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科学认识保健食品——解答您对保健食品的困惑

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作者: 著
出版社: 人民卫生出版社
2023-05
版次: 1
ISBN: 9787117336741
定价: 49.00
装帧: 其他
开本: 24开
纸张: 胶版纸
字数: 89.000千字
分类: 生活
  • 本书旨在帮助读者纠正对保健食品的认识误区，普及生活中常见保健食品的相关知识，使百姓可以全面、科学地认识保健食品，合理应用保健食品。随着人民生活水平的提高，人民群众的健康意识也得到不断提高，群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发，解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群，以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区，切实以老百姓用药需求为牵引，以期做最“懂你”的科普，希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。 第一篇 误区篇

    1.1　误区1：保健食品能治病/002

    1.2　误区2：保健食品能代替日常饮食/006

    1.3　误区3：保健食品安全，没有副作用/009

    1.4　误区4：保健食品越贵越好/012

    1.5　误区5：迷信广告宣传/014

    1.6　误区6：同一名称的保健食品和药品没区别/018

    第二篇功能保健篇

    2.1 鱼油≠鱼肝油，吃错影响健康/022

    2.2 真相来了，吃酵素不能减肥/027

    2.3 肠道健康，离不开益生菌吗？/029

    2.4 牛初乳能提高婴幼儿的免疫力吗？/034

    2.5 依靠蛋白粉补充蛋白质可取吗？/037

    2.6 补钙——只选对的，不选贵的/042

    2.7 孩子不爱吃饭，需要补锌吗？/046

    2.8 吃蜂王浆能美容养颜吗？/050

    2.9 “心脏保护剂”辅酶Q10，真有那么神吗？/054

    2.10 叶黄素对保护眼睛有用吗？/058

    2.11 纳豆激酶保护心脑血管是把“双刃剑”/061

    2.12 保护关节，需要吃氨基葡萄糖吗？/064

    2.13 肝脏问题，“护肝片”也护不住/067

    2.14 褪黑素真的可以帮助睡眠吗？/070
  • 内容简介:
    本书旨在帮助读者纠正对保健食品的认识误区，普及生活中常见保健食品的相关知识，使百姓可以全面、科学地认识保健食品，合理应用保健食品。随着人民生活水平的提高，人民群众的健康意识也得到不断提高，群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发，解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群，以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区，切实以老百姓用药需求为牵引，以期做最“懂你”的科普，希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。
  • 目录:
    第一篇 误区篇

    1.1　误区1：保健食品能治病/002

    1.2　误区2：保健食品能代替日常饮食/006

    1.3　误区3：保健食品安全，没有副作用/009

    1.4　误区4：保健食品越贵越好/012

    1.5　误区5：迷信广告宣传/014

    1.6　误区6：同一名称的保健食品和药品没区别/018

    第二篇功能保健篇

    2.1 鱼油≠鱼肝油，吃错影响健康/022

    2.2 真相来了，吃酵素不能减肥/027

    2.3 肠道健康，离不开益生菌吗？/029

    2.4 牛初乳能提高婴幼儿的免疫力吗？/034

    2.5 依靠蛋白粉补充蛋白质可取吗？/037

    2.6 补钙——只选对的，不选贵的/042

    2.7 孩子不爱吃饭，需要补锌吗？/046

    2.8 吃蜂王浆能美容养颜吗？/050

    2.9 “心脏保护剂”辅酶Q10，真有那么神吗？/054

    2.10 叶黄素对保护眼睛有用吗？/058

    2.11 纳豆激酶保护心脑血管是把“双刃剑”/061

    2.12 保护关节，需要吃氨基葡萄糖吗？/064

    2.13 肝脏问题，“护肝片”也护不住/067

    2.14 褪黑素真的可以帮助睡眠吗？/070
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