1016成长信箱--学不动了怎么办
出版时间:
2021-08
版次:
1
ISBN:
9787122391346
定价:
29.80
装帧:
平装
开本:
32开
纸张:
胶版纸
页数:
44页
字数:
39千字
15人买过
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《学霸学渣大揭秘》由伦敦大学学院精神分析发展心理学硕士、青少年心理咨询师严艺家老师执笔,选取10-16岁孩子学习有关的10个常见困惑场景(考试、拖延、学习累、偏科、时间不够用、成绩落后、上网课走神、职业规划不被父母理解、想变有钱与学习的关系、面对未来遥不可的无力感),以主人公阿奇陈述困惑1016君回复帮助解困为主线展开,文字简单清晰、充满温情与理解,亦不乏实用的建议。全篇以图文漫画形式呈现,对课业负担较重的小学高年级和初中生来说,可以轻松无负担阅读。 严艺家,伦敦大学学院,伦敦大学学院精神分析发展心理学硕士,心理咨询师,从业十年,伦敦大学学院(UCL)精神分析发展心理学硕士在读,中美精神分析联盟CAPA督导组毕业,中德精神分析培训项目高级组毕业,上海精神卫生中心中美婴幼儿及青少年心理评估、诊断及干预培训项目首届毕业生。 “救命!考试前大脑一片空白!”001
如何理解与缓解考前焦虑
“让我玩会儿手机再开始吧!”005
如何面对学习中的拖延
“好累呀,学不动了。”009
学习间隙如何有效休息
“偏科的痛你们学霸不懂!”013
如何面对偏科现象
“为什么一天没有48小时呢?”017
如何管理时间提高效率
“在失望中寻找希望!”023
如何面对成绩落后
“上网课总是会无聊走神怎么办?”027
如何提高上网课的学习效果
“真的不能当个美妆博主吗?”031
面对职业生涯规划的代沟
“变有钱需要学习吗?”035
如何培养财商
“未来看起来遥不可及,怎么办?”039
面对学习过程中的无力感
致谢043
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内容简介:
《学霸学渣大揭秘》由伦敦大学学院精神分析发展心理学硕士、青少年心理咨询师严艺家老师执笔,选取10-16岁孩子学习有关的10个常见困惑场景(考试、拖延、学习累、偏科、时间不够用、成绩落后、上网课走神、职业规划不被父母理解、想变有钱与学习的关系、面对未来遥不可的无力感),以主人公阿奇陈述困惑1016君回复帮助解困为主线展开,文字简单清晰、充满温情与理解,亦不乏实用的建议。全篇以图文漫画形式呈现,对课业负担较重的小学高年级和初中生来说,可以轻松无负担阅读。
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作者简介:
严艺家,伦敦大学学院,伦敦大学学院精神分析发展心理学硕士,心理咨询师,从业十年,伦敦大学学院(UCL)精神分析发展心理学硕士在读,中美精神分析联盟CAPA督导组毕业,中德精神分析培训项目高级组毕业,上海精神卫生中心中美婴幼儿及青少年心理评估、诊断及干预培训项目首届毕业生。
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目录:
“救命!考试前大脑一片空白!”001
如何理解与缓解考前焦虑
“让我玩会儿手机再开始吧!”005
如何面对学习中的拖延
“好累呀,学不动了。”009
学习间隙如何有效休息
“偏科的痛你们学霸不懂!”013
如何面对偏科现象
“为什么一天没有48小时呢?”017
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如何面对成绩落后
“上网课总是会无聊走神怎么办?”027
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