健康的身体 有趣的灵魂(第二版,瑜伽文库 正行系列)
出版时间:
2022-11
版次:
2
ISBN:
9787220128387
定价:
58.00
装帧:
其他
开本:
32开
纸张:
胶版纸
1人买过
-
传统上,印度哲学关注人之精神的发展多于身体的健康,大部分瑜伽哲学体系也以获得心灵之安静为最终目的,而古代印度阿育吠陀则以身体的健康为核心使命。身体健康才能充分呈现有趣的灵魂,灵魂有趣才能臻达瑜伽的至上目标。本书科学地融合瑜伽和阿育吠陀,精细阐述生命管理的高级实践哲学,提供以身心健康为核心的阿育吠陀瑜伽实践方略。 编著者王志成,浙江大学教授、博士生导师,宗教学研究所所长,“瑜伽文库”主编,浙江省老子研究会副会长,湖南卫视《中国有瑜伽》节目顾问、评委。研究和教学领域:瑜伽哲学、阿育吠陀瑜伽、吠陀生命管理学,代表性作品:《薄伽梵歌》《哈达瑜伽之光》《阿育吠陀瑜伽》《瑜伽是一场冒险》《直抵瑜伽圣境》《九种奥义书》。 目 录
序 言 / 001
上篇 健康的身体——阿育吠陀瑜伽初级篇
引 言 / 003
第一章 认得对:从了解生命的体质开始 / 005
第二章 活得对:调节生活方式的健康保护带 / 028
第三章 吃得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的饮食法 / 041
第四章 练得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的瑜伽体位 / 063
第五章 调得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的调息术 / 128
第六章 想得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的冥想之道 / 146
第七章 安得对:走向自我的真相 / 165
第八章 疗得对:常见问题的自我疗愈 / 169
结 语 / 189
下篇 有趣的灵魂——瑜伽,生命管理术
引 言 / 193
第一章 瑜 伽 / 203
第二章 解释视角 / 209
第三章 生命规划“约束” / 217
第四章 本体“约束” / 226
第五章 认知“约束” / 235
第六章 外支实践“约束” / 245
第七章 内支实践“约束” / 255
第八章 生命管理——“约束”艺术 / 262
结 语 / 268
附录:《瑜伽经》(全文) / 270
参考文献 / 284
-
内容简介:
传统上,印度哲学关注人之精神的发展多于身体的健康,大部分瑜伽哲学体系也以获得心灵之安静为最终目的,而古代印度阿育吠陀则以身体的健康为核心使命。身体健康才能充分呈现有趣的灵魂,灵魂有趣才能臻达瑜伽的至上目标。本书科学地融合瑜伽和阿育吠陀,精细阐述生命管理的高级实践哲学,提供以身心健康为核心的阿育吠陀瑜伽实践方略。
-
作者简介:
编著者王志成,浙江大学教授、博士生导师,宗教学研究所所长,“瑜伽文库”主编,浙江省老子研究会副会长,湖南卫视《中国有瑜伽》节目顾问、评委。研究和教学领域:瑜伽哲学、阿育吠陀瑜伽、吠陀生命管理学,代表性作品:《薄伽梵歌》《哈达瑜伽之光》《阿育吠陀瑜伽》《瑜伽是一场冒险》《直抵瑜伽圣境》《九种奥义书》。
-
目录:
目 录
序 言 / 001
上篇 健康的身体——阿育吠陀瑜伽初级篇
引 言 / 003
第一章 认得对:从了解生命的体质开始 / 005
第二章 活得对:调节生活方式的健康保护带 / 028
第三章 吃得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的饮食法 / 041
第四章 练得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的瑜伽体位 / 063
第五章 调得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的调息术 / 128
第六章 想得对:瓦塔、皮塔、卡法体质的冥想之道 / 146
第七章 安得对:走向自我的真相 / 165
第八章 疗得对:常见问题的自我疗愈 / 169
结 语 / 189
下篇 有趣的灵魂——瑜伽,生命管理术
引 言 / 193
第一章 瑜 伽 / 203
第二章 解释视角 / 209
第三章 生命规划“约束” / 217
第四章 本体“约束” / 226
第五章 认知“约束” / 235
第六章 外支实践“约束” / 245
第七章 内支实践“约束” / 255
第八章 生命管理——“约束”艺术 / 262
结 语 / 268
附录:《瑜伽经》(全文) / 270
参考文献 / 284
查看详情
-
全新
河北省保定市
平均发货23小时
成功完成率90.27%
-
全新
山东省济宁市
平均发货68小时
成功完成率80.88%
-
全新
河北省保定市
平均发货23小时
成功完成率90.27%
-
全新
山东省泰安市
平均发货24小时
成功完成率92.66%
-
全新
河北省保定市
平均发货17小时
成功完成率82.84%
-
全新
北京市房山区
平均发货17小时
成功完成率82.6%
-
全新
北京市房山区
平均发货29小时
成功完成率83.76%
-
全新
河北省保定市
平均发货30小时
成功完成率85.2%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货18小时
成功完成率94.95%
-
全新
山东省泰安市
平均发货23小时
成功完成率85.75%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货16小时
成功完成率96.12%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货16小时
成功完成率96.12%
-
全新
山东省烟台市
平均发货19小时
成功完成率88.91%
-
全新
北京市丰台区
平均发货27小时
成功完成率91.41%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货16小时
成功完成率96.12%
-
全新
天津市西青区
平均发货14小时
成功完成率90.33%
-
全新
江苏省宿迁市
平均发货19小时
成功完成率85.86%
-
全新
河北省保定市
平均发货18小时
成功完成率87.32%
-
全新
江苏省苏州市
平均发货9小时
成功完成率95.49%
-
全新
山东省烟台市
平均发货27小时
成功完成率85.69%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货18小时
成功完成率94.95%
-
全新
江苏省南京市
平均发货16小时
成功完成率82.86%
-
全新
江苏省无锡市
平均发货18小时
成功完成率87.19%
-
全新
河北省保定市
平均发货26小时
成功完成率89.68%
-
全新
河北省保定市
平均发货21小时
成功完成率87.2%
-
全新
河北省保定市
平均发货26小时
成功完成率92.38%
-
全新
河北省保定市
平均发货25小时
成功完成率89.37%
-
全新
河北省保定市
平均发货15小时
成功完成率91.26%
-
全新
江苏省无锡市
平均发货10小时
成功完成率93.19%
-
全新
江苏省无锡市
平均发货9小时
成功完成率94.38%
-
全新
河北省保定市
平均发货27小时
成功完成率84.02%
-
全新
北京市丰台区
平均发货23小时
成功完成率88.6%
-
全新
天津市西青区
平均发货22小时
成功完成率94.32%
-
全新
北京市西城区
平均发货29小时
成功完成率90.54%
-
全新
北京市通州区
平均发货15小时
成功完成率89.43%
-
全新
天津市河东区
平均发货28小时
成功完成率90.23%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货9小时
成功完成率96.8%
-
全新
天津市西青区
平均发货14小时
成功完成率90.33%
-
全新
江苏省无锡市
平均发货18小时
成功完成率94.49%
-
全新
北京市顺义区
平均发货15小时
成功完成率94.17%
-
全新
四川省成都市
平均发货9小时
成功完成率96.97%
-
全新
江苏省无锡市
平均发货18小时
成功完成率92.56%
-
健康的身体
正版新书 新华官方库房直发 可开电子发票
全新
江苏省南京市
平均发货7小时
成功完成率98.04%
-
健康的身体
正版新书 新华官方库房直发 可开电子发票
全新
江苏省南京市
平均发货16小时
成功完成率82.86%
-
健康的身体
正版新书 新华官方库房直发 可开电子发票
全新
江苏省南京市
平均发货8小时
成功完成率96.7%
-
健康的身体 有趣的灵魂(第二版,瑜伽文库 正行系列)
生活休闲 阿育吠陀瑜伽初级教程 生命管理高级实践哲学2.0版
从人的生命系统出发,充分考虑个体差异性,关注身体健康维度、关心人之灵性发展
帮助读者理解和探索健康身心之道,进行有深度、有厚度的瑜伽习练 新华书店全新正版书籍
全新
江苏省无锡市
平均发货8小时
成功完成率95.8%
-
全新
浙江省嘉兴市
平均发货10小时
成功完成率94.03%
-
全新
天津市津南区
平均发货13小时
成功完成率94.37%
-
全新
广东省广州市
平均发货8小时
成功完成率94.65%
-
全新
广东省广州市
平均发货19小时
成功完成率88.41%