老年人抗阻力量训练与防跌倒
出版时间:
2022-01
版次:
1
ISBN:
9787535977830
定价:
68.00
装帧:
其他
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
234页
字数:
295.000千字
5人买过
-
随着老龄化程度的不断加深，如何程度地提升老年人的生命质量已成为突出的社会问题。据世界卫生组织估计，28%～35%的老年人（≥65岁）每年至少发生1次跌倒。跌倒是老年人受伤的主要原因，也是老年人伤害的首位死因。跌倒不但给老年人带来极大的痛苦和危害，也给家庭和社会带来巨大的负担。如何预防老年人跌倒在全球已成为一项棘手的公共卫生课题。
力量训练是提高老年人身体机能、降低跌倒风险的非常有效的方式。本书是作者团队多年研究与实践的成果，全书介绍了老年人抗阻力量训练与防跌倒的理论与基础知识，以及防跌倒的科学力量训练方法，试图通过简单易用的方式，程度地帮助老年人防止跌倒的发生，让每一位老年人都能远离跌倒的痛苦，安享晚年。 林文弢，运动生物化学国家二级教授，上海体育学院和天津体育学院博士生导师，享受国务院特殊津贴专家，获广东省“南粤优秀教师特等奖”；广东省培养高层次人才特殊支持计划首批教学名师；现任珠海科技学院体育科学学院院长。主持和参与40多项和省部级教学科研课题，2010年获国家科学技术进步奖二等奖。获20多项专利，其中5项发明专利。公开发表论文300多篇，主编和参编30多部教材和专著。获得10项省部级优秀教学成果奖，其中一等奖四项。
王兴，教授、博士生导师，研究方向为运动与健康促进。历任上海市学校体育评估中心专家、广东省数字广东研究院首席专家、上海恒仁体医融合产业技术研究院首席专家。近年来参与或主持或省部级课题10余项，以作者或通讯作者在核心期刊或SCI收录期刊发表论文60余篇，获专利3项，撰写著作3部，2019年获上海市科学技术进步奖三等奖。
-
内容简介:
随着老龄化程度的不断加深，如何程度地提升老年人的生命质量已成为突出的社会问题。据世界卫生组织估计，28%～35%的老年人（≥65岁）每年至少发生1次跌倒。跌倒是老年人受伤的主要原因，也是老年人伤害的首位死因。跌倒不但给老年人带来极大的痛苦和危害，也给家庭和社会带来巨大的负担。如何预防老年人跌倒在全球已成为一项棘手的公共卫生课题。
力量训练是提高老年人身体机能、降低跌倒风险的非常有效的方式。本书是作者团队多年研究与实践的成果，全书介绍了老年人抗阻力量训练与防跌倒的理论与基础知识，以及防跌倒的科学力量训练方法，试图通过简单易用的方式，程度地帮助老年人防止跌倒的发生，让每一位老年人都能远离跌倒的痛苦，安享晚年。
-
作者简介:
林文弢，运动生物化学国家二级教授，上海体育学院和天津体育学院博士生导师，享受国务院特殊津贴专家，获广东省“南粤优秀教师特等奖”；广东省培养高层次人才特殊支持计划首批教学名师；现任珠海科技学院体育科学学院院长。主持和参与40多项和省部级教学科研课题，2010年获国家科学技术进步奖二等奖。获20多项专利，其中5项发明专利。公开发表论文300多篇，主编和参编30多部教材和专著。获得10项省部级优秀教学成果奖，其中一等奖四项。
王兴，教授、博士生导师，研究方向为运动与健康促进。历任上海市学校体育评估中心专家、广东省数字广东研究院首席专家、上海恒仁体医融合产业技术研究院首席专家。近年来参与或主持或省部级课题10余项，以作者或通讯作者在核心期刊或SCI收录期刊发表论文60余篇，获专利3项，撰写著作3部，2019年获上海市科学技术进步奖三等奖。
查看详情
-
全新
山东省烟台市
平均发货21小时
成功完成率89.43%
-
全新
北京市房山区
平均发货27小时
成功完成率87.53%
-
全新
河北省保定市
平均发货19小时
成功完成率88.32%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货16小时
成功完成率95.24%
-
全新
河北省保定市
平均发货29小时
成功完成率88.8%
-
全新
江苏省苏州市
平均发货9小时
成功完成率95.64%
-
全新
湖北省武汉市
平均发货13小时
成功完成率94.36%
-
全新
四川省成都市
平均发货15小时
成功完成率90.71%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货15小时
成功完成率96.17%
-
全新
江苏省南京市
平均发货15小时
成功完成率82.4%
-
全新
北京市海淀区
平均发货22小时
成功完成率84.82%
-
全新
江苏省无锡市
平均发货22小时
成功完成率87.97%
-
全新
四川省成都市
平均发货15小时
成功完成率92.27%
-
全新
四川省成都市
平均发货7小时
成功完成率98.48%
-
全新
四川省成都市
平均发货15小时
成功完成率80.85%
-
全新
河北省保定市
平均发货28小时
成功完成率92.55%
-
全新
北京市房山区
平均发货11小时
成功完成率92.91%
-
全新
北京市房山区
平均发货15小时
成功完成率78.87%
-
全新
河北省保定市
平均发货15小时
成功完成率84.76%
-
全新
-
全新
河北省保定市
平均发货24小时
成功完成率90.42%
-
全新
河北省保定市
平均发货28小时
成功完成率83.68%
-
全新
湖北省武汉市
平均发货24小时
成功完成率90.46%
-
全新
山东省泰安市
平均发货22小时
成功完成率86.18%
-
老年人抗阻力量训练与防跌倒
本店所有图书均为正版一手库存书，无笔迹，未翻阅。电脑自动采集上传，如果商品名称和图片不符时，以商品名称为准，谢谢
全新
湖北省武汉市
平均发货19小时
成功完成率87.37%
-
全新
湖北省武汉市
平均发货21小时
成功完成率88.48%
-
九品
北京市海淀区
平均发货25小时
成功完成率87.79%
-
全新
河北省保定市
平均发货39小时
成功完成率82.12%
-
全新
河北省保定市
平均发货26小时
成功完成率89.55%
-
全新
河北省保定市
平均发货30小时
成功完成率82.92%
-
全新
北京市通州区
平均发货9小时
成功完成率87.31%
-
全新
北京市通州区
平均发货10小时
成功完成率94.2%
-
全新
北京市丰台区
平均发货15小时
成功完成率81.93%
-
全新
河北省保定市
平均发货28小时
成功完成率90.84%
-
全新
河北省廊坊市
平均发货10小时
成功完成率88.25%
-
全新
江苏省南京市
平均发货15小时
成功完成率82.4%
-
全新
山东省泰安市
平均发货24小时
成功完成率92.59%
-
全新
河北省保定市
平均发货28小时
成功完成率75.15%
-
全新
天津市东丽区
平均发货19小时
成功完成率90.06%
-
全新
浙江省嘉兴市
平均发货12小时
成功完成率92.91%
-
老年人抗阻力量训练与防跌倒
本店所售图书，保证正版新书，有个别图片和实书封面不一样，以实书封面为准，有需要确定的可以联系客服。我店不能开发票。当天下单第二天发货。
全新
四川省成都市
平均发货31小时
成功完成率83.78%
-
全新
河北省保定市
平均发货24小时
成功完成率90.46%
-
全新
河北省保定市
平均发货24小时
成功完成率90.46%
-
全新
河北省保定市
平均发货26小时
成功完成率87.84%
-
全新
河北省保定市
平均发货23小时
成功完成率82.17%
-
全新
北京市丰台区
平均发货25小时
成功完成率87.43%
-
全新
江苏省南京市
平均发货7小时
成功完成率98.19%
-
全新
河南省郑州市
平均发货9小时
成功完成率83.41%
-
全新
河北省保定市
平均发货10小时
成功完成率87.32%
-
全新
河北省保定市
平均发货13小时
成功完成率88.38%
占位居中
