5人买过
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“健康的儿童,世界的未来”,儿童的健康越来越受到社会各阶层的普遍关注和高度重视。每一位家长朋友都深爱着自己的孩子,但是,爱是需要知识和能力的。
从事儿科临床工作二十多年,我发现很多父母在饮食、心理健康、保健、预防、治疗等方面有着种种疑惑。这并不是责怪各位父母,因为我们没有这样一门课程,来教每位父母如何正确地养育孩子。
但是,这并不是说,父母就应该把孩子的健康问题完全交给医院、交给医生。医生的工作是帮助孩子祛除疾病,但是如果父母能够多懂一些健康的知识,学会一些儿童保健的方法,那么我相信,孩子至少能减少一半的生病概率。即使生病了,父母也知道如何去做,而不是简单、不假思索地带着孩子去医院。
说句心里话,现在的医疗条件和生活条件应该比以前的都要好,为什么孩子的健康问题却成为很多家庭的主要矛盾?我想这主要有两个原因,其一是家长朋友们现在工作都非常的繁忙,一天之中只有晚上的几个小时能够对孩子进行无微不至地看护,平时只能将孩子放在幼儿园等托幼机构。孩子的成长缺少不了父母的关怀,再加上幼儿园等地方的环境没有家里的好,所以就很容易出现这样或者那样的问题。 崔霞,北京中医药大学第三附属医院儿科主任,副主任医师,副教授,硕士生导师,医学博士。
中华中医药学会儿科分会第七届委员会委员,世界中联儿科专业委员会第二届理事会理事,全国中医药高等教育学会儿科教育研究会第四届理事会理事,国家中医药管理局中医师资格认证中心命审题专家。
1992年毕业于河北中医学院中医专业,后师从国家名中医王素梅教授,获北京中医药大学中医儿科硕士、中西医结合临床儿科学博士学位,从事中医儿科临床、教学及科研工作二十多年,并跟随京城“小儿王”刘弼臣教授学习多年,擅长治疗外感热病、反复呼吸道感染、慢性咳嗽、哮喘、鼻炎、咽炎、胃炎、厌食、腹痛、腹泻、便秘、多发性抽动症等疾病,善于结合儿童体质进行药食调理,并运用中医药对儿童进行营养保健。 第一章 我是医生,也是母亲
1.每位妈妈都可以是完美的儿科医生
2.会养的父母能让孩子少生病
3.孩子身体娇弱,父母先要反思
4.治疗小儿常见病,中医安全见效快
5.掌握儿童常见病的各种预兆
6.并不是所有的疾病都是坏事
7.生病,要有选择性地吃药
8.孩子用药别“贪多”
9.衣食住行,每个细节都要做好
10.贴心、用心胜良药,和孩子一起面对成长与疾病
第二章 营养对了,孩子身体壮、生病少
1.孩子营养跟不上,疾病就容易侵袭
2.防治疾病,营养比药更重要
3.不同阶段,孩子的营养需求是不同的
4.提高孩子免疫力的食物有哪些
5.有利于孩子骨骼发育的食物有哪些
6.让孩子头脑更聪明的食物有哪些
7.呵护孩子五脏的食物有哪些
8.帮助孩子养成吃饭的好习惯
9.这些没营养又损害健康的食物要少吃
10.保持平衡:别让营养过剩毁了孩子的健康
第三章 感冒发热,孩子最熟悉的“陌生人”
1.普普通通的感冒,其实分很多类型
2.发热未必都是坏事
3.治疗孩子风寒感冒的食疗法
4.中医大椎穴有奇效,能帮孩子赶走寒气
5.小鼻涕止不住,试试按摩迎香穴
6.治疗风热感冒重在辛凉解表
7.常用的治疗风热感冒的食疗方
8.缓解咽喉肿痛,试试金银花竹叶水
9.风热头疼,可以开天门、揉阳溪穴
10.退热的手法要分清寒热
……
第四章 用中医的方法帮孩子化痰止咳
第五章 厌食和积食.让父母头疼的两个问题
第六章 腹泻的原因很多,找准病根儿是关键
第七章 皮炎湿疹,孩子受罪,大人心疼
第八章 孩子得了鼻炎、鼻窦炎怎么办
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内容简介:
“健康的儿童,世界的未来”,儿童的健康越来越受到社会各阶层的普遍关注和高度重视。每一位家长朋友都深爱着自己的孩子,但是,爱是需要知识和能力的。
从事儿科临床工作二十多年,我发现很多父母在饮食、心理健康、保健、预防、治疗等方面有着种种疑惑。这并不是责怪各位父母,因为我们没有这样一门课程,来教每位父母如何正确地养育孩子。
但是,这并不是说,父母就应该把孩子的健康问题完全交给医院、交给医生。医生的工作是帮助孩子祛除疾病,但是如果父母能够多懂一些健康的知识,学会一些儿童保健的方法,那么我相信,孩子至少能减少一半的生病概率。即使生病了,父母也知道如何去做,而不是简单、不假思索地带着孩子去医院。
说句心里话,现在的医疗条件和生活条件应该比以前的都要好,为什么孩子的健康问题却成为很多家庭的主要矛盾?我想这主要有两个原因,其一是家长朋友们现在工作都非常的繁忙,一天之中只有晚上的几个小时能够对孩子进行无微不至地看护,平时只能将孩子放在幼儿园等托幼机构。孩子的成长缺少不了父母的关怀,再加上幼儿园等地方的环境没有家里的好,所以就很容易出现这样或者那样的问题。
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作者简介:
崔霞,北京中医药大学第三附属医院儿科主任,副主任医师,副教授,硕士生导师,医学博士。
中华中医药学会儿科分会第七届委员会委员,世界中联儿科专业委员会第二届理事会理事,全国中医药高等教育学会儿科教育研究会第四届理事会理事,国家中医药管理局中医师资格认证中心命审题专家。
1992年毕业于河北中医学院中医专业,后师从国家名中医王素梅教授,获北京中医药大学中医儿科硕士、中西医结合临床儿科学博士学位,从事中医儿科临床、教学及科研工作二十多年,并跟随京城“小儿王”刘弼臣教授学习多年,擅长治疗外感热病、反复呼吸道感染、慢性咳嗽、哮喘、鼻炎、咽炎、胃炎、厌食、腹痛、腹泻、便秘、多发性抽动症等疾病,善于结合儿童体质进行药食调理,并运用中医药对儿童进行营养保健。
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目录:
第一章 我是医生,也是母亲
1.每位妈妈都可以是完美的儿科医生
2.会养的父母能让孩子少生病
3.孩子身体娇弱,父母先要反思
4.治疗小儿常见病,中医安全见效快
5.掌握儿童常见病的各种预兆
6.并不是所有的疾病都是坏事
7.生病,要有选择性地吃药
8.孩子用药别“贪多”
9.衣食住行,每个细节都要做好
10.贴心、用心胜良药,和孩子一起面对成长与疾病
第二章 营养对了,孩子身体壮、生病少
1.孩子营养跟不上,疾病就容易侵袭
2.防治疾病,营养比药更重要
3.不同阶段,孩子的营养需求是不同的
4.提高孩子免疫力的食物有哪些
5.有利于孩子骨骼发育的食物有哪些
6.让孩子头脑更聪明的食物有哪些
7.呵护孩子五脏的食物有哪些
8.帮助孩子养成吃饭的好习惯
9.这些没营养又损害健康的食物要少吃
10.保持平衡:别让营养过剩毁了孩子的健康
第三章 感冒发热,孩子最熟悉的“陌生人”
1.普普通通的感冒,其实分很多类型
2.发热未必都是坏事
3.治疗孩子风寒感冒的食疗法
4.中医大椎穴有奇效,能帮孩子赶走寒气
5.小鼻涕止不住,试试按摩迎香穴
6.治疗风热感冒重在辛凉解表
7.常用的治疗风热感冒的食疗方
8.缓解咽喉肿痛,试试金银花竹叶水
9.风热头疼,可以开天门、揉阳溪穴
10.退热的手法要分清寒热
……
第四章 用中医的方法帮孩子化痰止咳
第五章 厌食和积食.让父母头疼的两个问题
第六章 腹泻的原因很多,找准病根儿是关键
第七章 皮炎湿疹,孩子受罪,大人心疼
第八章 孩子得了鼻炎、鼻窦炎怎么办
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