健康的身体 有趣的灵魂(第二版,瑜伽文库 正行系列)
出版时间:
2022-11
版次:
2
ISBN:
9787220128387
定价:
58.00
装帧:
其他
开本:
32开
纸张:
胶版纸
1人买过
-
传统上,印度哲学关注人之精神的发展多于身体的健康,大部分瑜伽哲学体系也以获得心灵之安静为最终目的,而古代印度阿育吠陀则以身体的健康为核心使命。身体健康才能充分呈现有趣的灵魂,灵魂有趣才能臻达瑜伽的至上目标。本书科学地融合瑜伽和阿育吠陀,精细阐述生命管理的高级实践哲学,提供以身心健康为核心的阿育吠陀瑜伽实践方略。 编著者王志成,浙江大学教授、博士生导师,宗教学研究所所长,“瑜伽文库”主编,浙江省老子研究会副会长,湖南卫视《中国有瑜伽》节目顾问、评委。研究和教学领域:瑜伽哲学、阿育吠陀瑜伽、吠陀生命管理学,代表性作品:《薄伽梵歌》《哈达瑜伽之光》《阿育吠陀瑜伽》《瑜伽是一场冒险》《直抵瑜伽圣境》《九种奥义书》。 目 录
序 言 / 001
上篇 健康的身体——阿育吠陀瑜伽初级篇
引 言 / 003
第一章 认得对:从了解生命的体质开始 / 005
第二章 活得对:调节生活方式的健康保护带 / 028
第三章 吃得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的饮食法 / 041
第四章 练得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的瑜伽体位 / 063
第五章 调得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的调息术 / 128
第六章 想得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的冥想之道 / 146
第七章 安得对:走向自我的真相 / 165
第八章 疗得对:常见问题的自我疗愈 / 169
结 语 / 189
下篇 有趣的灵魂——瑜伽,生命管理术
引 言 / 193
第一章 瑜 伽 / 203
第二章 解释视角 / 209
第三章 生命规划“约束” / 217
第四章 本体“约束” / 226
第五章 认知“约束” / 235
第六章 外支实践“约束” / 245
第七章 内支实践“约束” / 255
第八章 生命管理——“约束”艺术 / 262
结 语 / 268
附录:《瑜伽经》(全文) / 270
参考文献 / 284
-
内容简介:
传统上,印度哲学关注人之精神的发展多于身体的健康,大部分瑜伽哲学体系也以获得心灵之安静为最终目的,而古代印度阿育吠陀则以身体的健康为核心使命。身体健康才能充分呈现有趣的灵魂,灵魂有趣才能臻达瑜伽的至上目标。本书科学地融合瑜伽和阿育吠陀,精细阐述生命管理的高级实践哲学,提供以身心健康为核心的阿育吠陀瑜伽实践方略。
-
作者简介:
编著者王志成,浙江大学教授、博士生导师,宗教学研究所所长,“瑜伽文库”主编,浙江省老子研究会副会长,湖南卫视《中国有瑜伽》节目顾问、评委。研究和教学领域:瑜伽哲学、阿育吠陀瑜伽、吠陀生命管理学,代表性作品:《薄伽梵歌》《哈达瑜伽之光》《阿育吠陀瑜伽》《瑜伽是一场冒险》《直抵瑜伽圣境》《九种奥义书》。
-
目录:
目 录
序 言 / 001
上篇 健康的身体——阿育吠陀瑜伽初级篇
引 言 / 003
第一章 认得对:从了解生命的体质开始 / 005
第二章 活得对:调节生活方式的健康保护带 / 028
第三章 吃得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的饮食法 / 041
第四章 练得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的瑜伽体位 / 063
第五章 调得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的调息术 / 128
第六章 想得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的冥想之道 / 146
第七章 安得对:走向自我的真相 / 165
第八章 疗得对:常见问题的自我疗愈 / 169
结 语 / 189
下篇 有趣的灵魂——瑜伽,生命管理术
引 言 / 193
第一章 瑜 伽 / 203
第二章 解释视角 / 209
第三章 生命规划“约束” / 217
第四章 本体“约束” / 226
第五章 认知“约束” / 235
第六章 外支实践“约束” / 245
第七章 内支实践“约束” / 255
第八章 生命管理——“约束”艺术 / 262
结 语 / 268
附录:《瑜伽经》(全文) / 270
参考文献 / 284
查看详情
-
全新
-
全新
河北省廊坊市
平均发货42小时
成功完成率87.88%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货16小时
成功完成率96.18%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货18小时
成功完成率94.94%
-
全新
湖北省武汉市
平均发货24小时
成功完成率78.26%
-
全新
-
全新
北京市朝阳区
平均发货8小时
成功完成率66.29%
-
全新
湖北省武汉市
平均发货32小时
成功完成率83.13%
-
全新
江苏省无锡市
平均发货18小时
成功完成率87.3%
-
全新
北京市海淀区
平均发货11小时
成功完成率93.22%
-
全新
湖北省武汉市
平均发货24小时
成功完成率88.01%
-
全新
江西省南昌市
平均发货15小时
成功完成率82.08%
-
全新
四川省成都市
平均发货13小时
成功完成率92.35%
-
全新
浙江省嘉兴市
平均发货12小时
成功完成率92.97%
-
全新
上海市长宁区
平均发货14小时
成功完成率64.91%
-
全新
浙江省杭州市
平均发货17小时
成功完成率68.09%
-
全新
江苏省南京市
平均发货16小时
成功完成率82.97%
-
全新
江苏省无锡市
平均发货18小时
成功完成率87.3%
-
全新
江苏省南京市
平均发货22小时
成功完成率61.84%
-
全新
江苏省南京市
平均发货19小时
成功完成率69.23%
-
全新
-
全新
广东省广州市
平均发货8小时
成功完成率94.8%
-
全新
湖北省武汉市
平均发货20小时
成功完成率85.79%
-
全新
天津市西青区
平均发货14小时
成功完成率90.23%
-
全新
北京市通州区
平均发货10小时
成功完成率88.13%
-
全新
北京市丰台区
平均发货30小时
成功完成率63.64%
-
全新
-
全新
上海市长宁区
平均发货8小时
成功完成率87.85%
-
全新
浙江省杭州市
平均发货16小时
成功完成率82.93%
-
全新
浙江省杭州市
平均发货7小时
成功完成率87.86%
-
全新
河北省保定市
平均发货4小时
成功完成率83.76%
-
全新
陕西省西安市
平均发货31小时
成功完成率88.89%
-
全新
湖北省武汉市
平均发货21小时
成功完成率76.19%
-
全新
江苏省宿迁市
平均发货65小时
成功完成率58.54%
-
全新
江苏省宿迁市
平均发货25小时
成功完成率87.87%
-
全新
河北省保定市
平均发货46小时
成功完成率37.04%
-
全新
山东省德州市
平均发货15小时
成功完成率91.67%
-
全新
山东省威海市
平均发货14小时
成功完成率90.09%
-
全新
河北省保定市
平均发货37小时
成功完成率86.77%
-
全新
北京市通州区
平均发货18小时
成功完成率94.94%
-
全新
-
全新
-
全新
河北省保定市
平均发货14小时
成功完成率82.69%
-
全新
北京市房山区
平均发货29小时
成功完成率83.8%
-
全新
河北省保定市
平均发货35小时
成功完成率60.75%
-
全新
江苏省宿迁市
平均发货19小时
成功完成率85.87%
-
【全新正版】健康的身体有趣的灵魂
重要提醒:如果图片描述的书名与文字描述的书名不一致的,以文字描述的书名为准,库存数量与实际库存数不同步,正版库存图书,放心购买
全新
江苏省南京市
平均发货12小时
成功完成率90.11%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货14小时
成功完成率84.71%
-
全新
北京市通州区
平均发货16小时
成功完成率96.18%
-
全新
北京市房山区
平均发货8小时
成功完成率80.65%