孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台 孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台 占位居中 孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台
商品
拍卖区
在售
已售
搜索历史
搜索
高级搜索

煤气灯操纵 : 给女性的反PUA指南

煤气灯操纵 : 给女性的反PUA指南
分享
扫描下方二维码分享到微信
打开微信，点击右上角”+“，
使用”扫一扫“即可将网页分享到朋友圈。
作者: 著
出版社: 中信出版社
2023-12
版次: 1
ISBN: 9787521760415
定价: 58.00
装帧: 其他
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 223页
字数: 133千字
分类: 哲学心理学
14人买过
  • 为什么女性更容易成为煤气灯操纵者的目标？
      家庭、工作或社会生活里还埋藏着哪些煤气灯操纵的隐患？
      如何敏锐地识别煤气灯操纵，摆脱情感虐待，获得疗愈和重生？
      心理学博士、综合创伤治疗师阿梅利亚·凯利在这本写给女性的疗愈指南里，全面剖析了“煤气灯操纵”的确切定义和运作方式。她结合10个典型案例，分析7种常见的煤气灯操纵手段，帮助我们识别和解决家庭、亲密关系、社会等不同背景下的心理操纵。
      阿梅利亚·凯利在本书中详细拆解了30种心理学疗愈工具和技巧，深入浅出地说明如何使用科学的方法摆脱有毒关系的捆缚，每一个读者都可以跟随她的指导进行自我练习，夺回自尊、自爱和自我掌控权。
      《煤气灯操纵》既是一项抵抗煤气灯操纵的康复计划，也是一本警示情感虐待潜在危险的预防指南。无论你是否经历过情感虐待，你都可以从中习得自我保护、自我关怀、自我赋权的方法，更坚定地拥抱和接纳真实的自己。

    阿梅利亚凯利博士 (amelia kelley phd) 是一名专业的综合创伤师，拥有20多年的艺术师和冥想及瑜伽教练的执业经验。她专注于有受虐或情感创伤的女、高敏感族群与注意缺陷多动障碍患者。凯利博士身兼约克维尔大学心理咨询教授，也是美国知名的情感关系专家，其文章刊载于多家重要期刊与网络媒体。 第一部分? 识别煤气灯操纵

    第一章? 什么是煤气灯操纵？ 003

    第二章? 家庭中的煤气灯操纵 021

    第三章? 亲密关系中的煤气灯操纵 031

    第四章? 社会中的煤气灯操纵 041

    第二部分? 疗愈身心

    第五章? 直面过往创伤 057

    第六章? 捍卫你的感受 083

    第七章? 打破不良模式 115

    第三部分? 建立强大自我

    第八章? 树立自尊自信 141

    第九章? 练习爱自己，接纳真实的自己 165

    第十章? 建立信任和健康的关系 189

    结语 213

    参考书目 215

    致谢 219

    参考文献 221
  • 内容简介:
    为什么女性更容易成为煤气灯操纵者的目标？
      家庭、工作或社会生活里还埋藏着哪些煤气灯操纵的隐患？
      如何敏锐地识别煤气灯操纵，摆脱情感虐待，获得疗愈和重生？
      心理学博士、综合创伤治疗师阿梅利亚·凯利在这本写给女性的疗愈指南里，全面剖析了“煤气灯操纵”的确切定义和运作方式。她结合10个典型案例，分析7种常见的煤气灯操纵手段，帮助我们识别和解决家庭、亲密关系、社会等不同背景下的心理操纵。
      阿梅利亚·凯利在本书中详细拆解了30种心理学疗愈工具和技巧，深入浅出地说明如何使用科学的方法摆脱有毒关系的捆缚，每一个读者都可以跟随她的指导进行自我练习，夺回自尊、自爱和自我掌控权。
      《煤气灯操纵》既是一项抵抗煤气灯操纵的康复计划，也是一本警示情感虐待潜在危险的预防指南。无论你是否经历过情感虐待，你都可以从中习得自我保护、自我关怀、自我赋权的方法，更坚定地拥抱和接纳真实的自己。
  • 作者简介:


    阿梅利亚凯利博士 (amelia kelley phd) 是一名专业的综合创伤师，拥有20多年的艺术师和冥想及瑜伽教练的执业经验。她专注于有受虐或情感创伤的女、高敏感族群与注意缺陷多动障碍患者。凯利博士身兼约克维尔大学心理咨询教授，也是美国知名的情感关系专家，其文章刊载于多家重要期刊与网络媒体。
  • 目录:
    第一部分? 识别煤气灯操纵

    第一章? 什么是煤气灯操纵？ 003

    第二章? 家庭中的煤气灯操纵 021

    第三章? 亲密关系中的煤气灯操纵 031

    第四章? 社会中的煤气灯操纵 041

    第二部分? 疗愈身心

    第五章? 直面过往创伤 057

    第六章? 捍卫你的感受 083

    第七章? 打破不良模式 115

    第三部分? 建立强大自我

    第八章? 树立自尊自信 141

    第九章? 练习爱自己，接纳真实的自己 165

    第十章? 建立信任和健康的关系 189

    结语 213

    参考书目 215

    致谢 219

    参考文献 221
查看详情
相关分类
哲学理论 世界哲学 中国哲学 思维科学 逻辑学(论理学) 伦理学(道德哲学) 美学 心理学 励志与成功
相关图书 / 更多
煤气灯操纵 : 给女性的反PUA指南
煤气化制甲醇实训指导书
孙秀华 编；马秀英
￥17.47 起
煤气灯操纵 : 给女性的反PUA指南
煤气作业/特种作业人员安全技术培训考试系列配套教材
王卫红 著
￥2.98 起
煤气灯操纵 : 给女性的反PUA指南
煤气灯效应：如何认清并摆脱别人对你生活的隐性控制
罗宾·斯特恩、刘彦 著
￥10.00 起
煤气灯操纵 : 给女性的反PUA指南
煤气灯效应：摆脱精神控制（疗愈版）
（美）艾米·马洛-麦考伊（Amy Marlow-MaCoy）
￥8.00 起
煤气灯操纵 : 给女性的反PUA指南
煤气化装置用耐火材料与工程应用
李红霞 编著
￥54.51 起
煤气灯操纵 : 给女性的反PUA指南
煤气化与氯碱生产实习教程
侯翠红 主编
￥21.77 起
煤气灯操纵 : 给女性的反PUA指南
煤气作业安全技术实用教程
秦绪华、张秀华 著
￥15.03 起
煤气灯操纵 : 给女性的反PUA指南
煤气原来是杀手/巧巧安全知识小课堂
林晓慧 著
￥3.37 起
煤气灯操纵 : 给女性的反PUA指南
煤气余压发电装置技术规范 GB 50584-2010
中国治金建设协会 主编
￥14.25 起
煤气灯操纵 : 给女性的反PUA指南
煤气作业安全技术实际操作考试标准（试行）
籍磊
￥13.57 起
煤气灯操纵 : 给女性的反PUA指南
煤气表的检定与修理
单国富、李丹萍 编著
￥12.00 起
煤气灯操纵 : 给女性的反PUA指南
煤气化生产技术（刘勇）（第四版）
许祥静 主编；杨文渊 副主编；刘勇
￥6.84 起
© 2002-2025 Kongfz.com 孔夫子旧书网 版权所有
关于孔网 联系我们 帮助中心 版权隐私 广告业务 工作机会 移动版 图书目录 图书标签 热搜书籍 作家大全