快乐老人不生病(升级版)
出版时间:
2013-08
版次:
1
ISBN:
9787535777225
定价:
32.00
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
268页
字数:
184千字
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《快乐老人不生病》用24招教老人快乐生活的方法,从心理上开导老人,也从生活中的理财、看病、锻炼身体等方面讲述适合老人的生活方法,是中国第一本老年人心理调适通俗读物。国家中医药管理局中和亚健康服务中心推荐读本。 陈平,毕业于中山大学哲学系,曾任国有大型企业负责人,后潜心于学术研究,与叶舟一道完成宽度发展论、广义服务论等课题。著有《修养之最高境界》、《一市一品》、《服务力》等。 序1最好的心理状态是平衡
序2疾病,都是情绪犯的错
第1招:转换术——人生就是不断换身份的过程
第2招:进退术——有理也该让三分
第3招:看淡术——不快乐,是你计较得太多
第4招:知足术——金玉满堂,莫之能守
第5招:糊涂术——别在鸡毛蒜皮的小事上计较
第6招:认同术——多一分理解,少一分冲突
第7招:放松术——紧张是一切疾病的根
第8招:享受术——一万年太久,只“享”朝夕
第9招:随喜术——一枝一叶总关情
第10招:多友术——封闭是健康的第一杀手
第11招:多趣术——快乐在于全方位体验生活
第12招:理财术——我决不相信饿着肚子还会有快
第13招:无为术——许多问题是因为我们太有为
第14招:欣赏术——学会为别人鼓掌为别
第15招:宽心术——包容是人生最大的智
第16招:低调术——修养越高的人,越懂
第17招:有为术——天行健,君子以自强
第18招:放下术——敢于舍弃生命中的多
第19招:简单术——生活越复杂,生命越
第20招:感恩术——知恩不报非君子
第21招:空杯术——心无挂碍,自由自在
第22招:平衡术——中庸,乃幸福之大道
第23招:阿Q术——不学精神胜利法,日子没法过
第24招:看低术——比上虽不足,比下却绰绰有余
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内容简介:
《快乐老人不生病》用24招教老人快乐生活的方法,从心理上开导老人,也从生活中的理财、看病、锻炼身体等方面讲述适合老人的生活方法,是中国第一本老年人心理调适通俗读物。国家中医药管理局中和亚健康服务中心推荐读本。
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作者简介:
陈平,毕业于中山大学哲学系,曾任国有大型企业负责人,后潜心于学术研究,与叶舟一道完成宽度发展论、广义服务论等课题。著有《修养之最高境界》、《一市一品》、《服务力》等。
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目录:
序1最好的心理状态是平衡
序2疾病,都是情绪犯的错
第1招:转换术——人生就是不断换身份的过程
第2招:进退术——有理也该让三分
第3招:看淡术——不快乐,是你计较得太多
第4招:知足术——金玉满堂,莫之能守
第5招:糊涂术——别在鸡毛蒜皮的小事上计较
第6招:认同术——多一分理解,少一分冲突
第7招:放松术——紧张是一切疾病的根
第8招:享受术——一万年太久,只“享”朝夕
第9招:随喜术——一枝一叶总关情
第10招:多友术——封闭是健康的第一杀手
第11招:多趣术——快乐在于全方位体验生活
第12招:理财术——我决不相信饿着肚子还会有快
第13招:无为术——许多问题是因为我们太有为
第14招:欣赏术——学会为别人鼓掌为别
第15招:宽心术——包容是人生最大的智
第16招:低调术——修养越高的人,越懂
第17招:有为术——天行健,君子以自强
第18招:放下术——敢于舍弃生命中的多
第19招:简单术——生活越复杂,生命越
第20招:感恩术——知恩不报非君子
第21招:空杯术——心无挂碍,自由自在
第22招:平衡术——中庸,乃幸福之大道
第23招:阿Q术——不学精神胜利法,日子没法过
第24招:看低术——比上虽不足,比下却绰绰有余
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