美味滋补汤粥饮品
出版时间:
2013-09
版次:
1
ISBN:
9787506494786
定价:
32.80
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
200页
字数:
141千字
8人买过
-
现在生活节奏越来越快，很多人的身体都需要进行一定程度的调养，而饮食调养是最安全有效的方法之一。《美味滋补汤粥饮品》选取了人们日常生活中常喝的汤、粥和饮品，针对人们日常可能遇到的一些问题，做了针对性的介绍。食谱简单易做，非常适合普通家庭，另外对日常饮食宜忌、生活起居的调理等也做了介绍，内容丰富实用。 采薇，专业从事生活保健类彩版图书的策划、组稿、拍摄、编辑、设计制作，已在中国轻工业出版社、中国纺织出版社、化学工业出版社等出版单位出版多种图书，以女性、保健、饮食类图书为主。 Part1汤粥饮品，养生法宝
美味滋补有好汤
汤的滋补功效
汤的制作技巧
喝汤的禁忌
粥食最养人
粥的滋补功效
粥的制作技巧
粥的食用宜忌
喝对饮品也养生
饮品的养生功效
饮品的制作技巧
饮品的食用宜忌
我该怎样补
没有最好，只有最适合
食物的四性
食物的五味
食物的五色
你是哪种体质
跟着季节调整饮食
Part2滋补五脏的汤粥饮品
五脏调，百病消
人体是有机整体
心
肝
脾
肺
肾
补益五脏先养心
红枣桂圆粥
红枣猪心汤
苦瓜粥
番茄西瓜饮
红豆莲子桂圆汤
甘蔗百合萝卜饮
樱桃水果粥
脾胃是滋补根本
小米糯米绿豆粥
山楂苹果粥
山药鲤鱼粥
蘑菇鸡汤
莲藕绿豆汤
菠萝胡萝卜饮
莲子木瓜汤
女性最重养肝
芹菜桑椹汤
绿豆猪肝粥
苦瓜芹菜饮
玫瑰豆腐汤
菊花枸杞饮
牡蛎粥
荠菜粥
养肺抗外感
百合银耳羹
银耳八宝粥
冰糖梨水
生藕饮
冰糖枇杷饮
杏仁核桃粥
萝卜荸荠汤
补肾防衰老
海参木耳汤
桑椹羊肉粥
黑豆核桃粥
枸杞腰花粥
韭菜虾仁粥
紫米粥
栗子牛奶饮
Part3增强体质的汤粥饮品
预防病毒感染
双花板蓝根饮
蒲公英菊花粥
荸荠银耳汤
生姜葱花粥
甘草薄荷饮
猕猴桃醋饮
抵御空气污染
木耳豆腐汤
绿豆百合粥
雪梨柚子饮
润肺银耳羹
苹果杏仁粥
枇杷叶粥
化解饮食之“毒”
绿豆粥
草菇蕹菜汤
防癌抗癌
防癌蔬菜汤
芦笋西蓝花饮
紫甘蓝饮
甘薯粥
薏米海带粥
强壮肌肉和骨骼
蹄筋牛肉汤
豆干棒骨汤
牛肉末粥
豆腐鸡蛋羹
缓解慢性疲劳
八珍豆腐煲
果仁芝麻糊
茉莉薄荷粥
洋参红枣粥
调节不良情绪
玫瑰茉莉饮
芹菜黄花汤
陈皮桂圆粥
香蕉牛奶饮
芹菜苹果饮
……
-
内容简介:
现在生活节奏越来越快，很多人的身体都需要进行一定程度的调养，而饮食调养是最安全有效的方法之一。《美味滋补汤粥饮品》选取了人们日常生活中常喝的汤、粥和饮品，针对人们日常可能遇到的一些问题，做了针对性的介绍。食谱简单易做，非常适合普通家庭，另外对日常饮食宜忌、生活起居的调理等也做了介绍，内容丰富实用。
-
作者简介:
采薇，专业从事生活保健类彩版图书的策划、组稿、拍摄、编辑、设计制作，已在中国轻工业出版社、中国纺织出版社、化学工业出版社等出版单位出版多种图书，以女性、保健、饮食类图书为主。
-
目录:
Part1汤粥饮品，养生法宝
美味滋补有好汤
汤的滋补功效
汤的制作技巧
喝汤的禁忌
粥食最养人
粥的滋补功效
粥的制作技巧
粥的食用宜忌
喝对饮品也养生
饮品的养生功效
饮品的制作技巧
饮品的食用宜忌
我该怎样补
没有最好，只有最适合
食物的四性
食物的五味
食物的五色
你是哪种体质
跟着季节调整饮食
Part2滋补五脏的汤粥饮品
五脏调，百病消
人体是有机整体
心
肝
脾
肺
肾
补益五脏先养心
红枣桂圆粥
红枣猪心汤
苦瓜粥
番茄西瓜饮
红豆莲子桂圆汤
甘蔗百合萝卜饮
樱桃水果粥
脾胃是滋补根本
小米糯米绿豆粥
山楂苹果粥
山药鲤鱼粥
蘑菇鸡汤
莲藕绿豆汤
菠萝胡萝卜饮
莲子木瓜汤
女性最重养肝
芹菜桑椹汤
绿豆猪肝粥
苦瓜芹菜饮
玫瑰豆腐汤
菊花枸杞饮
牡蛎粥
荠菜粥
养肺抗外感
百合银耳羹
银耳八宝粥
冰糖梨水
生藕饮
冰糖枇杷饮
杏仁核桃粥
萝卜荸荠汤
补肾防衰老
海参木耳汤
桑椹羊肉粥
黑豆核桃粥
枸杞腰花粥
韭菜虾仁粥
紫米粥
栗子牛奶饮
Part3增强体质的汤粥饮品
预防病毒感染
双花板蓝根饮
蒲公英菊花粥
荸荠银耳汤
生姜葱花粥
甘草薄荷饮
猕猴桃醋饮
抵御空气污染
木耳豆腐汤
绿豆百合粥
雪梨柚子饮
润肺银耳羹
苹果杏仁粥
枇杷叶粥
化解饮食之“毒”
绿豆粥
草菇蕹菜汤
防癌抗癌
防癌蔬菜汤
芦笋西蓝花饮
紫甘蓝饮
甘薯粥
薏米海带粥
强壮肌肉和骨骼
蹄筋牛肉汤
豆干棒骨汤
牛肉末粥
豆腐鸡蛋羹
缓解慢性疲劳
八珍豆腐煲
果仁芝麻糊
茉莉薄荷粥
洋参红枣粥
调节不良情绪
玫瑰茉莉饮
芹菜黄花汤
陈皮桂圆粥
香蕉牛奶饮
芹菜苹果饮
……
查看详情
-
九品
北京市东城区
平均发货25小时
成功完成率88.17%
-
九品
北京市昌平区
平均发货22小时
成功完成率87.24%
-
八五品
北京市通州区
平均发货10小时
成功完成率95.44%
-
九品
北京市海淀区
平均发货24小时
成功完成率87.86%
-
全新
河北省保定市
平均发货21小时
成功完成率84.06%
-
美味滋补汤粥饮品
正版书籍 高温消毒 放心购买 15点前订单当天发货 书名于图片不符时以图片为准
八五品
广东省东莞市
平均发货8小时
成功完成率93.97%
-
美味滋补汤粥饮品
正版书籍 高温消毒 放心购买 15点前订单当天发货 书名于图片不符时以图片为准
八五品
广东省东莞市
平均发货9小时
成功完成率92.88%
-
美味滋补汤粥饮品
正版书籍 高温消毒 放心购买 15点前订单当天发货 书名于图片不符时以图片为准
八五品
广东省东莞市
平均发货9小时
成功完成率93.84%
-
全新
河北省保定市
平均发货18小时
成功完成率83.87%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货6小时
成功完成率96.86%
-
八五品
上海市黄浦区
平均发货12小时
成功完成率82.42%
-
九品
山东省潍坊市
平均发货9小时
成功完成率93.06%
-
美味滋补汤粥饮品
全店商品实物拍摄！标题不精确，以实物图为准！品相请书友自行鉴别！看好下单不退货!
八五品
北京市东城区
平均发货10小时
成功完成率96.47%
-
九品
河北省保定市
平均发货8小时
成功完成率95.89%
-
八五品
河南省濮阳市
平均发货7小时
成功完成率96.83%
-
九品
广东省东莞市
平均发货17小时
成功完成率92.73%
-
美味滋补汤粥饮品
正版书籍 高温消毒 放心购买 15点前订单当天发货 书名于图片不符时以图片为准
八五品
广东省东莞市
平均发货8小时
成功完成率92.95%
-
九五品
北京市东城区
平均发货5小时
成功完成率94.2%
-
全新
河北省保定市
平均发货10小时
成功完成率90.62%
-
九品
北京市昌平区
平均发货24小时
成功完成率100%
-
九品
河北省衡水市
平均发货20小时
成功完成率88.89%
-
全新
北京市房山区
平均发货10小时
成功完成率80.62%
-
九五品
河北省衡水市
平均发货18小时
成功完成率91.42%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货5小时
成功完成率97.01%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货5小时
成功完成率97.01%
-
八五品
湖北省宜昌市
平均发货19小时
成功完成率98.31%
-
2013-09 印刷
印次: 1
全新
辽宁省朝阳市
平均发货5小时
成功完成率96.3%
-
九品
山东省济南市
平均发货29小时
成功完成率91.49%
-
八品
四川省成都市
平均发货7小时
成功完成率96.04%
-
全新
河北省保定市
平均发货21小时
成功完成率77.95%
占位居中
