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Peace of Mind

Peace of Mind
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作者: 著
出版社: RHUK
2014-05
ISBN: 9780593073988
定价: 101.50
装帧: 其他
开本: 其他
纸张: 其他
页数: 160页
分类: 外文古旧书>英文书>文学
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  • InPeaceofMind，ZenMasterThichNhatHanhremindsusthatintegratingbodyandmindistheonlywaytofeeltrulyaliveineachmoment.Bringingtogetherancientwisdomandcontemporarythinkingonthesubjectofmindfulness，PeaceofMindisadeceptivelysimplebookwhichprovidesapracticalfoundationforunderstandingtheprinciplesofmind/bodyawareness.Asitintroducescriticaltoolsforsustainingauthenticwellbeing，ithelpsustotakecontrolofourlives，de-stressandfindpeaceandhappinessinthisfranticworld.
  • 内容简介:
    InPeaceofMind，ZenMasterThichNhatHanhremindsusthatintegratingbodyandmindistheonlywaytofeeltrulyaliveineachmoment.Bringingtogetherancientwisdomandcontemporarythinkingonthesubjectofmindfulness，PeaceofMindisadeceptivelysimplebookwhichprovidesapracticalfoundationforunderstandingtheprinciplesofmind/bodyawareness.Asitintroducescriticaltoolsforsustainingauthenticwellbeing，ithelpsustotakecontrolofourlives，de-stressandfindpeaceandhappinessinthisfranticworld.
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