青少年排球运动技能等级标准与测试方法
出版时间:
2018-04
版次:
1
ISBN:
9787030570307
定价:
70.00
装帧:
平装
开本:
32开
纸张:
胶版纸
页数:
112页
字数:
105千字
正文语种:
简体中文
7人买过
-
排球是一项深受青少年喜爱的集健身、娱乐、休闲和竞技为一体的隔网类集体性对抗球类项目,参与排球运动能够提高学生的身体素质和机能水平,能够培养学生团队合作意识和勇敢、顽强的意志品质。为了帮助青少年掌握1-2项运动技能,促进青少年健康成长,服务于高尔夫运动的健康发展,特制定《青少年高尔夫球运动技能等级标准》(以下简称“标准”)。本“标准”在整体上采用4等12级制。其中,1-3级为入门级,4-6级为提高级,7-9级为专业级,10-12级为精英级。本“标准”仅针对1-9级,预留10-12级与高水平运动员等级相衔接。本书中概述了等级测试所需要的测试场地、器材、设备、人员配备以及测试的总体要求;详细介绍了各等级的测试科目、测试办法及要求、要点及易犯错误点以及等级达标标准。 目录
丛书序
编写说明
测试场地、器材、设备及人员配备要求
场地 03
器材 03
设备 03
人员 03
测试的总体要求
测试规则 05
被测试者要求 05
考官要求 05
测试点要求 05
各等级测试科目
一级测试
科目一:自垫球 10
科目二:下手发球 12
达标标准 14
二级测试
科目一:自垫球 16
科目二:自传球 18
科目三:下手发球 20
达标标准 22
三级测试
科目一:对墙垫球 24
科目二:对墙传球 26
科目三:正面上手发球 28
达标标准 30
四级测试
科目一:对墙定点垫球 32
科目二:对墙定点传球 34
科目三:对墙扣反弹球 36
科目四:正面上手发球 38
达标标准 40
五级测试
科目一:对墙定点垫球 42
科目二:对墙定点传球 44
科目三:对墙扣反弹球 46
科目四:正面上手发球 48
达标标准 50
六级测试
科目一:两侧跑动垫球 52
科目二:两侧跑动传球 54
科目三:4号位扣球 56
科目四:正面上手发球 58
达标标准 60
七级测试
科目一:接固定区域掷球 62
科目二:防扣、吊球 64
科目三:顺网定点传球 66
项目四:4号位扣球 68
项目五:正面上手飘球 70
达标标准 72
八级测试
科目一:接固定区域发球 74
科目二:防扣、吊球 76
科目三:顺网移动传球 78
科目四:4号位扣球 80
科目五:跳飘球 82
达标标准 84
九级测试
科目一:接发球 86
科目二:防扣、吊球 88
科目三:调整传球 90
科目四:4号位扣球 92
科目五:大力跳发球 94
达标标准 96
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内容简介:
排球是一项深受青少年喜爱的集健身、娱乐、休闲和竞技为一体的隔网类集体性对抗球类项目,参与排球运动能够提高学生的身体素质和机能水平,能够培养学生团队合作意识和勇敢、顽强的意志品质。为了帮助青少年掌握1-2项运动技能,促进青少年健康成长,服务于高尔夫运动的健康发展,特制定《青少年高尔夫球运动技能等级标准》(以下简称“标准”)。本“标准”在整体上采用4等12级制。其中,1-3级为入门级,4-6级为提高级,7-9级为专业级,10-12级为精英级。本“标准”仅针对1-9级,预留10-12级与高水平运动员等级相衔接。本书中概述了等级测试所需要的测试场地、器材、设备、人员配备以及测试的总体要求;详细介绍了各等级的测试科目、测试办法及要求、要点及易犯错误点以及等级达标标准。
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目录:
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编写说明
测试场地、器材、设备及人员配备要求
场地 03
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测试的总体要求
测试规则 05
被测试者要求 05
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测试点要求 05
各等级测试科目
一级测试
科目一:自垫球 10
科目二:下手发球 12
达标标准 14
二级测试
科目一:自垫球 16
科目二:自传球 18
科目三:下手发球 20
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三级测试
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科目二:对墙传球 26
科目三:正面上手发球 28
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四级测试
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科目二:对墙定点传球 34
科目三:对墙扣反弹球 36
科目四:正面上手发球 38
达标标准 40
五级测试
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科目二:对墙定点传球 44
科目三:对墙扣反弹球 46
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达标标准 50
六级测试
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科目二:两侧跑动传球 54
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七级测试
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八级测试
科目一:接固定区域发球 74
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九级测试
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