奋斗者的窘境:我们为何“躺一下”才能走得更远
出版时间:
2022-09
版次:
1
ISBN:
9787111706380
定价:
59.00
装帧:
精装
开本:
32开
纸张:
胶版纸
页数:
260页
字数:
166千字
1人买过
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在现代生活中,我们对工作和效率过度的、不健康的追求,让人筋疲力尽、迷失方向,而与真正的创造、健康和幸福越来越远。本书从根本上破解了这一误导性的社会文化,从200年前的工业革命,到生物进化史中不变的人性,再到如今人们的种种错误信念,本书提供了十足可信的“躺一下”的理由。同时,这也是一部实用的操作指南,帮助读者摆脱为了繁忙而繁忙的负面状态,回归积极向上的生活。 塞莱斯特?海德利是一位屡获殊荣的记者和专业演说家,她是畅销书《会说话》(We Need to Talk)和《听闻心理》(Heard Mentality)的作者。她在20年的公共广播生涯中,曾担任美国公共广播电台等多家电台的主持人。塞莱斯特在TED演讲中分享了营造更好交谈的10条建议,目前总浏览量超过了2000万。
塞莱斯特曾获得2019年媒体创变者奖。她的工作和见解已被《今日》节目和各种新闻媒体报道,包括《今日心理学》《时代周刊》《本质》《世界时装之苑》《嗡嗡喂》《沙龙》和《大观》。塞莱斯特已经为百余家公司、众多会议和大学发表了演讲,包括苹果、谷歌、联合航空公司、杜克大学、乔巴尼和娱乐体育节目电视网。 目 录
本书的赞誉
引 言
第一部分 “效率邪教”
第一章 现代人的节奏002
第二章 蒸汽机时代012
第三章 职业道德027
第四章 时间就是金钱040
第五章 把工作带回家068
第六章 忙碌的性别082
第七章 为工作而生098
第八章 真正的人性115
第九章 这要怪技术吗135
第二部分 从“生活黑客”到“生活回归”
生活回归一:感知时间156
生活回归二:要社交,不要社交媒体165
生活回归三:离开办公桌174
生活回归四:用心休闲187
生活回归五:建立真正的连接194
生活回归六:放眼未来204
结论212
致谢219
参考文献221
关于作者240
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内容简介:
在现代生活中,我们对工作和效率过度的、不健康的追求,让人筋疲力尽、迷失方向,而与真正的创造、健康和幸福越来越远。本书从根本上破解了这一误导性的社会文化,从200年前的工业革命,到生物进化史中不变的人性,再到如今人们的种种错误信念,本书提供了十足可信的“躺一下”的理由。同时,这也是一部实用的操作指南,帮助读者摆脱为了繁忙而繁忙的负面状态,回归积极向上的生活。
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作者简介:
塞莱斯特?海德利是一位屡获殊荣的记者和专业演说家,她是畅销书《会说话》(We Need to Talk)和《听闻心理》(Heard Mentality)的作者。她在20年的公共广播生涯中,曾担任美国公共广播电台等多家电台的主持人。塞莱斯特在TED演讲中分享了营造更好交谈的10条建议,目前总浏览量超过了2000万。
塞莱斯特曾获得2019年媒体创变者奖。她的工作和见解已被《今日》节目和各种新闻媒体报道,包括《今日心理学》《时代周刊》《本质》《世界时装之苑》《嗡嗡喂》《沙龙》和《大观》。塞莱斯特已经为百余家公司、众多会议和大学发表了演讲,包括苹果、谷歌、联合航空公司、杜克大学、乔巴尼和娱乐体育节目电视网。
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目录:
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引 言
第一部分 “效率邪教”
第一章 现代人的节奏002
第二章 蒸汽机时代012
第三章 职业道德027
第四章 时间就是金钱040
第五章 把工作带回家068
第六章 忙碌的性别082
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第八章 真正的人性115
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第二部分 从“生活黑客”到“生活回归”
生活回归一:感知时间156
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