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健康高尔夫

健康高尔夫
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作者: 著 , 著
出版社: 湖南文艺出版社
2011-08
版次: 1
ISBN: 9787540451271
定价: 68.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 铜版纸
页数: 141页
正文语种: 简体中文
分类: 体育
78人买过
  • 高尔夫运动损伤的发生率之高，出乎人们的意料。然而，绝大多数损伤完全可以避免。《健康高尔夫：高尔夫运动损伤与防治》采用大量案例分析说明的方式，阐释了高尔夫运动损伤从认知的错误到训练的错误，从挥杆的技术到体能训练，从准备活动到整理活动，全面解析了运动损伤的发生原因，图解了治疗的操作方法与预防措施。 毛雨生老师是中国国家高尔夫队首任队医，也是多支国家队的队医。汪黎明老师是中国国家网球队的体能教练。 前言
    使用说明
    第一章他为什么受伤？
    第二章高尔夫运动损伤的处理程序
    第三章训练与损伤
    第四章挥杆与损伤
    第五章体能与损伤
    第六章准备活动与损伤
    第七章整理活动与损伤
    第八章实际案例
    后记——务实与细节
    参考文献
  • 内容简介:
    高尔夫运动损伤的发生率之高，出乎人们的意料。然而，绝大多数损伤完全可以避免。《健康高尔夫：高尔夫运动损伤与防治》采用大量案例分析说明的方式，阐释了高尔夫运动损伤从认知的错误到训练的错误，从挥杆的技术到体能训练，从准备活动到整理活动，全面解析了运动损伤的发生原因，图解了治疗的操作方法与预防措施。
  • 作者简介:
    毛雨生老师是中国国家高尔夫队首任队医，也是多支国家队的队医。汪黎明老师是中国国家网球队的体能教练。
  • 目录:
    前言
    使用说明
    第一章他为什么受伤？
    第二章高尔夫运动损伤的处理程序
    第三章训练与损伤
    第四章挥杆与损伤
    第五章体能与损伤
    第六章准备活动与损伤
    第七章整理活动与损伤
    第八章实际案例
    后记——务实与细节
    参考文献
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