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42式太极剑竞赛套路

42式太极剑竞赛套路
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作者: 编
出版社: 山西科学技术出版社
2003-03
版次: 1
ISBN: 9787537720878
定价: 16.80
装帧: 平装
开本: 32开
纸张: 胶版纸
页数: 133页
字数: 106千字
正文语种: 简体中文，英语
丛书: 太极拳竞赛套路中英对照学练指导丛书
分类: 体育
2 张插图图片
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  • 太极拳是一项让世界人民着迷的具有丰富内涵的运动。自从面世以来，就以其独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人们，特别是21世纪的到来，在高度文明、现代化的生活中，人们渴望自然、和谐的生活，健康、结实的体魄，太极拳恰好就是实现这些愿望绝好的运动。也正是因为如此，太极拳以其特有的方式发展着，从邓小平题词“太极拳好”到天安门万人太极拳表演，从城市到乡村，从中国到世界各地，到处都可以看到众多的太极拳习练者。现在，没有人能精确地计算出世界上到底有多少人在习练太极拳，世界上到底有多少个太极拳组织。然而，太极拳已经发展到世界每一个角落，阔步天下，是人所共知的。可是，由于种种原因，众多太极拳习练者往往因为没有好的教材而哀叹，特别是对世界各地的太极拳爱好者来说更是如此。太极拳竞赛套路是由国家颁布的一个规范的系列竞赛套路，同时也是一套健身的好教材。目前已经在中国乃至世界范围内推广开来。为了更好地配合世界各地的太极拳爱好者学好练好竞赛套路，我们特推出一套完整的、中英文对照的学练太极拳竞赛套路的指导丛书，以满足广大太极拳爱好者的需求。 1.4.2式太极剑竞赛套路简介
    1.1套路结构特点
    1.2技术风格特点
    242式太极剑竞赛套路核心技术学练
    2.1太极剑桩功练习
    2.2核心技术动作练习
    342式太极剑竞赛套路动作图解及要点
    3.1预备势
    3.2起势
    3.3并步点剑
    3.4弓步斜削
    3.5提膝劈剑
    3.6左弓步拦
    3.7左虚步撩
    3.8右弓步撩
    3.9提膝捧剑
    3.10蹬脚前刺
    3.11跳步平刺
    3.12转身下刺
    3.13弓步平斩
    3.14弓步崩剑
    3.15歇步压剑
    3.16进步绞剑
    3.17提膝上刺
    3.18虚步下截
    3.19右左平带
    3.20弓步劈剑
    3.21丁步托剑
    3.22分脚后点
    3.23仆步穿剑
    3.24蹬脚架剑
    3.25提膝点剑
    3.26仆步横扫
    3.27右左弓步下截
    3.28弓步下刺
    3.29右左云抹
    3.30右弓步劈
    3.31后举腿架剑
    3.32丁步点剑
    3.33马步推剑
    3.34独立上托
    3.35进步挂点
    3.36歇步崩剑
    3.37弓步反刺
    3.38转身下刺
    3.39提膝提剑
    3.40行步穿剑
    3.41摆腿架剑
    3.42弓步直刺
    3.43收势
    附录1整个套路动作路线图
    ……
  • 内容简介:
    太极拳是一项让世界人民着迷的具有丰富内涵的运动。自从面世以来，就以其独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人们，特别是21世纪的到来，在高度文明、现代化的生活中，人们渴望自然、和谐的生活，健康、结实的体魄，太极拳恰好就是实现这些愿望绝好的运动。也正是因为如此，太极拳以其特有的方式发展着，从邓小平题词“太极拳好”到天安门万人太极拳表演，从城市到乡村，从中国到世界各地，到处都可以看到众多的太极拳习练者。现在，没有人能精确地计算出世界上到底有多少人在习练太极拳，世界上到底有多少个太极拳组织。然而，太极拳已经发展到世界每一个角落，阔步天下，是人所共知的。可是，由于种种原因，众多太极拳习练者往往因为没有好的教材而哀叹，特别是对世界各地的太极拳爱好者来说更是如此。太极拳竞赛套路是由国家颁布的一个规范的系列竞赛套路，同时也是一套健身的好教材。目前已经在中国乃至世界范围内推广开来。为了更好地配合世界各地的太极拳爱好者学好练好竞赛套路，我们特推出一套完整的、中英文对照的学练太极拳竞赛套路的指导丛书，以满足广大太极拳爱好者的需求。
  • 目录:
    1.4.2式太极剑竞赛套路简介
    1.1套路结构特点
    1.2技术风格特点
    242式太极剑竞赛套路核心技术学练
    2.1太极剑桩功练习
    2.2核心技术动作练习
    342式太极剑竞赛套路动作图解及要点
    3.1预备势
    3.2起势
    3.3并步点剑
    3.4弓步斜削
    3.5提膝劈剑
    3.6左弓步拦
    3.7左虚步撩
    3.8右弓步撩
    3.9提膝捧剑
    3.10蹬脚前刺
    3.11跳步平刺
    3.12转身下刺
    3.13弓步平斩
    3.14弓步崩剑
    3.15歇步压剑
    3.16进步绞剑
    3.17提膝上刺
    3.18虚步下截
    3.19右左平带
    3.20弓步劈剑
    3.21丁步托剑
    3.22分脚后点
    3.23仆步穿剑
    3.24蹬脚架剑
    3.25提膝点剑
    3.26仆步横扫
    3.27右左弓步下截
    3.28弓步下刺
    3.29右左云抹
    3.30右弓步劈
    3.31后举腿架剑
    3.32丁步点剑
    3.33马步推剑
    3.34独立上托
    3.35进步挂点
    3.36歇步崩剑
    3.37弓步反刺
    3.38转身下刺
    3.39提膝提剑
    3.40行步穿剑
    3.41摆腿架剑
    3.42弓步直刺
    3.43收势
    附录1整个套路动作路线图
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