不要相信你所想的一切：如何停止思考，克服焦虑、自我怀疑和自我破坏

不要相信你所想的一切：如何停止思考，克服焦虑、自我怀疑和自我破坏

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作者: 约瑟夫·阮，译者：毕然（美）

出版社: 北京联合出版有限公司

出版时间: 2024-03

ISBN: 9787559672773

分类: 哲学心理学

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不要相信你所想的一切：如何停止思考，克服焦虑、自我怀疑和自我破坏

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焦虑心理调节：不要相信你所想的一切（软精装）

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一得斋

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九五品

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