最受欢迎的全民健身项目指导用书 街舞(彩图版)
出版时间:
2014-01
版次:
1
ISBN:
9787547217085
定价:
29.80
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
其他
页数:
186页
字数:
100千字
38人买过
-
街舞从20世纪80年代中期传人*国以来,受到了许多青年人的喜爱。街舞对于许多年轻人来说有着独特的吸引力,这要归功于1984年美国的街舞电影《霹雳舞》,这部电影获得了国内的一致好评,尤其是对于那些热爱时尚、喜好舞蹈的人们来说更是一部值得称赞的电影。
廖亚娟编著的这本《街舞(彩图版)》将从街舞的起源、类别等到街舞与健身的联系,通过详细的讲解为您介绍如何在练习街舞的过程中达到健身的目的。如果您是一个街舞爱好者同时又热爱健身,那么《街舞(彩图版)》*对是您不可错过的。 第一章?什么是街舞
街舞是如何进入中国的
街舞有健身的作用吗
街舞的介绍
第二章?初练街舞应注意什么
街舞适合哪些人群
街舞可以减肥吗
街舞练习基本方法介绍
街舞的分类有哪些
第三章?你所不知道的街舞健身功效
街舞可以促进身心放松
街舞的健身价值有哪些
街舞健身方法知多少
几种简单的腰腹练习法
第四章?经典街舞动作要领,你知道多少
学习街舞的基本要领综述
街舞关键技巧之“倒立”
保持平衡之“风车”
街舞之最?D?D“锁腰”
让你一酷到底?D?D空翻
保持平衡之“托马斯”
街舞分解动作之教程
让你轻松更完美?D?D减脂
身体韧性在于坚持
第五章?练习街舞,怎么样做好自我防护
街舞踏歌,放飞心情
学习街舞好处有哪些
如何快速成为街舞高手
街舞的比赛规则知多少
街舞练习要点综述
怎么样应对街舞中受伤
练习街舞的利弊分析
-
内容简介:
街舞从20世纪80年代中期传人*国以来,受到了许多青年人的喜爱。街舞对于许多年轻人来说有着独特的吸引力,这要归功于1984年美国的街舞电影《霹雳舞》,这部电影获得了国内的一致好评,尤其是对于那些热爱时尚、喜好舞蹈的人们来说更是一部值得称赞的电影。
廖亚娟编著的这本《街舞(彩图版)》将从街舞的起源、类别等到街舞与健身的联系,通过详细的讲解为您介绍如何在练习街舞的过程中达到健身的目的。如果您是一个街舞爱好者同时又热爱健身,那么《街舞(彩图版)》*对是您不可错过的。
-
目录:
第一章?什么是街舞
街舞是如何进入中国的
街舞有健身的作用吗
街舞的介绍
第二章?初练街舞应注意什么
街舞适合哪些人群
街舞可以减肥吗
街舞练习基本方法介绍
街舞的分类有哪些
第三章?你所不知道的街舞健身功效
街舞可以促进身心放松
街舞的健身价值有哪些
街舞健身方法知多少
几种简单的腰腹练习法
第四章?经典街舞动作要领,你知道多少
学习街舞的基本要领综述
街舞关键技巧之“倒立”
保持平衡之“风车”
街舞之最?D?D“锁腰”
让你一酷到底?D?D空翻
保持平衡之“托马斯”
街舞分解动作之教程
让你轻松更完美?D?D减脂
身体韧性在于坚持
第五章?练习街舞,怎么样做好自我防护
街舞踏歌,放飞心情
学习街舞好处有哪些
如何快速成为街舞高手
街舞的比赛规则知多少
街舞练习要点综述
怎么样应对街舞中受伤
练习街舞的利弊分析
查看详情
-
街舞
全新正版书籍,假一罚十(图片为标准图,仅供参考。以标题为准,不了解的可以询问客服。)
全新
北京市朝阳区
平均发货12小时
成功完成率96.17%
-
全新
广东省广州市
平均发货16小时
成功完成率88.82%
-
全新
上海市浦东新区
平均发货23小时
成功完成率79.1%
-
全新
广东省广州市
平均发货29小时
成功完成率85.84%
-
全新
北京市房山区
平均发货34小时
成功完成率84.15%
-
全新
河北省保定市
平均发货32小时
成功完成率87.33%
-
全新
河北省保定市
平均发货13小时
成功完成率79.8%
-
全新
河北省保定市
平均发货33小时
成功完成率75.51%
-
全民健身:街舞(四色)
下单之前仔细阅读商品详情,发货按照标题书名和书号为准,图片仅供参考。套装超重需补运费。
全新
河北省保定市
平均发货17小时
成功完成率87.88%
-
全新
河北省保定市
平均发货9小时
成功完成率91.65%
-
全新
河北省保定市
平均发货32小时
成功完成率83.38%
-
全新
河北省保定市
平均发货7小时
成功完成率91.68%
-
全新
河北省保定市
平均发货6小时
成功完成率91.15%
-
全新
北京市丰台区
平均发货25小时
成功完成率85.32%
-
全新
河北省保定市
平均发货16小时
成功完成率81.39%
-
全新
河北省保定市
平均发货18小时
成功完成率58.38%
-
全新
北京市丰台区
平均发货25小时
成功完成率85.32%
-
全新
河北省保定市
平均发货27小时
成功完成率85.16%
-
全新
河北省保定市
平均发货24小时
成功完成率83.45%
-
全新
河北省保定市
平均发货18小时
成功完成率91.32%
-
全民健身-街舞
按标题名购买,批量下载图片有时不对应,多本图片为其中一本,有问题请联系客服。
全新
河北省保定市
平均发货27小时
成功完成率88.24%
-
九品
北京市海淀区
平均发货24小时
成功完成率88.65%
-
全新
山东省泰安市
平均发货7小时
成功完成率93.7%
-
九五品
河北省保定市
平均发货40小时
成功完成率69.81%
-
全新
北京市丰台区
平均发货25小时
成功完成率85.32%
-
全新
北京市房山区
平均发货20小时
成功完成率82.53%
-
全新
河北省保定市
平均发货32小时
成功完成率83.38%
-
全新
河北省保定市
平均发货26小时
成功完成率90.92%
-
全新
河北省保定市
平均发货29小时
成功完成率89.52%
-
街舞
正版库存一手书,品相视出版时间长短而定,自然成色,可开电子发票,图片由软件自动采集,以书名为准,不以图片不符售后!
全新
山东省泰安市
平均发货7小时
成功完成率91.55%
-
全新
北京市丰台区
平均发货14小时
成功完成率87.39%
-
【正版01库】街舞(四色)
重要提醒:如果图片描述的书名与文字描述的书名不一致的,以文字描述的书名为准,库存数量与实际库存数不同步,正版库存图书,放心购买
全新
江苏省宿迁市
平均发货9小时
成功完成率89.24%
-
正版书 街舞
9787547217085 正版书 未翻阅内页干净
九五品
江苏省无锡市
平均发货18小时
成功完成率82.99%
-
全新
河北省保定市
平均发货27小时
成功完成率89.67%
-
街舞
下单之前仔细阅读商品详情,发货按照标题书名和书号为准,图片仅供参考。套装超重需补运费。
全新
河北省保定市
平均发货27小时
成功完成率72.65%
-
全新
北京市丰台区
平均发货25小时
成功完成率85.32%
-
全新
河北省保定市
平均发货20小时
成功完成率81.46%
-
全新
河北省保定市
平均发货29小时
成功完成率90.65%
-
全新
河北省保定市
平均发货28小时
成功完成率92.15%
-
九五品
河北省保定市
平均发货23小时
成功完成率87.71%
-
全新
湖南省邵阳市
平均发货3小时
成功完成率81.74%
-
2023-06 印刷
九五品
河北省廊坊市
平均发货12小时
成功完成率93.23%
-
全新
北京市房山区
平均发货8小时
成功完成率84.98%
-
全新
-
九五品
江苏省宿迁市
平均发货30小时
成功完成率83.1%
-
全新
河北省保定市
平均发货24小时
成功完成率83.45%
-
全新
河北省保定市
平均发货21小时
成功完成率85.42%
-
全新
河北省保定市
平均发货23小时
成功完成率89.63%
-
全新
河北省保定市
平均发货24小时
成功完成率89.2%
-
全新
河北省保定市
平均发货23小时
成功完成率89.63%