别让心态害了你

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作者:
2018-04
版次: 1
ISBN: 9787518044184
定价: 36.80
装帧: 其他
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 200页
分类: 哲学心理学
4人买过
  • 来自大草原的一位文字工作者,心理学学士,曾任某情感杂志编辑,对女性情感话题有多年的研究和积累,善于从女性的角度,分析世事,以温暖的文字,给予女性心灵的慰藉。结婚有子后专心照顾家庭,专职从事创作。 第1章 心态越成熟,越容易触摸人生幸福 001

    好心态成就幸福人生 002

    心态改变,命运也会改变 004

    心态是一把双刃剑 006

    心态积极使人生光彩 009

    莫让面子左右你的心态 011

    释放心灵,让心感受快乐 013

    第2章 直面内心,人生最大的敌人就是自己 017

    你的心才是最大的敌人 018

    迎难而上,任何时候都不能逃避 021

    为明天奋斗,别庸庸碌碌过一生 023

    新的开始是修正错误的良机 026

    历经磨难,才能体会到获得的喜悦 029

    超越痛苦,你离幸福就更近了一步 031

    死要面子活受罪,别为了面子而丢失自己 033

    挫折的泥土里总是蕴藏着成功的种子 036

    第3章 心有担当:有勇气面对现实的人生 039

    前方就是成功,只需要你开启命运之门 040

    走出理想国,请活得现实点 042

    无论得失,生活需要珍惜 044

    快乐的全部意义在于平淡 046

    心怀感恩,方能从低谷腾飞 048

    为爱前行,幸福终身相伴 050

    欲孝从速,年迈的父母经不起等待 052

    至于危崖,崛地而起 054

    第4章 心有航向:找到积极奋进的力量 057

    剖析自我,了解自己的优势 058

    找到奋斗的目标,别在迷茫中沉沦 060

    适时调整方向,别做无谓的努力 062

    与其埋怨命运不公,不如寻找出路和方法 064

    没有谁会随随便便成功 066

    心中有梦,随时为自己加油 069

    治疗拖延症,随时激励自己 071

    第5章 治愈心灵:将快乐的阳光洒满心田 075

    快乐没有高标准,只需要养成一种习惯 076

    别坐等快乐降临,而需要积极争取 078

    消极和痛苦的根源在于目光短浅 080

    无法承受时,不妨放下 082

    压力的根源在于我们内心 084

    再难的遭遇,也不能剥夺我们的热情 086

    第6章 拒绝抱怨:感恩对手使你更加强大 089

    让内心强大,感谢曾经折磨你的人 090

    放平心态,接纳比你优秀的对手 092

    把控心态,就能拥抱成功 094

    心里有方向,脚下就有路 097

    了解自己的劣势,就能了解自己的竞争力 100

    别因为面子而失去自我 102

    第7章 强韧内心:阳光心态推动人生积极转变 105

    哀莫大于心死,无论如何“心”不能败 106

    穿越风雨,你就能收获意想不到的礼物 108

    只要希望不灭,就能绝处逢生 110

    积累失败的经验,使其成为你的财富 112

    淡然面对,绝不是不在乎 115

    坚定信念,相信你会成功 117

    摒弃消极想法,调整自己的心态 119

    第8章 练就自信:内心强大没什么可怕 123

    有信心,就没什么不可能 124

    摒弃自卑,让心中填满自信 126

    只要你相信,奇迹就有可能出现 128

    再渺小的人和事,也不可小觑 130

    给自己一个微笑,一切阴霾都会消散 132

    第9章 战胜胆怯:突破内心的局限 135

    摆脱束缚,别被固有的思维模式所禁锢 136

    自信大胆,凡事不必过分谨小慎微 138

    承担责任,有担当让你充满魄力 140

    不去比较,你就是最好的自己 142

    消除陌生,尽快在适应中感受快乐 145

    第10章 控制心绪:心境平和着享受一片惬意 147

    放下浮躁,提升自己的修养 148

    想要发怒时一定要冷静下来 150

    静下心来才能成就大事 153

    适时忍让,适时退一步化解争端 155

    豁达宽容,凡事不生气 158

    沉着思考,用包容的心态处理 160

    无论遇到什么,都冷静应对 163

    第11章 放低自我:不断汲取知识充盈自己 167

    取长补短,提升自己的实力 168

    别停止学习,永远没有最好 170

    养成不断学习的习惯 172

    学习永无止境,才能更新知识 174

    改变命运,从学习知识开始 176

    与其生气,不如争气 179

    第12章 洗涤心灵:内心清澈才能回归纯真自由 183

    关注自己,而非别人的隐私 184

    快乐与幸福在自己,而非八卦娱乐 186

    多读书,别把时间浪费在肥皂剧上 188

    始终做自己,别太在意别人的目光 190

    保持自我,别让自己变成社会化的标准机器 192

    放飞思维,给予大脑和心灵以活力 194

    参考文献 197
  • 作者简介:
    来自大草原的一位文字工作者,心理学学士,曾任某情感杂志编辑,对女性情感话题有多年的研究和积累,善于从女性的角度,分析世事,以温暖的文字,给予女性心灵的慰藉。结婚有子后专心照顾家庭,专职从事创作。
  • 目录:
    第1章 心态越成熟,越容易触摸人生幸福 001

    好心态成就幸福人生 002

    心态改变,命运也会改变 004

    心态是一把双刃剑 006

    心态积极使人生光彩 009

    莫让面子左右你的心态 011

    释放心灵,让心感受快乐 013

    第2章 直面内心,人生最大的敌人就是自己 017

    你的心才是最大的敌人 018

    迎难而上,任何时候都不能逃避 021

    为明天奋斗,别庸庸碌碌过一生 023

    新的开始是修正错误的良机 026

    历经磨难,才能体会到获得的喜悦 029

    超越痛苦,你离幸福就更近了一步 031

    死要面子活受罪,别为了面子而丢失自己 033

    挫折的泥土里总是蕴藏着成功的种子 036

    第3章 心有担当:有勇气面对现实的人生 039

    前方就是成功,只需要你开启命运之门 040

    走出理想国,请活得现实点 042

    无论得失,生活需要珍惜 044

    快乐的全部意义在于平淡 046

    心怀感恩,方能从低谷腾飞 048

    为爱前行,幸福终身相伴 050

    欲孝从速,年迈的父母经不起等待 052

    至于危崖,崛地而起 054

    第4章 心有航向:找到积极奋进的力量 057

    剖析自我,了解自己的优势 058

    找到奋斗的目标,别在迷茫中沉沦 060

    适时调整方向,别做无谓的努力 062

    与其埋怨命运不公,不如寻找出路和方法 064

    没有谁会随随便便成功 066

    心中有梦,随时为自己加油 069

    治疗拖延症,随时激励自己 071

    第5章 治愈心灵:将快乐的阳光洒满心田 075

    快乐没有高标准,只需要养成一种习惯 076

    别坐等快乐降临,而需要积极争取 078

    消极和痛苦的根源在于目光短浅 080

    无法承受时,不妨放下 082

    压力的根源在于我们内心 084

    再难的遭遇,也不能剥夺我们的热情 086

    第6章 拒绝抱怨:感恩对手使你更加强大 089

    让内心强大,感谢曾经折磨你的人 090

    放平心态,接纳比你优秀的对手 092

    把控心态,就能拥抱成功 094

    心里有方向,脚下就有路 097

    了解自己的劣势,就能了解自己的竞争力 100

    别因为面子而失去自我 102

    第7章 强韧内心:阳光心态推动人生积极转变 105

    哀莫大于心死,无论如何“心”不能败 106

    穿越风雨,你就能收获意想不到的礼物 108

    只要希望不灭,就能绝处逢生 110

    积累失败的经验,使其成为你的财富 112

    淡然面对,绝不是不在乎 115

    坚定信念,相信你会成功 117

    摒弃消极想法,调整自己的心态 119

    第8章 练就自信:内心强大没什么可怕 123

    有信心,就没什么不可能 124

    摒弃自卑,让心中填满自信 126

    只要你相信,奇迹就有可能出现 128

    再渺小的人和事,也不可小觑 130

    给自己一个微笑,一切阴霾都会消散 132

    第9章 战胜胆怯:突破内心的局限 135

    摆脱束缚,别被固有的思维模式所禁锢 136

    自信大胆,凡事不必过分谨小慎微 138

    承担责任,有担当让你充满魄力 140

    不去比较,你就是最好的自己 142

    消除陌生,尽快在适应中感受快乐 145

    第10章 控制心绪:心境平和着享受一片惬意 147

    放下浮躁,提升自己的修养 148

    想要发怒时一定要冷静下来 150

    静下心来才能成就大事 153

    适时忍让,适时退一步化解争端 155

    豁达宽容,凡事不生气 158

    沉着思考,用包容的心态处理 160

    无论遇到什么,都冷静应对 163

    第11章 放低自我:不断汲取知识充盈自己 167

    取长补短,提升自己的实力 168

    别停止学习,永远没有最好 170

    养成不断学习的习惯 172

    学习永无止境,才能更新知识 174

    改变命运,从学习知识开始 176

    与其生气,不如争气 179

    第12章 洗涤心灵:内心清澈才能回归纯真自由 183

    关注自己,而非别人的隐私 184

    快乐与幸福在自己,而非八卦娱乐 186

    多读书,别把时间浪费在肥皂剧上 188

    始终做自己,别太在意别人的目光 190

    保持自我,别让自己变成社会化的标准机器 192

    放飞思维,给予大脑和心灵以活力 194

    参考文献 197
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