三十九式太极拳劲意直指
出版时间:
2008-03
版次:
1
ISBN:
9787500932550
定价:
16.00
装帧:
平装
开本:
32开
纸张:
胶版纸
页数:
195页
字数:
157千字
正文语种:
简体中文
96人买过
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《三十九式太极拳劲意直指》首次公开将前人不肯轻易透露的太极劲产生的秘密,结合每个具体的动作一一告知习者,使之功夫上身,立竿见影,彻底摆脱走空架子的误区,尽早步入真正太极拳的奇功妙境。 绪论人体六球在太极拳中的应用及太极拳气势中心圈
预备势
第一式起势(四动)
第二式揽雀尾(十六动)
第三式搂膝拗步(六动)
第四式手挥琵琶(四动)
第五式野马分鬃(四动)
第六式玉女穿梭(二十动)
第七式肘底看锤(二动)
第八式金鸡独立(四动)
第九式倒撵猴(十动)
第十式斜飞势(四动)
第十一式提手上势(四动)
第十二式白鹤亮翅(四动)
第十三式海底针(四动)
第十四式扇通背(臂)(二动)
第十五式左右分脚(十二动)
第十六式转身蹬脚(四动)
第十七式进步栽锤(六动
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内容简介:
《三十九式太极拳劲意直指》首次公开将前人不肯轻易透露的太极劲产生的秘密,结合每个具体的动作一一告知习者,使之功夫上身,立竿见影,彻底摆脱走空架子的误区,尽早步入真正太极拳的奇功妙境。
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目录:
绪论人体六球在太极拳中的应用及太极拳气势中心圈
预备势
第一式起势(四动)
第二式揽雀尾(十六动)
第三式搂膝拗步(六动)
第四式手挥琵琶(四动)
第五式野马分鬃(四动)
第六式玉女穿梭(二十动)
第七式肘底看锤(二动)
第八式金鸡独立(四动)
第九式倒撵猴(十动)
第十式斜飞势(四动)
第十一式提手上势(四动)
第十二式白鹤亮翅(四动)
第十三式海底针(四动)
第十四式扇通背(臂)(二动)
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第十六式转身蹬脚(四动)
第十七式进步栽锤(六动
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