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高等学校体育选项课系列教材：健美操与体育舞蹈

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作者: 编
出版社: 浙江大学出版社
2003-08
版次: 2
ISBN: 9787308025034
定价: 15.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 187页
字数: 233千字
正文语种: 简体中文
丛书: 高等学校体育选项课系列教材
分类: 体育
3人买过
  • 《高等学校体育选项课系列教材：健美操与体育舞蹈》是想让强壮重回你的身体，使你在运动中尝到锻炼的快乐、竞争的刺激、合作的愉悦，使你体验到挫折与勇气、失败与成功、拼搏与胜利！

    来吧！参加到运动中来吧！只要你参与，就会发现：健康在你的身边。快乐在你的周围。自信在你的心里！ 第一章健美操入门

    第一节健美操概述

    第二节健美操与当代大学生的价值取向



    第二章健美操基础知识及其应用

    第一节健美操的构成元素--基本步伐

    第二节健美操的术语和图解

    第三节健美操的创编

    第四节健美操与美感训练



    第三章健美操与音乐

    第一节走进音乐

    第二节音乐与健美操的关系

    第三节健美操音乐的选择与应用



    第四章健美操与自我保健

    第一节健美操运动的生命基础

    第二节健美操与形体评价



    第五章健美操实例

    第一节形体舞蹈组合

    第二节把杆练习

    第三节形体健美操

    第四节拉丁健美操

    第五节搏击健美操

    第六节初级健美操

    第七节中级健美操

    第八节高级健美操



    第六章体育舞蹈--现代人的新兴课程

    第一节世界通用的“情感语言”

    第二节体育舞蹈的兴起与发展

    第三节体育舞蹈的内容、分类及其特点

    第四节体育舞蹈的运动价值



    第七章体育舞蹈的基本知识与技巧

    第一节有关图表、术语介绍

    第二节体育舞蹈舞姿的基本要求

    第三节体育舞蹈的技巧

    第四节体育舞蹈与音乐



    第八章大众体育舞蹈舞种介绍

    第一节华尔兹(Waltz)

    第二节维也纳华尔兹(VienneseWaltz)

    第三节探戈(Tango)

    第四节布鲁斯(Blues)

    第五节福克斯(Foxtrot)

    第六节伦巴(Rumba)

    第七节恰恰恰(Cha-Cha-Cha)

    附录众健美操竞赛规则

    全国健美操锦标赛健身健美操竞赛规则

    参考文献
  • 内容简介:
    《高等学校体育选项课系列教材：健美操与体育舞蹈》是想让强壮重回你的身体，使你在运动中尝到锻炼的快乐、竞争的刺激、合作的愉悦，使你体验到挫折与勇气、失败与成功、拼搏与胜利！

    来吧！参加到运动中来吧！只要你参与，就会发现：健康在你的身边。快乐在你的周围。自信在你的心里！
  • 目录:
    第一章健美操入门

    第一节健美操概述

    第二节健美操与当代大学生的价值取向



    第二章健美操基础知识及其应用

    第一节健美操的构成元素--基本步伐

    第二节健美操的术语和图解

    第三节健美操的创编

    第四节健美操与美感训练



    第三章健美操与音乐

    第一节走进音乐

    第二节音乐与健美操的关系

    第三节健美操音乐的选择与应用



    第四章健美操与自我保健

    第一节健美操运动的生命基础

    第二节健美操与形体评价



    第五章健美操实例

    第一节形体舞蹈组合

    第二节把杆练习

    第三节形体健美操

    第四节拉丁健美操

    第五节搏击健美操

    第六节初级健美操

    第七节中级健美操

    第八节高级健美操



    第六章体育舞蹈--现代人的新兴课程

    第一节世界通用的“情感语言”

    第二节体育舞蹈的兴起与发展

    第三节体育舞蹈的内容、分类及其特点

    第四节体育舞蹈的运动价值



    第七章体育舞蹈的基本知识与技巧

    第一节有关图表、术语介绍

    第二节体育舞蹈舞姿的基本要求

    第三节体育舞蹈的技巧

    第四节体育舞蹈与音乐



    第八章大众体育舞蹈舞种介绍

    第一节华尔兹(Waltz)

    第二节维也纳华尔兹(VienneseWaltz)

    第三节探戈(Tango)

    第四节布鲁斯(Blues)

    第五节福克斯(Foxtrot)

    第六节伦巴(Rumba)

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