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静心：不生气，你就赢了与自己和解，战胜焦虑活得通透自如，认知觉醒一句顶一万句

静心：不生气，你就赢了与自己和解，战胜焦虑活得通透自如，认知觉醒一句顶一万句

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作者: 席昆

出版社: 成都地图出版社

出版时间: 2024-02

版次: 1

ISBN: 9787555723998

定价: 49.80

装帧: 平装

开本: 16开

页数: 167页

字数: 136千字

分类: 哲学心理学

4 张插图图片

6人买过

静心：不生气，你赢了让您紧张时静静心，你会拥有一份从容和镇定；愤怒时静静心，你便能和风细雨地化解盾；疲惫时静静心，你会更有信心地走好未来的路；得意时静静心，你会发现现在的成功实在微不足道；失意时静静心，你会发现自己其实有很多优点

part 1不是世界太喧嚣，而是你的心不静

人生如水，学会沉淀

用希望战胜浮躁，收获淡定

用宁静来引导生活

顺其自然，超然人生

心静才能体会自然的真味

以一颗和的心笑对

宠辱不惊的巨大力量

part 2不着急，慢慢来，都来得及

别让自己活得太累

不要过分追求

学会在自己的生活中寻找乐趣

除了改变自己的心情，别的都没用

每天给自己一个美好的期盼

part 3越是艰难处，越是修心时

……
内容简介:

静心：不生气，你赢了让您紧张时静静心，你会拥有一份从容和镇定；愤怒时静静心，你便能和风细雨地化解盾；疲惫时静静心，你会更有信心地走好未来的路；得意时静静心，你会发现现在的成功实在微不足道；失意时静静心，你会发现自己其实有很多优点
目录:

part 1不是世界太喧嚣，而是你的心不静

人生如水，学会沉淀

用希望战胜浮躁，收获淡定

用宁静来引导生活

顺其自然，超然人生

心静才能体会自然的真味

以一颗和的心笑对

宠辱不惊的巨大力量

part 2不着急，慢慢来，都来得及

别让自己活得太累

不要过分追求

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除了改变自己的心情，别的都没用

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