乒乓球技巧
出版时间:
2005-07
版次:
1
ISBN:
9787508705798
定价:
12.00
装帧:
平装
开本:
其他
纸张:
胶版纸
页数:
209页
字数:
152千字
74人买过
-
本书分三知识篇、技能篇、训练篇三个部分。知识篇对乒乓球运动进行了概述;技能篇介绍了乒乓球运动的各种技巧和打法类型;训练篇介绍了乒乓球的技术、战术训练,以及体能训练。 知识篇
第1章 乒乓球运动概述
1.1 世界乒乓球运动
1.2 中国乒乓球运动
1.3 中国乒乓球长盛不衰的秘密
第2章 组织机构与重要赛事
2.1 乒乓球组织机构
2.2 乒乓球的国际大赛与国内主要赛事
技能篇
第1章 乒乓球运动的主要技术
1.1 握拍方法
1.2 站位与基本姿势
1.3 基本步法
1.4 发球和接发球技术
1.5 正、反手攻球技术
1.6 削球、搓球技术
1.7 推挡球
1.8 弧圈球技术
1.9 直拍横打
第2章 乒乓球的基本战术
2.1 战术新论
2.2 发球抢攻战术
2.3 对攻战术
2.4 拉攻战术
2.5 削中反攻战术
2.6 搓攻战术
2.7 接发球战术
第3章 乒乓球各种打法类型及其特点
3.1 快攻类打法的特点
3.2 快攻结合弧圈类打法及其特点
3.3 弧圈球结合快攻类打法及其特点
3.4 削球和削攻类打法的发展简况及技术特点
3.5 直拍横打的发展简况及其技术特点
第4章 乒乓球双打
4.1 双打的作用
4.2 双打的配对
4.3 双打的移动
4.4 双打的主要技术和战术
4.5 双打的训练
训练篇
第1章 乒乓球技、战术训练
1.1 乒乓球多球训练
1.2 乒乓球各种类型打法的训练
1.3 双打的训练
第2章 乒乓球运动员的体能训练
2.1 体能训练的意义
2.2 体能训练中的几个概念
2.3 力量训练法
2.4 速度、灵敏训练法
2.5 耐力训练法
2.6 循环训练法
2.7 运动素质发展的年龄特征
-
内容简介:
本书分三知识篇、技能篇、训练篇三个部分。知识篇对乒乓球运动进行了概述;技能篇介绍了乒乓球运动的各种技巧和打法类型;训练篇介绍了乒乓球的技术、战术训练,以及体能训练。
-
目录:
知识篇
第1章 乒乓球运动概述
1.1 世界乒乓球运动
1.2 中国乒乓球运动
1.3 中国乒乓球长盛不衰的秘密
第2章 组织机构与重要赛事
2.1 乒乓球组织机构
2.2 乒乓球的国际大赛与国内主要赛事
技能篇
第1章 乒乓球运动的主要技术
1.1 握拍方法
1.2 站位与基本姿势
1.3 基本步法
1.4 发球和接发球技术
1.5 正、反手攻球技术
1.6 削球、搓球技术
1.7 推挡球
1.8 弧圈球技术
1.9 直拍横打
第2章 乒乓球的基本战术
2.1 战术新论
2.2 发球抢攻战术
2.3 对攻战术
2.4 拉攻战术
2.5 削中反攻战术
2.6 搓攻战术
2.7 接发球战术
第3章 乒乓球各种打法类型及其特点
3.1 快攻类打法的特点
3.2 快攻结合弧圈类打法及其特点
3.3 弧圈球结合快攻类打法及其特点
3.4 削球和削攻类打法的发展简况及技术特点
3.5 直拍横打的发展简况及其技术特点
第4章 乒乓球双打
4.1 双打的作用
4.2 双打的配对
4.3 双打的移动
4.4 双打的主要技术和战术
4.5 双打的训练
训练篇
第1章 乒乓球技、战术训练
1.1 乒乓球多球训练
1.2 乒乓球各种类型打法的训练
1.3 双打的训练
第2章 乒乓球运动员的体能训练
2.1 体能训练的意义
2.2 体能训练中的几个概念
2.3 力量训练法
2.4 速度、灵敏训练法
2.5 耐力训练法
2.6 循环训练法
2.7 运动素质发展的年龄特征
查看详情
-
八五品
湖北省天门市
平均发货16小时
成功完成率86.16%
-
九五品
-
九品
-
九品
辽宁省大连市
平均发货7小时
成功完成率96.3%
-
八五品
山东省青岛市
平均发货13小时
成功完成率90.29%
-
乒乓球技巧
本书分三知识篇、技能篇、训练篇三个部分。知识篇对乒乓球运动进行了概述;技能篇介绍了乒乓球运动的各种技巧和打法类型;训练篇介绍了乒乓球的技术、战术训练,以及体能训练。
八五品
山东省青岛市
平均发货13小时
成功完成率90.29%
-
九五品
山东省烟台市
平均发货19小时
成功完成率84.66%
-
九品
辽宁省抚顺市
平均发货19小时
成功完成率91.11%
-
九品
辽宁省抚顺市
平均发货19小时
成功完成率91.11%
-
九五品
湖北省襄阳市
平均发货16小时
成功完成率63.16%
-
2009-01 印刷
九五品
四川省绵阳市
平均发货34小时
成功完成率89.4%
-
2014-01 印刷
印次: 9
全新
新疆克拉玛依市
平均发货9小时
成功完成率82.86%
-
2005-07 印刷
印次: 1
全新
-
九五品
山西省晋中市
平均发货14小时
成功完成率87.5%
-
乒乓球技巧
批量上传,套装书可能不全,下单前咨询在线客服!图书都是8-9成新,少量笔记,不影响阅读使用!光盘、学习卡、附件等默认不带,有特殊要求,下单前请咨询客服!
九品
-
乒乓球技巧
批量上传,套装书可能不全,下单前咨询在线客服!图书都是8-9成新,少量笔记,不影响阅读使用!光盘、学习卡、附件等默认不带,有特殊要求,下单前请咨询客服!
九品
河北省廊坊市
平均发货7小时
成功完成率93.59%
-
全新
河南省南阳市
平均发货4小时
成功完成率94.95%
-
2006-06 印刷
印次: 2
九品
-
九五品
河南省商丘市
平均发货10小时
成功完成率93.45%
-
九品
四川省成都市
平均发货25小时
成功完成率76.79%
-
2006-12 印刷
九品
江苏省盐城市
平均发货4小时
成功完成率95.42%
-
八五品
江苏省苏州市
平均发货15小时
成功完成率81.83%
-
八五品
江苏省苏州市
平均发货15小时
成功完成率81.83%
-
九五品
江苏省常州市
平均发货8小时
成功完成率94.91%
-
九品
宁夏银川市
平均发货30小时
成功完成率90.48%
-
九品
天津市河东区
平均发货7小时
成功完成率97.79%
-
九品
山东省菏泽市
平均发货6小时
成功完成率97.5%
-
八五品
河南省新乡市
平均发货9小时
成功完成率97.21%
-
九品
河南省郑州市
平均发货7小时
成功完成率96.32%
-
全新
山东省济南市
平均发货13小时
成功完成率80.15%
-
2006-09 印刷
印次: 3
八品
北京市朝阳区
平均发货9小时
成功完成率98.35%
-
九品
河北省廊坊市
平均发货11小时
成功完成率86.3%
-
2010年 印刷
九五品
湖北省黄石市
平均发货13小时
成功完成率92.83%
-
八五品
上海市黄浦区
平均发货12小时
成功完成率82.28%
-
八五品
安徽省蚌埠市
平均发货13小时
成功完成率94.41%
-
八五品
安徽省蚌埠市
平均发货11小时
成功完成率95.45%
-
九品
辽宁省大连市
平均发货7小时
成功完成率96.3%
-
九品
河北省衡水市
平均发货4小时
成功完成率97.53%
-
八五品
山东省济南市
平均发货11小时
成功完成率93.77%
-
九品
天津市河东区
平均发货12小时
成功完成率98.45%
-
2006-12 印刷
印次: 4
九品
江苏省徐州市
平均发货16小时
成功完成率95.56%
-
九品
河南省平顶山市
平均发货9小时
成功完成率97.23%
-
2010-01 印刷
印次: 6
八五品
河南省濮阳市
平均发货13小时
成功完成率96.87%
-
九品
北京市大兴区
平均发货7小时
成功完成率96.63%
-
九品
江苏省连云港市
平均发货3小时
成功完成率95.91%
-
九品
四川省成都市
平均发货20小时
成功完成率82.35%
-
八品
山西省太原市
平均发货8小时
成功完成率96.33%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货6小时
成功完成率98.02%
-
八品
陕西省宝鸡市
平均发货13小时
成功完成率98.23%
-
九品
河南省鹤壁市
平均发货13小时
成功完成率86.03%