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管理好情绪做一个内心强大的自己（32开平装）

管理好情绪做一个内心强大的自己（32开平装）
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作者: 著
出版社: 吉林文史出版社
2019-05
ISBN: 9787547259450
定价: 36.00
装帧: 平装
开本: 32开
纸张: 轻型纸
分类: 哲学心理学
103人买过
  • 《管理好情绪做一个内心强大的自己》 
            本书从心理学的角度解析了关于情绪的种种问题，可帮助读者了解情绪、掌控情绪并走出情绪陷阱，塑造一个平和、充实的人生。同时，也为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径，帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来，做一个内心强大的自己。
  • 内容简介:
    《管理好情绪做一个内心强大的自己》 
            本书从心理学的角度解析了关于情绪的种种问题，可帮助读者了解情绪、掌控情绪并走出情绪陷阱，塑造一个平和、充实的人生。同时，也为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径，帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来，做一个内心强大的自己。
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