庄子养生功
出版时间:
2020-11
版次:
1
ISBN:
9787500958352
定价:
88.00
装帧:
其他
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
250页
字数:
196.000千字
16人买过
-
庄子养生功的创编,是中国社会科学院(所)地共建《压学研究》智库平台的重要成果,是安徽省压子研究会注重庄学研究成果转化与应用的具体体现,是新时代推进中国优秀传统文化创造性转化和创新性发展的生动实践。该项目于2016年获得国家体育总局科技攻关项目“压子导引养生理论研究”立项,由上海体育学院科研团队负责创编。经过近4年的反复研讨、实践、打磨、锤炼,于2019年11月顺利地通过国家健身气功新功法评审组专家的评审验收,成功结项,目前正在进行成果固化和推广普及 章庄子导引养生思想
一、导引:引体养形,长寿之方
二、吐纳:吸生吐死,滋养生息
三、仰呼:行气之道,调神之法
四、心斋:精神内守,病安从来
五、坐忘:物我两忘,与道泯一
六、踵息:疏经通络,周天运行
第二章庄子养生功功法特点
节庄子行气诀功法特点
一、心斋坐忘,以意领气
二、吹呴呼吸,导气令和
三、身型辅之.引体令柔
第二节庄子仿生功功法特点
一、功法之象,寓意丰富
二、象形取意,形神兼备
三、动以养形,意息随之
第=节庄子导引法功法特点
一、依乎天理,与时俱化
二、清静无为,忘我所欲
三、庄周梦蝶,万物皆一
第三章庄子行气诀
节功法基础
一、呼吸
二、手型
三、坐姿
第二节功法操作
起势
式心斋
第二式吐故
第三式纳新
第四式导气
……
第四章庄子仿生功
第五章庄子引导法
参考文献
-
内容简介:
庄子养生功的创编,是中国社会科学院(所)地共建《压学研究》智库平台的重要成果,是安徽省压子研究会注重庄学研究成果转化与应用的具体体现,是新时代推进中国优秀传统文化创造性转化和创新性发展的生动实践。该项目于2016年获得国家体育总局科技攻关项目“压子导引养生理论研究”立项,由上海体育学院科研团队负责创编。经过近4年的反复研讨、实践、打磨、锤炼,于2019年11月顺利地通过国家健身气功新功法评审组专家的评审验收,成功结项,目前正在进行成果固化和推广普及
-
目录:
章庄子导引养生思想
一、导引:引体养形,长寿之方
二、吐纳:吸生吐死,滋养生息
三、仰呼:行气之道,调神之法
四、心斋:精神内守,病安从来
五、坐忘:物我两忘,与道泯一
六、踵息:疏经通络,周天运行
第二章庄子养生功功法特点
节庄子行气诀功法特点
一、心斋坐忘,以意领气
二、吹呴呼吸,导气令和
三、身型辅之.引体令柔
第二节庄子仿生功功法特点
一、功法之象,寓意丰富
二、象形取意,形神兼备
三、动以养形,意息随之
第=节庄子导引法功法特点
一、依乎天理,与时俱化
二、清静无为,忘我所欲
三、庄周梦蝶,万物皆一
第三章庄子行气诀
节功法基础
一、呼吸
二、手型
三、坐姿
第二节功法操作
起势
式心斋
第二式吐故
第三式纳新
第四式导气
……
第四章庄子仿生功
第五章庄子引导法
参考文献
查看详情
-
九品
江苏省徐州市
平均发货7小时
成功完成率97.26%
-
全新
山东省济宁市
平均发货67小时
成功完成率81.76%
-
庄子养生功
(全新正版书籍,假一赔十)MY图片是系统识别图,仅供参考,以书号或书名为准,不清楚的请先咨询客服再下单。套装书请咨询再下订单
全新
广东省广州市
平均发货36小时
成功完成率74.35%
-
全新
河北省保定市
平均发货29小时
成功完成率90.86%
-
全新
北京市房山区
平均发货23小时
成功完成率86.33%
-
全新
天津市津南区
平均发货13小时
成功完成率94.5%
-
全新
北京市西城区
平均发货24小时
成功完成率89.35%
-
全新
四川省成都市
平均发货24小时
成功完成率86.98%
-
全新
广东省广州市
平均发货8小时
成功完成率94.87%
-
全新
北京市通州区
平均发货11小时
成功完成率94.18%
-
全新
浙江省嘉兴市
平均发货10小时
成功完成率94.12%
-
全新
广东省广州市
平均发货19小时
成功完成率86.72%
-
九五品
河南省信阳市
平均发货10小时
成功完成率97.37%
-
庄子养生功
【正版有货可开发票;库存书!标题与图片不一致时,请质询】
全新
广东省广州市
平均发货8小时
成功完成率87.65%
-
庄子养生功
【正版有货可开发票;标题与图片不一致时,请质询】
全新
广东省广州市
平均发货8小时
成功完成率90.85%
-
九五品
河南省信阳市
平均发货10小时
成功完成率97.37%
-
九品
河南省信阳市
平均发货10小时
成功完成率97.37%
-
九五品
河南省信阳市
平均发货10小时
成功完成率97.37%
-
全新
北京市东城区
平均发货17小时
成功完成率82.33%
-
全新
广东省广州市
平均发货17小时
成功完成率87.78%
-
庄子养生功
正版保证 新华库房直发 可开电子发票 七天无理由退货让您购物无忧
全新
北京市东城区
平均发货11小时
成功完成率96.02%
-
九品
湖北省武汉市
平均发货12小时
成功完成率96.68%
-
全新
安徽省亳州市
平均发货9小时
成功完成率96.26%
-
庄子养生功
这是一本孤独的书,像你像我。她流浪过很多地方,带着疲惫和一丝残存的倔强默默的安静的等待,她也渴望有个最终归宿吧,
全新
安徽省亳州市
平均发货9小时
成功完成率96.26%
-
庄子养生功
正版现货,品相完好,套书和多封面版本的书咨询客服后再下单
九品
北京市海淀区
平均发货19小时
成功完成率87.25%
-
庄子养生功
新华书店全新正版书籍。书名与图片不一致的,以书名为准。个别套装书为单本价格,详情请咨询客服下单。
全新
河北省沧州市
平均发货12小时
成功完成率80.72%
-
全新
安徽省合肥市
平均发货16小时
成功完成率87.23%
-
全新
上海市浦东新区
平均发货23小时
成功完成率77.33%
-
全新
广东省广州市
平均发货54小时
成功完成率10.53%
-
全新
北京市通州区
平均发货10小时
成功完成率86.86%