吃得健康

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作者:
2011-10
版次: 1
ISBN: 9787117146869
定价: 12.00
装帧: 平装
开本: 其他
纸张: 胶版纸
字数: 73千字
  • 编者李南平以儿科医生的视角,总结了儿科营养学专家的科学理念,把深奥的科学知识变成简单易懂得的生活常识,在《吃得健康》中以通俗的语言告诉同学们怎样科学合理安排自己的饮食,不仅吃饱,还要吃好;面对品种繁多的食品,铺天盖地的各种广告,教给同学们如何正确选择食物,学习识别食物标签,在日常生活中怎样预防肠道疾病,拒绝有危害的食品。这些知识不仅适合于城市,也适合农村的同学,对家长也会有所帮助,愿你在阅读之后得到启迪,健康成长。 第一部分  营养均衡身体好

    第二部分  一日三餐怎么吃

    第三部分  养成饮食好行为,营造进食号环境

    第四部分  不同时期,吃有侧重

    第五部分  预防疾病,把好入口第一关

    第六部分  食品安全最重要

    第七部分  家长要为孩子选购制备安全食品
  • 内容简介:
    编者李南平以儿科医生的视角,总结了儿科营养学专家的科学理念,把深奥的科学知识变成简单易懂得的生活常识,在《吃得健康》中以通俗的语言告诉同学们怎样科学合理安排自己的饮食,不仅吃饱,还要吃好;面对品种繁多的食品,铺天盖地的各种广告,教给同学们如何正确选择食物,学习识别食物标签,在日常生活中怎样预防肠道疾病,拒绝有危害的食品。这些知识不仅适合于城市,也适合农村的同学,对家长也会有所帮助,愿你在阅读之后得到启迪,健康成长。
  • 目录:
    第一部分  营养均衡身体好

    第二部分  一日三餐怎么吃

    第三部分  养成饮食好行为,营造进食号环境

    第四部分  不同时期,吃有侧重

    第五部分  预防疾病,把好入口第一关

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