现代跆拳道

现代跆拳道
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作者: , [美] ,
出版社: 现代出版社
2004-05
版次: 1
ISBN: 9787801883094
定价: 29.80
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 270页
字数: 200千字
分类: 体育
  •   本书对跆拳道进行完整的描述。跆拳道是世界上最流行的武术之一,并且是正规奥林匹克运动项目。本书由世界跆拳道联盟授权,它能帮助您增强体质,使你思维敏锐,增强意志力。通过本书,您能了解跆拳道的基本姿势,防卫,袭击,踢打。
      书中的各种步法、格挡、防守的移动和各种品势有助于增强体质、思想敏锐,为各个年龄段的人树立精神。对儿童来说,它能提高他们的注意力,建立他们的自我防护,带给他们更高的自尊心。它给青少年提供合适的引导和坚固的价值观。对成年人,它能促进健康,延年益寿。   SoonManLee是国际总教练,国际裁判,库西湾职业黑带八段,世界跆拳道联盟总执行官。他现在在弗吉尼亚任教,他建立了美国跆拳道中心。 前言
    1跆拳道简介
    2跆拳道的历史
    3热身练习
    4基本技术
    5口势
    基本一式
    基本二式
    太极一式
    太极二式
    太极三式
    太极四式
    太极五式
    太极六式
    太极七式
    太极八式
    八卦一式
    八卦二式
    八卦三式
    八卦四式
    八卦五式
    八卦六式
    八卦七式
    八卦八式
    6黑带品势
    高丽
    金刚
    太白
    平原
    十进
    地跆
    天拳
    汉水
    一如
    7击破
    8格斗
    附录
    国技院:世界跆拳道联盟总部
    世界跆拳道联盟
    世界跆拳道联盟比赛规则
    裁判的资格和职责
    选手资格
    比赛中的犯规动作
    术语
    作者简介
  • 内容简介:
      本书对跆拳道进行完整的描述。跆拳道是世界上最流行的武术之一,并且是正规奥林匹克运动项目。本书由世界跆拳道联盟授权,它能帮助您增强体质,使你思维敏锐,增强意志力。通过本书,您能了解跆拳道的基本姿势,防卫,袭击,踢打。
      书中的各种步法、格挡、防守的移动和各种品势有助于增强体质、思想敏锐,为各个年龄段的人树立精神。对儿童来说,它能提高他们的注意力,建立他们的自我防护,带给他们更高的自尊心。它给青少年提供合适的引导和坚固的价值观。对成年人,它能促进健康,延年益寿。
  • 作者简介:
      SoonManLee是国际总教练,国际裁判,库西湾职业黑带八段,世界跆拳道联盟总执行官。他现在在弗吉尼亚任教,他建立了美国跆拳道中心。
  • 目录:
    前言
    1跆拳道简介
    2跆拳道的历史
    3热身练习
    4基本技术
    5口势
    基本一式
    基本二式
    太极一式
    太极二式
    太极三式
    太极四式
    太极五式
    太极六式
    太极七式
    太极八式
    八卦一式
    八卦二式
    八卦三式
    八卦四式
    八卦五式
    八卦六式
    八卦七式
    八卦八式
    6黑带品势
    高丽
    金刚
    太白
    平原
    十进
    地跆
    天拳
    汉水
    一如
    7击破
    8格斗
    附录
    国技院:世界跆拳道联盟总部
    世界跆拳道联盟
    世界跆拳道联盟比赛规则
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