不咸的开胃小菜

不咸的开胃小菜
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作者:
2018-09
版次: 1
ISBN: 9787538898453
定价: 39.80
装帧: 平装
开本: 其他
字数: 180千字
分类: 生活
6人买过
  • 我们对美食的追求一直孜孜不倦,但吃多了鸡鸭鱼肉,也会感到厌倦,是时候换换口味了。人们往往忽视了餐前的开胃小菜,但这些小菜却能带来与正菜不同的独特味道。本书共介绍了六大类不咸的开胃小菜,共100多道,有酱菜、泡菜、腌菜、拌菜、炸菜及炒菜,每种小菜都口味独特、开胃爽口,在正式开餐前吃这些小菜,品尝美味,提高食欲吧! 朱小芳,女,江西赣州人,不错营养保健师。多年来一直从事美食营养科普、图书编辑工作,曾策划多本美食畅销书,如《一看就会的烤箱菜一本全》《一看就会的烘焙一本全》《带给全家幸福的妙手烘焙》《跟星级大厨学做经典家常菜》《跟星级大厨学做美味小炒》《米饭的126中料理》等。 Part 1 小菜制作准备时

    小菜食材的选择标准

    酱菜

    腌菜

    泡菜

    于菜

    拌菜

    炒菜

    挑选小菜食材的要领

    干鱼贝·海藻类

    蔬菜·蘑菇类

    制作小菜的常用调料

    食用油

    成味调料

    甜味调料

    酸味调料

    辛辣味调料

    小菜食材的预处理工作

    食材清洗

    刀工处理

    腌渍

    让小菜更美味的要诀

    除去食材的水分

    除掉鱼干的咸味

    干鱼贝类先炒再烹凋

    肉类先焯水再烹调



    Part 2 不咸的酱菜

    酱炖黑豆

    酱黄豆

    酱烧芸豆

    酸梅酱烧老豆腐

    酱土豆

    干香菇板栗酱菜

    酱牛蒡

    酱莲藕

    酱黄瓜

    酱爆虾仁

    甜辣酱烤扇贝

    酱拌蛤蜊

    辣牡蛎酱

    酱烧鱿鱼

    酱烧贻贝干

    酱爆鸡块

    豆豉酱蒸鸡腿

    蜜汁叉烧酱鸡腿

    酱骨架

    东北家常酱骨头

    辣椒酱烧猪尾

    酱牛肉

    ……

    Part 3 用时间发酵的泡菜

    Part 4 低盐无盐的腌菜

    Part 5 干酥香脆的干菜

    Part 6 凉着吃的拌菜

    Part 7 鲜嫩滑爽的炒菜
  • 内容简介:
    我们对美食的追求一直孜孜不倦,但吃多了鸡鸭鱼肉,也会感到厌倦,是时候换换口味了。人们往往忽视了餐前的开胃小菜,但这些小菜却能带来与正菜不同的独特味道。本书共介绍了六大类不咸的开胃小菜,共100多道,有酱菜、泡菜、腌菜、拌菜、炸菜及炒菜,每种小菜都口味独特、开胃爽口,在正式开餐前吃这些小菜,品尝美味,提高食欲吧!
  • 作者简介:
    朱小芳,女,江西赣州人,不错营养保健师。多年来一直从事美食营养科普、图书编辑工作,曾策划多本美食畅销书,如《一看就会的烤箱菜一本全》《一看就会的烘焙一本全》《带给全家幸福的妙手烘焙》《跟星级大厨学做经典家常菜》《跟星级大厨学做美味小炒》《米饭的126中料理》等。
  • 目录:
    Part 1 小菜制作准备时

    小菜食材的选择标准

    酱菜

    腌菜

    泡菜

    于菜

    拌菜

    炒菜

    挑选小菜食材的要领

    干鱼贝·海藻类

    蔬菜·蘑菇类

    制作小菜的常用调料

    食用油

    成味调料

    甜味调料

    酸味调料

    辛辣味调料

    小菜食材的预处理工作

    食材清洗

    刀工处理

    腌渍

    让小菜更美味的要诀

    除去食材的水分

    除掉鱼干的咸味

    干鱼贝类先炒再烹凋

    肉类先焯水再烹调



    Part 2 不咸的酱菜

    酱炖黑豆

    酱黄豆

    酱烧芸豆

    酸梅酱烧老豆腐

    酱土豆

    干香菇板栗酱菜

    酱牛蒡

    酱莲藕

    酱黄瓜

    酱爆虾仁

    甜辣酱烤扇贝

    酱拌蛤蜊

    辣牡蛎酱

    酱烧鱿鱼

    酱烧贻贝干

    酱爆鸡块

    豆豉酱蒸鸡腿

    蜜汁叉烧酱鸡腿

    酱骨架

    东北家常酱骨头

    辣椒酱烧猪尾

    酱牛肉

    ……

    Part 3 用时间发酵的泡菜

    Part 4 低盐无盐的腌菜

    Part 5 干酥香脆的干菜

    Part 6 凉着吃的拌菜

    Part 7 鲜嫩滑爽的炒菜
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