微幸福

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作者:
2011-08
版次: 1
ISBN: 9787111354031
定价: 28.00
装帧: 平装
开本: 32开
纸张: 胶版纸
页数: 166页
字数: 74千字
正文语种: 简体中文
分类: 哲学心理学
  • 《微幸福》推介的微幸福思维,意在使我们摆脱不可控因素的困扰,确认构成幸福感的主旋律。微幸福思维帮助我们发现可靠、可控、持久的幸福,寻找到幸福感的真正来源,并强化内心的力量,从而建立温暖、舒畅、有安全感的内心世界。 孙绍林,把教训说成经验的乐观分子,不求甚解的读书人,热爱吹牛的好朋友。著有《30年后谁养你》、《婚奴》等。 序你是不是那个人——取回我们的幸福钥匙
    第一章你的幸福从哪里来
    想要得到的和能够得到的
    第一节幸福自测题:你的幸福谁在掌控
    第二节大幸福陷阱:为何富有未必幸福
    第三节微幸福PK大幸福:向内求还是向外求

    第二章微幸福的神奇力量
    微小中的巨大
    第一节这种财富可以“信手拈来”
    第二节你是不是幸福的大管家
    第三节持久,最重要的是持久

    第三章微幸福的秘密家园
    与金钱无关
    第一节想当年:那些朴素的快乐
    第二节潜伏在习俗中的幸福魔力
    第三节幸福永动机:来自偶像的力量

    第四章谁更容易成为微幸福的宠儿学
    会采集幸福
    第一节谦逊宽容的人:空杯子好盛水
    第二节用心思考的人:看清全貌,感受生命
    第三节善良诚实的人:内心安宁,自有幸福
    第四节乐于奉献的人:放下的快感

    第五章不要赶走微幸福
    幸福是易碎品
    第一节欲望控:那群如影随形的小野兽
    第二节完美控:柔情杀手也是杀手
    第三节虚荣控:你为什么而活
    第四节抱怨控:学做一棵灿烂的向日葵

    第六章微幸福的作业题
    具体些,再具体些
    第一节情境一:买房还是旅行
    第二节情境二:世界的多样性
    第三节情境三:是否需要婚姻
    第四节情境四:别让未来伤了自己

    第七章传递微幸福
    复制之美
    第一节用什么稳固自己的幸福
    第二节你可以传递幸福
    后记一种名叫舒畅的人生体验
  • 内容简介:
    《微幸福》推介的微幸福思维,意在使我们摆脱不可控因素的困扰,确认构成幸福感的主旋律。微幸福思维帮助我们发现可靠、可控、持久的幸福,寻找到幸福感的真正来源,并强化内心的力量,从而建立温暖、舒畅、有安全感的内心世界。
  • 作者简介:
    孙绍林,把教训说成经验的乐观分子,不求甚解的读书人,热爱吹牛的好朋友。著有《30年后谁养你》、《婚奴》等。
  • 目录:
    序你是不是那个人——取回我们的幸福钥匙
    第一章你的幸福从哪里来
    想要得到的和能够得到的
    第一节幸福自测题:你的幸福谁在掌控
    第二节大幸福陷阱:为何富有未必幸福
    第三节微幸福PK大幸福:向内求还是向外求

    第二章微幸福的神奇力量
    微小中的巨大
    第一节这种财富可以“信手拈来”
    第二节你是不是幸福的大管家
    第三节持久,最重要的是持久

    第三章微幸福的秘密家园
    与金钱无关
    第一节想当年:那些朴素的快乐
    第二节潜伏在习俗中的幸福魔力
    第三节幸福永动机:来自偶像的力量

    第四章谁更容易成为微幸福的宠儿学
    会采集幸福
    第一节谦逊宽容的人:空杯子好盛水
    第二节用心思考的人:看清全貌,感受生命
    第三节善良诚实的人:内心安宁,自有幸福
    第四节乐于奉献的人:放下的快感

    第五章不要赶走微幸福
    幸福是易碎品
    第一节欲望控:那群如影随形的小野兽
    第二节完美控:柔情杀手也是杀手
    第三节虚荣控:你为什么而活
    第四节抱怨控:学做一棵灿烂的向日葵

    第六章微幸福的作业题
    具体些,再具体些
    第一节情境一:买房还是旅行
    第二节情境二:世界的多样性
    第三节情境三:是否需要婚姻
    第四节情境四:别让未来伤了自己

    第七章传递微幸福
    复制之美
    第一节用什么稳固自己的幸福
    第二节你可以传递幸福
    后记一种名叫舒畅的人生体验
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