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美容食物一本通

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作者: 著
出版社: 中国医药科技出版社
2013-10
版次: 1
ISBN: 9787506763455
定价: 35.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 249页
字数: 267千字
正文语种: 简体中文
分类: 生活
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  • 　　《美容食物一本通》较为系统地阐述了常用美容食物的药性、美容作用及应用等内容。本书共分五章。第一章概要介绍了食物美容历史、皮肤护理基础知识、中医药美容及现代食物美容机理、美容食物的中医辨证施治。第二至四章分别介绍了单味美容食物、美容食疗方，以及美容中药药膳的组成、功效、美容作用及应用、用法及用量、不良反应及注意事项等内容。第五章简要介绍了常见损美性疾病的食物治疗。
    　　《美容食物一本通》内容翔实，简明实用，可供从事美容保健的医药工作者、医药院校师生及食物美容爱好者参考。 　　武谦虎，男，1962年6月生，主任中药师。毕业于南京中医药大学中药专业，现就职于江苏大学附属镇江三院。先后主持多项省、市级科研课题研究，获六项科技成果。发表学术论文二十余篇。在《健康报》、《中国中医药报》等报刊发表医药科普文章十余篇。主编出版了《常用治疗肝病中药》及《常用美容中药》两本专著。由于科研及业务工作成绩突出，多次被评为镇江市优秀科技工作者，并被评选为镇江市科技骨干和江苏省十佳优秀药师。 第一章概论
    一、食物美容法简介
    二、食物美容历史简介
    三、中医食疗基础知识概述
    四、中医美容原理概述
    五、食物现代美容原理概述
    六、美容食物的中医辨证施食
    七、食物美容方法介绍

    第二章单味美容食物
    一、润肤增白类
    冬瓜子
    丝瓜
    苦瓜
    薏苡仁
    橄榄油
    鸡子白
    鹌鹑蛋
    牛乳
    山药
    黄豆
    芹菜
    花椰菜
    白萝卜
    白菜
    绿豆芽
    苹果
    柠檬
    柚子
    荔枝
    草莓
    菠萝
    柿子
    橘子
    甘蔗
    荸荠
    石榴
    桃
    兔肉
    莲花
    二、悦容增颜类
    牛肉
    羊肉
    乌鸡肉
    鸭肉
    黑米
    粳米
    糯米
    大麦
    菠菜
    枸杞子
    阿胶
    龙眼肉
    大枣
    蜂蜜
    花生
    樱桃
    蘑菇
    豌豆
    ……

    第三章美容食疗方
    第四章美容中药药膳
    第五章常见损美性疾病的食物治疗
  • 内容简介:
    　　《美容食物一本通》较为系统地阐述了常用美容食物的药性、美容作用及应用等内容。本书共分五章。第一章概要介绍了食物美容历史、皮肤护理基础知识、中医药美容及现代食物美容机理、美容食物的中医辨证施治。第二至四章分别介绍了单味美容食物、美容食疗方，以及美容中药药膳的组成、功效、美容作用及应用、用法及用量、不良反应及注意事项等内容。第五章简要介绍了常见损美性疾病的食物治疗。
    　　《美容食物一本通》内容翔实，简明实用，可供从事美容保健的医药工作者、医药院校师生及食物美容爱好者参考。
  • 作者简介:
    　　武谦虎，男，1962年6月生，主任中药师。毕业于南京中医药大学中药专业，现就职于江苏大学附属镇江三院。先后主持多项省、市级科研课题研究，获六项科技成果。发表学术论文二十余篇。在《健康报》、《中国中医药报》等报刊发表医药科普文章十余篇。主编出版了《常用治疗肝病中药》及《常用美容中药》两本专著。由于科研及业务工作成绩突出，多次被评为镇江市优秀科技工作者，并被评选为镇江市科技骨干和江苏省十佳优秀药师。
  • 目录:
    第一章概论
    一、食物美容法简介
    二、食物美容历史简介
    三、中医食疗基础知识概述
    四、中医美容原理概述
    五、食物现代美容原理概述
    六、美容食物的中医辨证施食
    七、食物美容方法介绍

    第二章单味美容食物
    一、润肤增白类
    冬瓜子
    丝瓜
    苦瓜
    薏苡仁
    橄榄油
    鸡子白
    鹌鹑蛋
    牛乳
    山药
    黄豆
    芹菜
    花椰菜
    白萝卜
    白菜
    绿豆芽
    苹果
    柠檬
    柚子
    荔枝
    草莓
    菠萝
    柿子
    橘子
    甘蔗
    荸荠
    石榴
    桃
    兔肉
    莲花
    二、悦容增颜类
    牛肉
    羊肉
    乌鸡肉
    鸭肉
    黑米
    粳米
    糯米
    大麦
    菠菜
    枸杞子
    阿胶
    龙眼肉
    大枣
    蜂蜜
    花生
    樱桃
    蘑菇
    豌豆
    ……

    第三章美容食疗方
    第四章美容中药药膳
    第五章常见损美性疾病的食物治疗
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