品质生活·最美女人坊：本草精油排毒美颜DIY

作者: 何琼编

出版社: 重庆出版社

出版时间: 2012-01

版次: 1

ISBN: 9787229016432

定价: 28.00

装帧: 平装

开本: 12开

纸张: 铜版纸

页数: 120页

字数: 200千字

正文语种: 简体中文

丛书: 品质生活最美女人坊

分类: 生活

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精油，是充满着灵气的美颜佳品。它从天然植物中萃取而出，天生具有大自然的神奇力量，散发着馥郁的植物芬芳。大自然的各种植物，香草柑橘、鲜花绿叶、树木果实，都能萃取出珍贵的精油，并各自具有不同的特质。

对女人来说，精油不仅是充满着芳香的自然结晶，更是美丽生活不可缺少的伴侣。无论是美容养颜，还是舒压排毒，精油都以其独特的作用，成为女人最为青睐的美丽帮手。而要认识这位不可多得的帮手，就得从种类、选购、储藏和调配方法等各个角度出发，一一了解清楚，认识精油的最佳使用方式。如果能了解不同精油的作用，还能根据需要进行有针对性的配制，调出最适合自己的独家复方精油，护肤、乌发、修身、排毒，全面提升你的容颜指数，让你实现从头到脚、从内到外的美丽。何琼，国家级高级造型技师，国际造型业协会高级会员，国家级化妆师资格鉴定评委，CCTV中国国际造型师大赛特邀评委，中国各大知名杂志特约造型师，武汉天姿美容发型化妆学校的造型技术总监。
Parta 01 精油o芳疗，花草香浓养美人

美丽入门，初识芳香疗法

单方精油VS基础油VS复方精油

精油养颜要会选购与调配

善用香气，熟记7大芳疗法

最适合女性芳草一览表

美人都会的保存精油小妙招

Parta 02 芳香收藏室，美人必备的单方精油

●香草类精油

迷迭香

薄荷

牛膝草

罗勒

百里香

柠檬草

月见草

薰衣草

鼠尾草

马郁兰

香茅

●柑橘类精油

佛手柑

橙花

柠檬

橘子

葡萄柚

马鞭草

香蜂草

红柑

●树脂类精油

安息香

乳香

Part 03

●花类精油

玫瑰

天竺葵

洋甘菊

茉莉花

依兰

●辛香味类精油

茴香

肉豆蔻

黑胡椒

姜

辣椒

紫苏

芫荽

丁香

●木本类精油

尤加利

花梨木

丝柏

雪松

茶树

马丁香

檀香

松树

苦橙叶

桦木

桃金娘

●异国情调类精油

岩兰草

广藿香

●美人还需8种基础油

小麦胚芽油

杏桃仁油

葡萄子油

荷荷芭油

甜杏仁油

酪梨油

橄榄油

澳洲坚果油

●护肤--激活细胞让你肤若凝脂

芳香去角质，为美白加分

精油面膜，散发美白魔力

精油洁肤，给肌肤大扫除

自制芳香嫩肤水，年轻肌肤

本草爽肤水，平衡油脂

热冰敷法，远离“柠檬肌”

精油蒸脸，细腻嫩肤

天然本草，打通肌肤锁水通道

芳香滴露，润泽樱桃嘴

百变花草套餐，喝出粉润雪肌

全身SPA轻松告别“暗淡脸”

本草出马，抚平皱纹好商量

精油眼膜，明眸亮睛

点“油”祛痘不留痕

精油按摩，下“斑”倒计时

不同肤质的精油使用法

芳香粥迅速吃出“水晶脸”

芳香熏蒸，亮白肌肤、保湿补水

●乌发--滋养秀发飘逸才美

养护头皮的精油发膜DIY

增强发根韧性的芳疗热敷

抚顺发丝的润发精油乳

本草养发，防屑去屑

自制香草护发素，修复受损发质

●修身--刺激肌肉神经打造S身材

芳香护肤品DIY打造玉葱指

芳香茶饮，减缓衰老速度

丰胸操＋精油＝超赞美胸按摩法

芳疗泡浴，泡走脂肪柔滑香肩

精油抚摸，细腻颈部添气质

魔法精油，让细胞充满活力

盈盈细腰，消脂精油好神效

花香瘦腿法，修炼绝妙铅笔腿

精油泡脚，美丽性感享不停

巧用本草雕塑翘弹美臀

芳香磨砂膏，助双足去角质

花草套餐让身体迅速小一号

本草按摩油，提亮白皙莲藕臂

●排毒--由内而外芳香美人净化术

芳疗&按摩，滋补脏器去燥火

防便秘，本草香薰有高招

香薰＋沐浴，抚慰疲惫心灵

情侣精油疗法为生活添情趣

独特复方精油对付消化不良

精油敲头，恢复脑活力

睡前精油按摩，打造优质睡眠

Parta 04 本草美人必知的精油安全法

美人小心，慎用毒性植物芳疗

精油浓度高，调配时要尊重肌肤的意见

不同嗅觉刺激，掌握精油平衡感
内容简介:
精油，是充满着灵气的美颜佳品。它从天然植物中萃取而出，天生具有大自然的神奇力量，散发着馥郁的植物芬芳。大自然的各种植物，香草柑橘、鲜花绿叶、树木果实，都能萃取出珍贵的精油，并各自具有不同的特质。

对女人来说，精油不仅是充满着芳香的自然结晶，更是美丽生活不可缺少的伴侣。无论是美容养颜，还是舒压排毒，精油都以其独特的作用，成为女人最为青睐的美丽帮手。而要认识这位不可多得的帮手，就得从种类、选购、储藏和调配方法等各个角度出发，一一了解清楚，认识精油的最佳使用方式。如果能了解不同精油的作用，还能根据需要进行有针对性的配制，调出最适合自己的独家复方精油，护肤、乌发、修身、排毒，全面提升你的容颜指数，让你实现从头到脚、从内到外的美丽。
作者简介:
何琼，国家级高级造型技师，国际造型业协会高级会员，国家级化妆师资格鉴定评委，CCTV中国国际造型师大赛特邀评委，中国各大知名杂志特约造型师，武汉天姿美容发型化妆学校的造型技术总监。
目录:
Parta 01 精油o芳疗，花草香浓养美人

美丽入门，初识芳香疗法

单方精油VS基础油VS复方精油

精油养颜要会选购与调配

善用香气，熟记7大芳疗法

最适合女性芳草一览表

美人都会的保存精油小妙招

Parta 02 芳香收藏室，美人必备的单方精油

●香草类精油

迷迭香

薄荷

牛膝草

罗勒

百里香

柠檬草

月见草

薰衣草

鼠尾草

马郁兰

香茅

●柑橘类精油

佛手柑

橙花

柠檬

橘子

葡萄柚

马鞭草

香蜂草

红柑

●树脂类精油

安息香

乳香

Part 03

●花类精油

玫瑰

天竺葵

洋甘菊

茉莉花

依兰

●辛香味类精油

茴香

肉豆蔻

黑胡椒

姜

辣椒

紫苏

芫荽

丁香

●木本类精油

尤加利

花梨木

丝柏

雪松

茶树

马丁香

檀香

松树

苦橙叶

桦木

桃金娘

●异国情调类精油

岩兰草

广藿香

●美人还需8种基础油

小麦胚芽油

杏桃仁油

葡萄子油

荷荷芭油

甜杏仁油

酪梨油

橄榄油

澳洲坚果油

●护肤--激活细胞让你肤若凝脂

芳香去角质，为美白加分

精油面膜，散发美白魔力

精油洁肤，给肌肤大扫除

自制芳香嫩肤水，年轻肌肤

本草爽肤水，平衡油脂

热冰敷法，远离“柠檬肌”

精油蒸脸，细腻嫩肤

天然本草，打通肌肤锁水通道

芳香滴露，润泽樱桃嘴

百变花草套餐，喝出粉润雪肌

全身SPA轻松告别“暗淡脸”

本草出马，抚平皱纹好商量

精油眼膜，明眸亮睛

点“油”祛痘不留痕

精油按摩，下“斑”倒计时

不同肤质的精油使用法

芳香粥迅速吃出“水晶脸”

芳香熏蒸，亮白肌肤、保湿补水

●乌发--滋养秀发飘逸才美

养护头皮的精油发膜DIY

增强发根韧性的芳疗热敷

抚顺发丝的润发精油乳

本草养发，防屑去屑

自制香草护发素，修复受损发质

●修身--刺激肌肉神经打造S身材

芳香护肤品DIY打造玉葱指

芳香茶饮，减缓衰老速度

丰胸操＋精油＝超赞美胸按摩法

芳疗泡浴，泡走脂肪柔滑香肩

精油抚摸，细腻颈部添气质

魔法精油，让细胞充满活力

盈盈细腰，消脂精油好神效

花香瘦腿法，修炼绝妙铅笔腿

精油泡脚，美丽性感享不停

巧用本草雕塑翘弹美臀

芳香磨砂膏，助双足去角质

花草套餐让身体迅速小一号

本草按摩油，提亮白皙莲藕臂

●排毒--由内而外芳香美人净化术

芳疗&按摩，滋补脏器去燥火

防便秘，本草香薰有高招

香薰＋沐浴，抚慰疲惫心灵

情侣精油疗法为生活添情趣

独特复方精油对付消化不良

精油敲头，恢复脑活力

睡前精油按摩，打造优质睡眠

Parta 04 本草美人必知的精油安全法

美人小心，慎用毒性植物芳疗

精油浓度高，调配时要尊重肌肤的意见

不同嗅觉刺激，掌握精油平衡感